{"id":8367,"date":"2021-09-30T17:51:11","date_gmt":"2021-09-30T15:51:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/?p=8367"},"modified":"2021-11-02T13:04:31","modified_gmt":"2021-11-02T12:04:31","slug":"coaching-somatique-retour-aux-racines-de-laccompagnement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/coaching-somatique-retour-aux-racines-de-laccompagnement\/","title":{"rendered":"Coaching somatique : retour aux racines de l\u2019accompagnement"},"content":{"rendered":"\n

Qu\u2019est-ce que le coaching somatique ?<\/h2>\n\n\n\n

Les coachs qui ont suivi une formation au coaching PNL ou une formation PNL savent comment utiliser le corps pour ancrer, utiliser le \u00ab tri spatial \u00bb ou la ligne du temps.  Ils invitent leur client \u00e0 utiliser la \u00ab syntaxe somatique \u00bb (mouvement ou posture du corps) pour illustrer une situation, un v\u00e9cu, un processus ou un \u00e9tat interne bien pr\u00e9cis.<\/p>\n\n\n\n

Au d\u00e9but du d\u00e9veloppement de la PNL, les fondateurs, dont Judith Delozier, ont d\u00e9cortiqu\u00e9 et mod\u00e9lis\u00e9 les strat\u00e9gies d\u2019excellence ou d\u2019\u00e9chec \u00e0 l\u2019aide des sous-modalit\u00e9s de l\u2019exp\u00e9rience. L\u2019une d\u2019entre elles \u00e9tant le Kinesth\u00e9sique interne ou l\u2019acc\u00e8s au corps.<\/p>\n\n\n\n

Souvent l\u2019expression corporelle est utilis\u00e9e au travers d\u2019une approche plus \u00ab mentale \u00bb : comprendre, analyser, faire des liens, effectuer des modifications dans les s\u00e9quences, dans les liens entre des \u00e9tats internes et des situations.<\/p>\n\n\n\n

Et si le corps, qui est le r\u00e9ceptacle de tout notre v\u00e9cu et notre v\u00e9hicule pour notre voyage de vie, \u00e9tait plus qu\u2019un moyen pour atteindre un but ?<\/p>\n\n\n\n

Et si le corps, qui poss\u00e8de des facult\u00e9s exceptionnelles de traitement d\u2019informations sensorielles, comme le savent bien les personnes form\u00e9es \u00e0 l\u2019hypnose\u2026 \u00e9tait un vecteur fondamental de changement, d\u2019\u00e9quilibrage et d\u2019\u00e9volution ?<\/p>\n\n\n\n

Utiliser le coaching somatique c\u2019est utiliser le langage et les manifestations du corps pour d\u00e9bloquer, d\u00e9nouer des situations lourdes et renforcer, d\u00e9ployer des \u00e9tats-ressources.<\/p>\n\n\n\n

Quels sont les 5 avantages du coaching somatique ?<\/h2>\n\n\n\n
  1. Le coaching somatique est une approche pr\u00e9consciente, elle outrepasse les barri\u00e8res et les freins mentaux. Les difficult\u00e9s que nous vivons ont presque toujours une composante \u00e9motionnelle qui est intriqu\u00e9e dans notre v\u00e9cu corporelle. Et nous savons tous bien que vouloir n\u2019est pas toujours suffisant pour changer ou \u00e9voluer dans nos anciennes habitudes. L\u2019approche somatique permet de travailler au bon niveau de changement.<\/li>
  2. Le coaching somatique permet d\u2019aborder la recherche de solution avec cr\u00e9ativit\u00e9 ou une approche g\u00e9n\u00e9rative. Le corps a une logique qui n\u2019est pas sous contr\u00f4le de notre logique habituelle. Lorsque nous r\u00eavons, nous ne comprenons pas toujours nos r\u00eaves quand nous arrivons \u00e0 nous en souvenir et la logique est tellement diff\u00e9rente que souvent nous les oublions tr\u00e8s facilement.<\/li>
  3. Le coaching somatique est \u00e9cologique. Il pr\u00e9serve l\u2019\u00e9quilibre interne de notre fonctionnement. Le corps ne ment pas, il est en acc\u00e8s direct avec le \u00ab probl\u00e8me \u00bb. En invitant le client \u00e0 suivre son intelligence somatique, vous lui permettez de d\u00e9velopper des solutions qui sont justes \u00ab holistiquement \u00bb ou \u00ab globalement \u00bb en int\u00e9grant toutes les parties du syst\u00e8me de fonctionnement interne.<\/li>
  4. Le coaching somatique renforce un changement profond et durable. Le savoir n\u2019est qu\u2019une rumeur tant qu\u2019il n\u2019est pas rentr\u00e9 dans les muscles. On peut savoir quelque chose et ne pas l\u2019appliquer, ne pas en faire quelque chose. En abordant les contextes de coaching directement dans le v\u00e9cu somatique, le coach permet au client d\u2019ancrer le changement ou la solution trouv\u00e9e tr\u00e8s profond\u00e9ment. Souvent, cela am\u00e8ne un changement de paradigme. C\u2019est-\u00e0-dire que le syst\u00e8me change compl\u00e8tement avec toutes ses parties. Le client se \u00ab d\u00e9couvre \u00bb comme dans un monde nouveau o\u00f9 tout a chang\u00e9 d\u2019un seul coup.<\/li>
  5. Le coaching somatique permet d\u2019aborder certains contextes difficiles sans que le client aie \u00e0 en parler. <\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Parler de certains v\u00e9cus \u00e9motionnels durs \u00e0 vivre peut :<\/p>\n\n\n\n