Liste des articles
Les étapes de l’apprentissage
Jean Luc Monsempès
La programmation neuro-linguistique ou PNL est née de la modélisation de quelques communicateurs d’exception comme Virginia Satir, Miton Erickson et Fritz Perls. Virginie Satir, rapporte dans le premier livre sur la PNL « Structure de la magie » quelle n’était pas consciente des éléments spécifiques qui, au niveau de ses transactions rendaient les changements possibles. Milton Erickson disait également qu’en lisant « Structure de la magie », il apprenait de nombreuses choses sur ce qu’il faisait de façon inconsciente. Fritz Perls parlait de sa « géniale intuition » pour expliquer son talent de thérapeute.
De l’ignorance à la transmission d’une expertise
Perls, Satir et Erickson étaient des...
Extraits d’interviews de Stephen Gilligan
Cet article, qui est une synthèse de différentes interviews de Stephen Gilligan, cherche à expliquer les fondements de son approche sur l'hypnose générative. Le premier extrait porte sur les différences entre hypnose traditionnelle et hypnose Ericksonnienne. Si l’hypnose conventionnelle voit la transe comme un objet fabriqué, découlant des suggestions hypnotiques, l’hypnose ericksonnienne voit la transe comme un état psychobiologique naturel qui résulte des évènements de la vie. Le second extrait porte sur l'héritage de Milton Erickson et l'évolution singulière du travail Stephen sur la relation au Soi, et comment le travail des relations au Soi diffère de l’héritage Ericksonien d’au moins trois façons. Le troisième extrait concerne la pratique de l’Aikido et évolution vers...
Le leadership pour les nuls
Les leaders ne sont pas ceux que vous croyez, par Jean Luc Monsempès
Le leadership ne signifie pas avoir un gros égo, diriger un nombre important de personnes, être extraverti, avoir une aisance verbale ou une capacité à séduire. Le leadership commence avec la volonté de rompre avec les idées reçues. Si tout le monde ne peut avoir le titre de leader, le leadership est un ensemble de compétences que chacun peut acquérir, à partir du moment où il décide de travailler sur lui pour commencer à gérer sa propre vie et se mettre au service des autres pour améliorer leur vie et contribuer à les rendre heureux. Une personne qui sait diriger son...
Modélisation Symbolique et Clean Language
Jean Luc Monsempès. Coacher de manière systémique et métaphorique
En tant que professionnel de l’accompagnement, que faites-vous quand votre client vous dit qu’il a la «cafard » ; « qu’il se cogne la tête contre un mur », « qu’il a les boules dans le ventre » ; qu’il va « péter les plombs » ou « casser la baraque » ; qu’il a des « fourmis dans les jambes » ; "raz le bol"; "gros sur la pattate"; « qu’il faut mettre la barre plus haut », qu’il est « à un tournant de sa vie », ou qu’il est sur « un petit nuage » ? Si pendant longtemps les métaphores ont été considérées comme de simples figures de style utilisées en littérature, nous savons maintenant qu’elles sont bien plus que cela. Les...
Le nouveau code de la PNL systémique
Par Judith DeLozier ; Extrait d'une présentation au Central London NLP Group, 19 avril 1993. Compte rendu de James Lawley
Merci d'avoir pris le temps, malgré votre vie bien remplie, d'être ici ce soir. Ce que votre groupe réalise ici me rappelle vraiment comment la PNL a débuté. Il n'y a bien peu de lieux dans le monde dans lesquels l'esprit communautaire de la PNL crée ce que vous créez ici. C'est une chose vraiment merveilleuse et vous pouvez tous en être fier. Cela me touche car c'est ce que je veux voir se produire.
On m'a demandé d'écrire quelque lignes pour une brochure et je veux vous la lire : ...
Process Communication ou Process Com 4/5
Les parties de personnalité
Jean-Luc MONSEMPES
Vous avez certainement pu expérimenter combien il est facile de communiquer avec certaines personnes et difficile avec d’autres. Le langage de l’autre, avec ses mots, ses gestes, ses mimiques, est parfois perçu comme agressif ou provoque un inconfort. C’est comme si il y avait un obstacle à la compréhension mutuelle ou comme si nous n’étions pas sur la même longueur d’onde. L’échange s’accompagne d’une considérable déperdition d’énergie. Comment expliquer cela ? Ce n’est pas sur les mots que nous réagissons mais sur la forme. Les mots sont importants car chargés de sens. Mais ce qui est encore plus important, c’est la manière dont ces mots...
Une interview de Stephen GILLIGAN,
PhD en psychologie, Stephen Gilligana étudié auprès de ses mentors Milton Erickson et Gregory Bateson, et fut un des premiers étudiants de la programmation neuro-linguistique ou PNL à Santa Cruz dans les années 1974-1975. Après son doctorat, il est devenu un des principaux enseignants et praticien de l’hypnose Ericksonienne. Reconnu internationalement pour son travail sur les processus de reconnexion corps/esprit, qui favorisent les changements profonds, il enseigne son art dans le monde entier. Il intervient régulièrement en France pour l'Institut Repère sur les programmes suivants "l'art de l'hypnose générative" et "le coaching génératif de R.Dilts et S. Gilliganf".
