{"id":5607,"date":"2014-05-25T14:30:17","date_gmt":"2014-05-25T12:30:17","guid":{"rendered":"https:\/\/institut-repere.com\/info\/2014\/05\/25\/la-recherche-en-pnl\/"},"modified":"2022-02-10T11:22:05","modified_gmt":"2022-02-10T10:22:05","slug":"la-recherche-en-pnl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/","title":{"rendered":"La recherche en PNL"},"content":{"rendered":"

\"ResearchSi il y a un lieu associ\u00e9 \u00e0 la naissance de la programmation neuro-linguistique (PNL<\/a>), c’est bien le Kresge College de l’Universit\u00e9 de Californie \u00e0 Santa Cruz (UCSC), John Grinder, un expert de la grammaire transformationnelle avait \u00e9t\u00e9 nomm\u00e9 fin 1970 au Kresge College \u00e0 un poste de professeur assistant en linguistique. Le Kresge College avait \u00e9t\u00e9 fond\u00e9 cette m\u00eame ann\u00e9e pour promouvoir la recherche interdisciplinaire en particulier dans le champ de l’innovation p\u00e9dagogique par une approche des relations humaines. Richard Bandler, le co-fondateur de la PNL, \u00e9tait un \u00e9tudiant en math\u00e9matiques du Kresge College. Et Gregory Bateson, dont le travail a largement inspir\u00e9 la PNL, a enseign\u00e9 au Kresge College entre les ann\u00e9es 1972 et 1977. On comprend ainsi mieux les sources interdisciplinaires de la PNL qui associe la linguistique, la psychologie, l\u2019anthropologie, la philosophie, la neurologie et les sciences informatiques. On peut \u00e9galement comprendre comment, dans courant de contre culture des ann\u00e9es 70, cette pluridisciplinarit\u00e9 a pu faire l’objet d’une recherche atypique qui \u00e0 donn\u00e9 naissance \u00e0 la PNL.<\/p>\n

Une recherche en PNL en marge des m\u00e9thodologies scientifiques<\/h2>\n

Jean Luc Monsemp\u00e8s<\/strong><\/p>\n

Comment choisir une m\u00e9thode de recherche qui puisse s’appliquer \u00e0 des disciplines allant de la psychologie \u00e0 l’informatique ? Les g\u00e9niales d\u00e9couvertes de la PNL ont pour source, d’une part la rencontre entre trois hommes forts diff\u00e9rents (John Grinder le linguiste, Richard Bandler le math\u00e9maticien Gestaltiste, et Franck Pucelik un autre Gestaltiste) et d’autre part l’application inhabituelle d’une m\u00e9thode de recherche en linguistique \u00e0 l’exp\u00e9rience subjective. Les rencontres les plus improbables sont les plus fructueuses. On peut \u00e9galement comprendre pourquoi la PNL se soit en quelque sorte d\u00e9velopp\u00e9e en marge des approches de recherches conventionnelles.<\/p>\n

Les m\u00e9thodes de recherche utilis\u00e9es par la premi\u00e8re communaut\u00e9 PNL \u00e9taient celles des linguistes, des philosophes, c\u2019est-\u00e0-dire avant tout descriptives. Les m\u00e9thodes de recherche en linguistique portent par exemple sur les changements structurels que subissent une langue dans le temps, ses invariances ou l\u2019impact du contexte sur une langue. Au cours de la p\u00e9riode 1972-1974,\u00a0 John Grinder \u00e0 utiliser la Grammaire Transformationnelle de Chomsky pour mod\u00e9liser les sch\u00e9mas linguistiques de Perls et Satir, Cette influence de la linguistique s\u2019est largement retrouv\u00e9e dans le premier ouvrage sur la PNL \u00ab\u00a0Structure of magic\u00a0\u00bb publi\u00e9 en 1975 par John Grinder et Richard Bandler. Depuis que John Grinder a quitt\u00e9 l\u2019universit\u00e9 \u00e0 la fin des ann\u00e9es 1970, la recherche en PNL est devenue une pr\u00e9occupation secondaire des membres de la communaut\u00e9 PNL. La commercialisation des praticiens PNL accaparait bien plus les esprits. Par rapport aux m\u00e9thodes modernes en psychologie qui s\u2019appuient sur les statistiques, les m\u00e9thodes de recherches en PNL utilis\u00e9es initialement devenaient obsol\u00e8tes. Si quelques chercheurs ont continu\u00e9 \u00e0 montrer la validit\u00e9 du mod\u00e8le PNL (Voir NLP Research data base<\/a>), la plupart des repr\u00e9sentants de la PNL avec en 2002 John Grinder en t\u00eate rejetaient la possibilit\u00e9 d\u2019appliquer les m\u00e9thodologies de la psychologie moderne \u00e0 la recherche en PNL en g\u00e9n\u00e9ral et \u00e0 mod\u00e9lisation.<\/p>\n

