{"id":9475,"date":"2022-06-30T16:43:15","date_gmt":"2022-06-30T14:43:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/?p=9475"},"modified":"2022-10-11T11:09:10","modified_gmt":"2022-10-11T09:09:10","slug":"les-outils-de-la-pnl-au-service-de-votre-ressourcement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/les-outils-de-la-pnl-au-service-de-votre-ressourcement\/","title":{"rendered":"Les outils de la PNL au service de votre ressourcement"},"content":{"rendered":"\n

Comment d\u00e9velopper ses ressources et sa r\u00e9silience avec la PNL ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Introduction<\/h2>\n\n\n\n

La PNL<\/a> s\u2019est tr\u00e8s t\u00f4t int\u00e9ress\u00e9e \u00e0 ce qui rend un humain performant. Un PNListe aguerri est capable de rep\u00e9rer les op\u00e9rations mentales, chez lui ou chez une autre personne, qui contribuent \u00e0 exceller dans ce qu\u2019il ou elle entreprend.<\/p>\n\n\n\n

Cette discipline permet \u00e9galement d\u2019identifier et de lever des obstacles \u00e0 la performance.<\/p>\n\n\n\n

Forg\u00e9e dans une approche humaniste, la PNL postule que chaque personne poss\u00e8de en elle toutes les ressources n\u00e9cessaires ou les capacit\u00e9s pour les d\u00e9velopper afin d\u2019atteindre un objectif (r\u00e9aliste bien s\u00fbr). Chaque personne est diff\u00e9rente. Nous nous int\u00e9ressons donc \u00e0 ce qui est propre \u00e0 chaque personne et favorisons l\u2019int\u00e9gration et la personnalisation de tout apprentissage.<\/p>\n\n\n\n

Appliquons cela \u00e0 notre capacit\u00e9 \u00e0 nous ressourcer.<\/p>\n\n\n\n

La diff\u00e9rence qui fait la diff\u00e9rence<\/h2>\n\n\n\n

La PNL est particuli\u00e8rement attentive \u00e0 ce qui fait que cela fonctionne parfois ou que cela ne fonctionne pas. Les exceptions sont des autoroutes vers des solutions. Quand vous dites \u00ab je n\u2019arrive jamais \u00e0 me relaxer, sauf\u2026 \u00bb, \u00e0 ce moment vous avez toute l\u2019attention du PNListe.<\/p>\n\n\n\n

A l\u2019oppos\u00e9, si vous dites \u00ab je suis souvent calme sauf\u2026 \u00bb vous aurez une oreille tout aussi attentive car cette exception montre votre limite ou un frein \u00e0 votre ressourcement, qui peut \u00eatre alors transform\u00e9 en levier.<\/p>\n\n\n\n

Identifier ses ressources et leur mode de fonctionnement.<\/h2>\n\n\n\n

Une fois, une ressource ou une mani\u00e8re de se ressourcer identifi\u00e9e, on va pouvoir \u00e9tudier les modalit\u00e9s d\u2019ex\u00e9cution. Un peu comme un programme information, il y a une s\u00e9quence de lancement, une s\u00e9rie d\u2019op\u00e9ration et une s\u00e9quence de sortie.<\/p>\n\n\n\n