Cette interview de Stephen Gilligan a été réalisée par Chris et...
Echecs, feed-backs et apprentissages 6/6
Jean-Luc Monsempès
Faut-il accepter tous les feed-backs que nous recevons, et même ceux qui vous blessent ? ; faut-il accepter les feed-backs qui ne respectent pas votre écologie interne ? Tout dépend du « contrat » que vous avez avec votre interlocuteur. Ce contrat prévoit-il des feed-backs et des feed-backs de quelle nature ? Etes-vous demandeur de ces feed-backs ? Selon Robert Dilts certains feed-backs sont comme des « virus de la pensée ». Ils s’introduisent en vous, se démultiplient comme un matériel génétique viral et peuvent causer des dégâts cognitifs, émotionnels avec parfois une traduction somatique importante, à court et parfois à long terme. Il est donc parfois utile de savoir évaluer...
La formation au coaching de l'Institut Repère
Jean Luc Monsempès
Fondé en 1984, Institut Repère est depuis plus de 30 ans un acteur majeur en France et en Europe de l'enseignement de la programmation neuro-linguistique ou PNL, et de ses applications aux champs de la communication interpersonnelle, de l'apprentissage et du changement individuel et organisationnel, trois processus au cœur de ce qu'on appellera plus tard "Coaching". C'est pour cette raison que l'Institut Repère a formé plusieurs dizaines de milliers de professionnels de l'accompagnement, de la formation et du conseil RH, bien avant que la métaphore du coaching sportif fasse son apparition en France. Nous parlions alors d'accompagnement au changement, de mentoring, d'évolution personnelle et professionnelle, de résolution...
Y a t-il une croyance qui facilite la perte de poids ?
Jean Luc Monsempès
Existe-t-il une croyance qui facilite l’adoption d’une alimentation saine et la perte de poids ? La réponse se trouve dans les résultats des travaux publiés en 2015 dans la revue Education & Health Behavior sous le titre « The Relations Between Weight Changeability Beliefs and Health Behaviors and Physical Health». Ces résultats montrent en effet que ceux qui croient avoir un contrôle sur leur poids - et qu’ils ne sont pas né gras, mangent plus sainement. De plus, la croyance que l'ADN ne détermine pas seul le poids d’une personne est également lié à un plus haut niveau de bien-être personnel. Cette...
Les caractéristiques des leaders de demain
Jean Luc Monsempès
Quelles seront les qualités les plus recherchées chez les leaders de demain ? Voilà une question qui intéresse les leader et futurs leaders, mais aussi les formateurs, consultants, coachs, qui vont les accompagner dans le développement de leurs compétences. La revue canadienne gestion a posé la question à une dizaine d’experts et publié les résultats dans un article intitulé « les 10 caractéristiques du leader de demain». Les experts interrogés s’accordent à dire que « dans un environnement volatile, incertain, complexe et ambigu, le choix d’un leader ne portera pas tant sur des compétences précises que sur son potentiel de réussite », et définissent les dix qualités qui l’aideront à accroître ce potentiel de réussite. Et...
Etre la cause de ce qui nous arrive, par le Dr Richard Bolstad
Imaginez qu'en changeant une croyance, vous seriez en mesure de prolonger votre vie de quinze ans, de protéger votre relation de couple d’une rupture, de prévenir une dépression même dans les circonstances les plus difficiles, d’accélérer votre guérison, de faire de vous un être humain plus généreux, et de vous permettre de réaliser plus facilement dans votre vie les autres changements que vous avez toujours désiré. Et imaginez qu'il y ait des travaux de recherches prouvant que cette seule croyance est en mesure de faire tout cela. Cet article parle de cette croyance : la croyance selon laquelle votre capacité à choisir ce à quoi vous pensez, ...
Process Communication ou Process Com 3/5
La structure de la personnalité
Jean-Luc MONSEMPES
Le premier article donnait une présentation générale de la Process Communication de Taibi Kahler et de ses principes. Le second article décrivait les 6 grands types de personnalité. Le troisième article est consacré à ce qu'on appelle la structure de personnalité, c'est-à-dire la manière dont ces 6 types de personnalité s'assemblent pour former un ensemble à la fois très stable, et capable de changer. La Process Communication explique la structure de la personnalité en utilisant la métaphore de l’immeuble, dans lequel nous trouverons un rez-de-chaussée, un ascenseur pour monter dans les cinq étages, et aussi une cave et un sous-sol.
La structure fait...