La psychologie universitaire, du moins telle qu’elle est pratiqu\u00e9e aux Etats Unis et dans de nombreux pays du monde est une approche statistique des comportements humains, l’\u00e9tude des performances moyennes des individus \u00e0 qui on donne certaines t\u00e2ches. Une recherche que John Grinder avait pratiqu\u00e9 au laboratoire de George Miller \u00e0 l’Universit\u00e9 Rockefeller de New York (1969-70) et qu’il a par la suite consid\u00e9r\u00e9e comme non appropri\u00e9e \u00e0 la PNL. Car la PNL se positionne comme l’\u00e9tude de la subjectivit\u00e9 humaine, celle qui structure la performance humaine \u00ab extr\u00eame \u00bb, l’\u00e9tude des sch\u00e9mas du g\u00e9nie, de l’excellence humaine et des r\u00e9alisateurs d’exception (Voir Origines of NLP. 141). Comme si les sujets d’\u00e9tude de la PNL devenaient trop \u00ab\u00a0hors normes\u00a0\u00bb pour rentrer dans la standardisation des approches statistiques de la recherche moderne. Un point de vue d\u00e9fendable ou un pr\u00e9texte pour laisser la PNL en marge du regard critique de la recherche ? Steve Andreas donne son avis un peu plus bas dans cet article.<\/p>\n

Il n\u2019est donc pas surprenant de voir appara\u00eetre en 2003 des critiques sur la non validit\u00e9 statistique de la PNL et de ses mod\u00e9lisations des sch\u00e9mas d\u2019excellence (Voir l’article \u00ab\u00a0From Abracadabra to Zombies : Neuro linguistique Programming<\/a>\u00a0\u00bb du site Skeptic’s Dictionary). Ou de voir parfois la PNL rang\u00e9e au rayon des pseudo-sciences et des m\u00e9decines compl\u00e9mentaires. L\u2019exp\u00e9rience individuelle n\u2019est pas une preuve dans le domaine de la science. Si on veut que la PNL soit prise au s\u00e9rieux par la science, il appara\u00eet indispensable de d\u00e9montrer statistiquement l\u2019efficacit\u00e9 des techniques PNL. Comme le montre l\u2019article ci-dessous de Steve Andreas (2011), un pionnier de la PNL, le monde de la recherche en neuro-science et en psychologie a grandement \u00e9volu\u00e9 depuis 30 ans. A l\u2019heure actuelle, de nombreux travaux de recherches valident les concepts ou techniques PNL, sans rien conna\u00eetre de l\u2019existence m\u00eame de la PNL. L\u2019histoire de la PNL restera donc surprenante, puisque la science moderne red\u00e9couvre, plus de 30 ou 40 ans apr\u00e8s et gr\u00e2ce \u00e0 ses nouveaux moyens d\u2019investigation, les vertus d\u2019efficacit\u00e9 et de sagesse humaine contenues dans les mod\u00e8les PNL. A l’heure actuelle, dire que la PNL n’a pas de bases scientifiques me parait tout \u00e0 fait absurde. Par contre la recherche en PNL a encore besoin de valider son efficacit\u00e9 selon les crit\u00e8res statistiques de la recherche moderne. Et il reste \u00e9galement un travail consid\u00e8rable \u00e0 faire sur les bonnes conditions d’application des techniques PNL. Autrement dit professionaliser les pratiques PNL.<\/p>\n

