Le développement d’une capacité nécessite des allers-retours entre le savoir (la carte mentale ou l’aspect cognitif d’une démarche à suivre), et une expérience (la validation physique et émotionnelle de la carte mentale). La partie "expérience" de la formation PNL nécessite une relation humaine directe, ce qui est réalisé en présentiel ou en distanciel et lors des soirées de pratique. La partie « cognitive » de la PNL, qui demande également un travail important qui peut être mené en pésentiel comme en distanciel.