Un atelier avec Stephen Gilligan
Compte rendu d’un atelier intitulé "l’aptitude à aimer" avec Stephen Gilligan sur l’art de l’hypnose et du soi génératif. Stephen Gilligan est le premier modélisateur au monde de Milton Erickson. Stephen Gilligan est un membre du cercle béni des individus qui appartenaient au groupe initial de Bandler/Grinder à l'Université de Santa Cruz en Californie, et qui s'est assez vite éloigné de l'approche purement structuraliste de la PNLdébutante pour étudier directement avec Milton Erickson. En ayant bénéficié de cinq années d'hospitalité gratuite dans la maison de Milton, il n'a jamais payé un centime pour l'enseignement qu'il a reçu dans ce légendaire garage de Phoenix. Milton Erickson a demandé juste une chose en retour - ...
Echecs, feed-backs et apprentissages (5/6)
Jean-Luc MONSEMPES
Enfin un peu de technique pour savoir faire des feed-back efficace. Et rappelez-vous plusieurs points importants avant de faire des feed-back :
- un feed-back est un point de vue, le message du modèle du mode de l’émetteur ;
- un feed-back est d’autant plus efficace qu’il est précis, c’est-à-dire qu’il donne des informations sur ce qu’il convient de modifier, d’amplifier ou de réduire;
- celui qui donne des feed-back parle avant tout de lui-même et bien souvent de son « ombre »,
- le pré-requis pour donner des feed-back efficaces aux autres est de savoir s’en donner et de savoir recevoir ceux des autres;
- sachez manier les...
Certification de coaching inscrite au RNCP
La certification professionnelle de "Coach Professionnel" délivrée par Institut Repère a été enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) par l’Arrêté du 25/02/2016 pris par le Ministère du travail, de l'emploi, de la formation professionnelle et du dialogue social et publié au Journal Officiel le 17/03/2016. Le titre de Coach Professionnel (niveau II et code NSF 315) de l’Institut Repère est donc reconnu par l’état.
Dans l'arrêté du 25/02/2016 publié au JO du 17/03/2016, la Commission Nationale des Compétences Professionnelles (CNCP) a harmonisé les intitulés des titres délivrés (Coach Professionnel) et le niveau de certification (niveau II).
Le Répertoire National des Certifications Professionnelles contient la fiche descriptive de la ...
Les questions les plus importantes de votre vie
Jean Luc Monsempès
Quelle est votre ikigaî ? Ce mot qui en japonais veut dire "ce qui fait que la vie vaut la peine d'être vécue". Si vous savez répondre facilement à cette question comme les nombreux centenaires de l'Ile d'Okinawa au Japon, c'est que vous avez de bonnes chances de vivre longtemps et en bonne santé. Les Okinawaïens ont cinq fois moins d'affections cardiaques que les Américains, quatre fois moins de cancers de la prostate et du poumon, et trois fois moins de troubles psychiques. Leur hygiène de vie n'explique pas tout. Ils ont en plus leur ikigaï en sachant répondre à la question "pourquoi vivez vous ?" Cette...
Se situer du côté des causes ou des effets ?
Jean Luc Monsempès
En tant qu'êtres humains nous interagissons avec le monde qui nous entoure au travers les filtres cognitifs que sont les omissions, les généralisations et les distorsions, de façon à pouvoir ajuster au mieux nos perceptions à notre conception du monde. Distordre consiste à créer des liens entre deux expériences distinctes, donc à voir le monde en termes d'équations et de relations de causes et d'effets. Si ce que nous faisons permet d’obtenir constamment un certain résultat, nous disons que notre action en est la cause. Si un événement est constamment suivi par un second, nous allons en déduire que le premier événement cause ou détermine...
La Process Communication ou process Com®
Les principes du modèle 1/5
par Jean-Luc Monsempès
Nous sommes en situation de communication, dans tous nos actes quotidiens, pour animer une équipe, diriger une réunion, former, parler en public, recruter ou licencier, motiver ou évaluer, vendre, promouvoir, soigner, manager des collaborateurs, gérer un conflit. Nos performances professionnelles et l’atteinte de nos buts vont donc dépendre en grande partie de la qualité de notre communication et surtout de notre capacité à nous adapter à nos interlocuteurs. La Process Communication est un modèle simple et rapidement opérationnel, créé par Taïbi Kahler, qui nous apporte une meilleure connaissance de soi et des autres et facilite ainsi notre fonction permanente de communication.
Echecs,feedbacks et apprentissages (4/6)
Jean-Luc Monsempès
L'apprentissage se fait par une suite d’essais et d’erreurs, car nous n’apprenons pas d’un seul coup. Souvenez-vous de votre apprentissage de la marche ou de la conduite d’une voiture ! L'apprenant teste son environnement et lit ce que l'environnement lui envoie comme réponse, ce qui crée la boucle de feed-back. Il n'y a donc pas de développement de compétences sans feedbacks. Quelques citations pour illustrer le propos : « L’apprentissage du vivre ne serait-il pas constitué d’une suite d’échecs ?» Johane HARELLE ; « Une critique honnête est difficile à entendre, surtout de la part d’un parent, d’un ami, d’une connaissance,ou d’un inconnu » Franklin P. JONES
Le...