Un regard nouveau sur la recherche en PNL par Steve Andreas<\/h2>\n

Steve Andreas, un article publi\u00e9 en 2011 sur son blog \u00ab\u00a0Real Peaple Press\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n

On me demande souvent s’ il existe des \u201cpreuves tangibles\u201d venant de la recherche scientifique et acad\u00e9mique qui soutiennent l’efficacit\u00e9 de la PNL. A ce sujet, il y a des bonnes et des mauvaises nouvelles<\/p>\n

Pour commencer, voici les mauvaises nouvelles<\/h3>\n

(si vous n’aimez pas les mauvaises nouvelles, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 sauter ou feuilleter rapidement cette partie)<\/p>\n

C’est dans les ann\u00e9es 1980 et 1990 que la plupart des recherches sur les concepts de la PNL ont eu lieu.\u00a0Ces dix derni\u00e8res ann\u00e9es, tr\u00e8s peu ou aucune recherche directe sur la PNL n’a \u00e9t\u00e9 men\u00e9e. La grande majorit\u00e9 des \u00e9tudes qui ont \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9es auparavant s’int\u00e9ressaient au concept du syst\u00e8me de repr\u00e9sentation primaire (SRP ou Primary Representational System) \u2013 qui avancent l’id\u00e9e que les personnes seraient plut\u00f4t visuelles, auditives, ou kinesth\u00e9siques \u2013 ou sur l’impact qu’a la coordination des pr\u00e9dicats sensoriels lors du rapport entre les personnes.<\/p>\n

Il y a un probl\u00e8me avec cela. Lorsque Bandler et Grinder ont introduit l’id\u00e9e du SRP dans les ann\u00e9es 70s, c’\u00e9tait principalement en tant qu’outils d’enseignement, afin d’orienter l’attention de leurs \u00e9l\u00e8ves sur les pr\u00e9dicats sensoriels ainsi que sur les acc\u00e8s oculaires des individus. Peu apr\u00e8s, ils ont affirm\u00e9 que l’id\u00e9e d’un SRP \u00e9tait une simplification grossi\u00e8re et d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e. Il pouvait parfois s’av\u00e9rer vrai dans un contexte probl\u00e9matique particulier. Malgr\u00e9 cela, les pseudos recherches \u00ab\u00a0sur la PNL\u00a0\u00bb de cette \u00e9poque ont en majorit\u00e9 \u00e9t\u00e9 men\u00e9es avec une volont\u00e9 de prouver ou d’invalider ce concept.<\/p>\n

Comme le savent d\u00e9j\u00e0 ceux d’entre vous qui sont form\u00e9s \u00e0 la PNL, le fait de conna\u00eetre si une personne a un SRP ou non n’est absolument pas une question importante\/centrale \u00e0 la PNL. Nous ne l’avons m\u00eame pas \u00e9voqu\u00e9 dans notre livre d’introduction \u00e0 la PNL \u00ab\u00a0Heart of the Mind<\/em><\/a> (1989)\u00a0\u00bb, car nous consid\u00e9rions que cette notion n’\u00e9tait ni importante ni utile. Le SRP n’a en r\u00e9alit\u00e9 rien \u00e0 voir avec l’efficacit\u00e9 qu’ont les diverses m\u00e9thodes que nous appliquons en PNL pour aider les gens en recherche de changement dans leurs vies \u00e0 obtenir les r\u00e9sultats souhait\u00e9s. Lorsque je m’assoie avec quelqu’un pour effectuer une s\u00e9ance, je n’ai aucun souvenir de m’\u00eatre un jour pos\u00e9 la question \u00ab\u00a0Quel est le SRP de cette personne\u00a0?\u00a0\u00bb. Ce n’est tout simplement pas une question utile \u00e0 se poser.<\/p>\n

