Nous percevons ce que nous cherchons \u00e0 percevoir. Notre capacit\u00e9 \u00e0 recueillir des informations d\u00e9pend de la focalisation de notre attention, de la nature de nos filtres de perception et de la mani\u00e8re de d\u00e9crire et d\u2019expliquer les situations. Les obstacles au changement ne viennent donc pas des faits mais de la perception que nous en avons. Le changement impose donc une nouvelle lecture de la r\u00e9alit\u00e9, ce qui implique un recadrage de notre mode de perception et d\u2019interpr\u00e9tation. Recadrer signifie changer de point de vue, voir les choses avec une perspective diff\u00e9rente ou sous un autre angle. Le recadrage consiste \u00e0 placer une exp\u00e9rience dans un cadre appropri\u00e9 \u00e0 une toute autre signification. Pour la PNL, le recadrage vise la modification de la r\u00e9ponse interne d\u2019une personne. Les recadrages efficaces sont \u00e9cologiques car ils pr\u00e9supposent qu\u2019une intention positive est \u00e0 l\u2019origine du comportement qui pose probl\u00e8me et que les changements propos\u00e9s sont acceptables pour la personne. <\/p>\n