{"id":5633,"date":"2014-08-19T11:34:52","date_gmt":"2014-08-19T09:34:52","guid":{"rendered":"https:\/\/institut-repere.com\/info\/2014\/08\/19\/ce-qu-on-peut-faire-avec-un-bout-de-craie\/"},"modified":"2020-07-21T15:36:45","modified_gmt":"2020-07-21T13:36:45","slug":"ce-qu-on-peut-faire-avec-un-bout-de-craie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/ce-qu-on-peut-faire-avec-un-bout-de-craie\/","title":{"rendered":"Ce qu’on peut faire avec un bout de craie"},"content":{"rendered":"\n

Pour r\u00e9aliser votre projet il vous faut en premier un objectif bien formul\u00e9. Sans objectif clair, vous ne comprenez rien \u00e0 ce que vous trouverez. Pour la PNL<\/a>, le but \u00e0 atteindre bien formul\u00e9<\/a> est positif, contextualis\u00e9, v\u00e9rifiable, \u00e9cologique, et sa r\u00e9alisation reste sous votre contr\u00f4le. Puis il vous faut une strat\u00e9gie pour atteindre vos buts, avec la d\u00e9finition des ressources et des obstacles \u00e0 d\u00e9passer, une planification avec une date pr\u00e9cise de d\u00e9marrage de l\u2019action. Enfin il n\u2019y a pas de constance et pers\u00e9v\u00e9rance dans l\u2019action sans motivation. C\u2019est aussi la motivation qui fait faire le premier pas. La motivation c\u2019est votre carburant pour d\u00e9buter et maintenir l\u2019action dans la dur\u00e9e. Pour tester votre motivation, projetez-vous dans le futur avec une image de vous ayant r\u00e9alis\u00e9 vos buts. Si l\u2019excitation et le plaisir \u00e9mergent et que vous vous sentez plus vivant c\u2019est que la motivation est pr\u00e9sente. Ou, demandez-vous ce qui se passerait si vous deviez renoncer \u00e0 la r\u00e9alisation de votre objectif ? Si la douleur, la culpabilit\u00e9, la d\u00e9valorisation de soi apparaissent, la motivation est \u00e9galement pr\u00e9sente. Donc dans les deux cas, commencer aujourd\u2019hui m\u00eame \u00e0 d\u00e9buter l\u2019action. Elle ne n\u00e9cessite pas plus de moyens qu\u2019un simple bout de craie.<\/p>\n