En m\u00eame temps, il est<\/em> vrai qu’il est souvent utile de remarquer quel est le canal sensoriel utilis\u00e9 par le client dans l’instant, <\/em>ou dans son \u00e9tat probl\u00e9matique. Par exemple, reconna\u00eetre que les \u00e9motions difficiles d’une personne proviennent d’une voix interne qui l’auto-critique peut se r\u00e9v\u00e9ler utile. Un autre exemple serait de reconna\u00eetre que l’on se sent submerg\u00e9 par les choses \u00e0 faire lorsqu’on se repr\u00e9sente ces t\u00e2ches comme des films projet\u00e9s sur un grand \u00e9cran tout proche de soi.<\/p>\n

Effectuer des recherches sur le SRP est un peu comme si on essayait de retrouver ses cl\u00e9s de voitures perdues en cherchant sous un lampadaire, car l\u00e0 \u00abon y voit mieux\u00bb alors qu’en r\u00e9alit\u00e9 on les a perdues autre part. Le SRP a \u00e9t\u00e9 per\u00e7u comme un concept \u00ab\u00a0facile\u00a0\u00bb \u00e0 \u00e9tudier, mais le r\u00e9sultat de ces \u00e9tudes ne nous d\u00e9montre rien du tout sur le champ de la PNL.(Voir l’article \u00ab\u00a035 ans de recherches sur la PNL<\/a>\u00a0\u00bb<\/p>\n

Il est \u00e9galement int\u00e9ressant de remarquer que les \u00e9tudes elles-m\u00eames contenaient de nombreuses erreurs m\u00e9thodologiques. Les questionnaires utilis\u00e9s pour \u00e9valuer le SRP contenaient souvent des questions d’auto-\u00e9valuation d\u00e9routantes tels que \u00ab Est ce que vous vous voyez comme quelqu’un d’\u00e9motionnel ?\u00a0\u00bb ou alors \u00abRessentez-vous que vous \u00eates une personne auditive\u00a0?\u00a0\u00bb. Ce genre de question montre clairement que les chercheurs n’\u00e9taient pas form\u00e9s \u00e0 la PNL, ne comprenaient pas le sujet-m\u00eame de leurs recherches et n’avaient pas fait appel \u00e0 un consultant form\u00e9 en PNL pour examiner leurs protocoles d\u2019exp\u00e9rimentations. En cons\u00e9quence, aucun contr\u00f4le n\u2019a \u00e9t\u00e9 fait sur le langage utilis\u00e9 dans ces recherches, ni sur les variables non verbales qui peuvent influer sur le r\u00e9sultat telles que les gestes ou le ton de voix.<\/p>\n

En outre, il y a des fa\u00e7ons de faire qui sont plus en accord avec un traitement visuel des informations et peuvent favoriser le rapport avec un sujet qui utilise dans sa phrase un pr\u00e9dicat visuel. Ces fa\u00e7ons de faire peuvent \u00eatre, par exemple, de se synchroniser sur le pr\u00e9dicat visuel du sujet en r\u00e9pondant avec une phrase du genre \u00ab\u00a0Je vois ce que tu veux dire\u00a0\u00bb, ou en prenant une voix plus aigu, en regardant vers le haut ou en pointant son doigt vers le haut. Par contre, prendre une voix plus grave, en regardant vers le bas, ou en faisant un geste avec la paume de la main vers le haut dans l’aire visuelle inf\u00e9rieure ne serait pas congruent, ce qui rendrait probablement le rapport plus difficile. (Un traitement visuel des informations s’accompagne souvent d’une voix plus aigu\u00eb, de regards vers le haut ainsi que de gestes avec les doigts qui pointent. A l’inverse, un traitement d’informations kinesth\u00e9siques est souvent accompagn\u00e9 par une voix plus grave, des regards vers le bas, et des gestes avec la paume de la main point\u00e9e vers le haut).<\/p>\n

