Ce n’est pas l’argent ou le pouvoir qui fait notre bonheur, mais la qualit\u00e9 des relations qui nous lient aux autres et au monde qui nous entoure, dit la recherche. Le lien social est aussi le principal facteur de sant\u00e9 et long\u00e9vit\u00e9. L’essence du lien social repose sur un cycle d\u2019\u00e9change immat\u00e9riel de g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 et de gratitude.
La g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 est une source extr\u00eamement riche de satisfactions. Cette g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 ne concerne pas seulement l\u2019argent ou les objets, mais une exp\u00e9rience, un savoir, une attention\u2026etc. La g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 c\u2019est ressentir que l\u2019on a d\u00e9j\u00e0 beaucoup re\u00e7u de la vie et que nous sommes une communaut\u00e9 solidaire d\u2019humains \u00ab Nous gagnons notre vie par ce qui nous rapporte, mais nous fa\u00e7onnons notre vie par ce que nous donnons \u00bb. dit Winston Churchill
La gratitude, c\u2019est le fait de reconna\u00eetre un bienfait, d\u2019appr\u00e9cier le pr\u00e9sent, de faire preuve d’\u00e9merveillement en consid\u00e9rant que tout n\u2019est pas d\u00fb ou normal. C\u2019est se focaliser, non pas sur ce qui va mal dans notre vie, mais sur tout ce qui nous fait du bien, c\u2019est reconna\u00eetre et accepter nos \u00ab\u00a0privil\u00e8ges\u00a0\u00bb. C\u2019est aussi remercier ceux avec qui nous vivons ou travaillons. \u00ab Exprimer de la gratitude \u00e0 l\u2019avance est la force cr\u00e9atrice la plus puissante dans l\u2019univers \u00bb dit Neale Donald Walsh, car la gratitude pr\u00e9suppose que nous avons d\u00e9j\u00e0 beaucoup re\u00e7u, et que nous sommes d\u00e9j\u00e0 riche. Etre vivant, dou\u00e9 de conscience et de pens\u00e9e est d\u00e9j\u00e0 un triple miracle.<\/p>\n