Du fait de ce genre d’erreurs, la plupart des recherches men\u00e9es \u00e9taient de pi\u00e8tre qualit\u00e9. Il n’est pas surprenant qu’il y ait eu tr\u00e8s peu de soutien direct \u00e0 la PNL de la part des milieux acad\u00e9miques et universitaires. Un comit\u00e9 de recherche qui travaillait pour le Conseil National de Recherche des \u00c9tats Unis (\u00ab\u00a0United States National Research Council\u00a0\u00bb en 1988 d\u00e9clarait qu’il y avait peu, voire aucune preuve, pouvant soutenir les affirmations de la PNL ni d\u00e9montrait son efficacit\u00e9 comme strat\u00e9gie d’influence sociale. \u00ab\u00a0Elle [la\u00a0PNL] suppose qu’en rep\u00e9rant les mouvements des yeux et le langage de quelqu’un, un formateur en PNL peut donner forme aux pens\u00e9es, \u00e9motions et opinions de cette personne. Il n’y a aucune preuve scientifique \u00e0 ces affirmations\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Pour r\u00e9sumer, la recherche r\u00e9alis\u00e9e sur la PNL s’est int\u00e9ress\u00e9e aux mauvaises questions. Elle a \u00e9t\u00e9 men\u00e9e par des personnes qui ne comprenaient pas ce qu’ils essayaient de mesurer, ignorant les variables linguistiques et comportementales qui pouvaient influer sur le r\u00e9sultat. Alors, bien \u00e9videmment, les r\u00e9sultats furent n\u00e9gatifs ou non concluants. <\/em><\/p>\n

M\u00eame si la recherche sur la PNL, est tout \u00e0 fait possible, une recherche efficace dans ce domaine est difficile pour plusieurs raisons<\/h3>\n

La recherche en psychologie co\u00fbte une belle somme d’argent, et la plupart des PNListes n’en ont pas. De plus, si la recherche n’est pas effectu\u00e9e au sein d’une institution acad\u00e9mique reconnue, elle est la plupart du temps ignor\u00e9e, m\u00eame si les protocoles et les contr\u00f4les effectu\u00e9s en double aveugle sont impeccables.<\/p>\n

L\u2019attention port\u00e9e par la PNL aux param\u00e8tres sensoriels de l’exp\u00e9rience v\u00e9cue fait qu’il est extr\u00eamement difficile de communiquer avec des universitaires et des professionnels de sant\u00e9. La raison est que cette d\u00e9marche PNListe est tr\u00e8s diff\u00e9rente de l\u2019attention prioritaire que le milieu psychiatrique porte au contenu de l\u2019exp\u00e9rience. Par exemple, la Psychoth\u00e9rapie Cognitivo-Comportementale, la th\u00e9rapie la plus proche de la PNL (et qui a le plus de preuves exp\u00e9rimentales), se focalise exclusivement sur le contenu du dialogue auditif interne \u2013 c’est \u00e0 dire sur les mots que les personnes se disent \u00e0 elles-m\u00eames. Cette th\u00e9rapie ignore compl\u00e8tement le volume de la voix int\u00e9rieure, sa localisation dans l’espace de la personne, sa direction, sa tonalit\u00e9, son tempo, etc… Habituellement le fait de changer ces param\u00e8tres est bien plus facile et a un bien plus grand impact sur l’exp\u00e9rience que d’en changer le contenu. Ceci est quelque chose que j’ai explor\u00e9 en d\u00e9tail dans mon e-book Help With Negative Self-talk <\/em><\/a>(De l’aide fa ce \u00e0 un discours n\u00e9gatif personnel).<\/em><\/p>\n

\u00catre l’avocat d’une recherche rigoureuse sur la PNL n’a pas \u00e9t\u00e9 facile et suscite des r\u00e9sistances \u00e0 l’int\u00e9rieur m\u00eame du monde de la PNL. Les fondateurs de la PNL, ainsi que de nombreuses autres personnes dans le domaine \u2013 dont certaines sont largement respect\u00e9es \u2013 ont affirm\u00e9 de fa\u00e7on explicite que la PNL n’\u00e9tait en soi pas v\u00e9rifiable par la recherche scientifique. Un leader tr\u00e8s respect\u00e9 du monde PNL a m\u00eame d\u00e9clar\u00e9 que la PNL \u00e9tait non v\u00e9rifiable de fa\u00e7on inh\u00e9rente, du fait de sa focalisation sur l’exp\u00e9rience subjective.<\/p>\n

Ce point de vue m\u00e9connait le fait que les r\u00eaves \u2013 les exp\u00e9riences les plus subjectives que la plupart d’entre nous pouvons avoir \u2013 ont \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9es de fa\u00e7on scientifique depuis des d\u00e9cennies. Une myriade de nouvelles m\u00e9thodes de sc\u00e9anographie\u00a0du cerveau nous permettent de faire un tas d’exp\u00e9rimentations sur les ph\u00e9nom\u00e8nes mentaux internes, dont certains ne sont m\u00eame pas des exp\u00e9riences subjectives\u00a0! Par exemple, l’imagerie c\u00e9r\u00e9brale a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9e pour d\u00e9tecter chez un sujet le moment o\u00f9 une d\u00e9cision est sur le point d’\u00eatre prise par lui, sept secondes avant <\/em>qu’il ne soit conscient de sa prise de d\u00e9cision<\/a>.<\/p>\n

Le manque de soutien au sein du monde de la PNL pour l\u2019obtention de bourses de recherche a rendu bien d\u00e9licat l\u2019approche de chercheurs potentiels. Ce qui \u00e0 mon sens constitue encore plus un probl\u00e8me, provient du fait que de nombreuses personnes qui disent \u00ab\u00a0faire de la PNL\u00a0\u00bb combinent la PNL avec la r\u00e9flexologie, la visualisation \u00e0 distance, la litho-th\u00e9rapie, l’aromath\u00e9rapie, la lecture d’aura, ainsi qu’une pl\u00e9thore de m\u00e9thodes New-age. La plupart de ces m\u00e9thodes\u00a0ne revendiquent rien de suffisamment sp\u00e9cifique pour \u00eatre \u00e9valu\u00e9 par la m\u00e9thode scientifique. Associer la PNL avec ces m\u00e9thodes donne l’impression que la PNL est une arnaque de plus voire m\u00eame une secte.<\/p>\n

Et maintenant voici les bonnes nouvelles…<\/h3>\n

Toutes les interventions de PNL partent d\u2019objectifs clairement d\u00e9finis et \u00e9valuables, et se servent de protocoles syst\u00e9matiquement d\u00e9taill\u00e9s r\u00e9pondant chacun \u00e0 des probl\u00e8mes sp\u00e9cifiques. De plus, la PNL utilise des tests op\u00e9rationnels bas\u00e9s sur le v\u00e9cu sensoriel pour d\u00e9terminer si un client a atteint ses r\u00e9sultats. En outre, de nombreux protocoles PNL peuvent \u00eatre r\u00e9alis\u00e9s en une seule s\u00e9ance d’une heure ou moins. Gr\u00e2ce \u00e0 cela, la PNL serait bien <\/em>plus facile \u00e0 \u00e9tudier que la plupart des th\u00e9rapies qui sont bien moins structur\u00e9es et qui se d\u00e9roulent habituellement sur une p\u00e9riode de plusieurs semaines ou plusieurs mois. Une recherche scientifique a besoin d’\u00eatre r\u00e9alis\u00e9e afin de valider (ou d\u2019invalider) les divers proc\u00e9d\u00e9s et concepts int\u00e9gr\u00e9s dans le terme \u00ab\u00a0PNL\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Un groupe diversifi\u00e9 de personnes form\u00e9es \u00e0 la PNL s’est r\u00e9uni pour fonder le Projet de Recherche et de Reconnaissance de la PNL (\u00ab Research And Recognition Project<\/a> \u00bb). L\u2019objectif de ce projet est de proposer, d\u00e9velopper et apporter un soutien \u00e0 une recherche pertinente de la PNL, celle qui peut \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e par des institutions universitaires. Seules des recherches\/\u00e9tudes de haute qualit\u00e9 \u00e9tant susceptibles de r\u00e9ellement \u00e9valuer les principes et m\u00e9thodes de la PNL. Ceci pourrait grandement contribuer \u00e0 \u00e9tablir la l\u00e9gitimit\u00e9 de la PNL et faire \u00e9galement avancer le champ de la psychoth\u00e9rapie dans sa globalit\u00e9. Le directeur du projet, Frank Bourke, un psychologue clinicien qui a effectu\u00e9 un solide parcours dans la recherche, en est l\u2019infatigable partisan. Pour favoriser la production d’\u00e9tudes, il travaille autant avec les membres de la communaut\u00e9 PNL, qu\u2019avec ceux des administrations gouvernementales et des universit\u00e9s. Ses efforts ont \u00e9t\u00e9 a plusieurs reprise sur le point d\u2019aboutir pour l\u2019obtention de financement pour des \u00e9tudes de grande port\u00e9e. Ce r\u00e9sultat t\u00e9moigne r\u00e9ellement de la pers\u00e9v\u00e9rance et de l’engagement de Frank car il n\u2019est pas facile de franchir ces obstacles pour obtenir ce niveau d\u2019approbation.<\/p>\n

M\u00eame si actuellement il y a peu, voire aucune \u00e9tude men\u00e9e directement sur la PNL, il y a une importante recherche acad\u00e9mique soutenant indirectement la PNL. Les m\u00e9thodes et principes de la PNL sont en train d’\u00eatre \u00ab\u00a0red\u00e9couverts\u00a0\u00bb petit bout par petit bout \u00e0 travers une myriade d’\u00e9tudes de recherche dans divers domaines. Vous trouverez ci-dessous quelques exemples.<\/p>\n

Gu\u00e9rir de l’\u00e9tat de stress post traumatique en utilisant la dissociation<\/h3>\n

Les personnes souffrant de ce syndrome \u00e0 qui on a demand\u00e9 d\u2019\u00e9crire leur souvenir traumatisant \u00e0 la troisi\u00e8me personne, comme si l\u2019\u00e9v\u00e9nement \u00e9tait survenu \u00e0 quelqu’un d’autre (\u00ab\u00a0Il percuta une voiture et fut lanc\u00e9 \u00e0 20 m\u00e8tres de distance dans un ravin \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la route) ont gu\u00e9ri plus rapidement qu’un groupe t\u00e9moin. Le fait d’\u00e9crire un \u00e9v\u00e9nement \u00e0 la troisi\u00e8me personne exige de pouvoir observer ces \u00e9v\u00e9nements avec du recul, comme si cela arrivait \u00e0 quelqu’un d’autre. Voil\u00e0 une fa\u00e7on de cr\u00e9er de la dissociation. Voir \u00ab\u00a0Recherches parall\u00e8les<\/a>\u00a0\u00bb sur le site de psychology today<\/p>\n

Ayduk et Kross proposent deux mani\u00e8res tr\u00e8s diff\u00e9rentes de traiter des exp\u00e9riences \u00e9motionnelles intenses. Dans l\u2019approche d’auto-immersion, on tente de retrouver l’exp\u00e9rience tout en l’analysant. Un exemple serait de se poser la question\u00a0: \u00ab\u00a0Pourquoi est-ce que cette remarque d\u00e9sobligeante m’a-t-elle autant touch\u00e9e\u00a0?\u00a0\u00bb Dans l\u2019approche d’auto-distanciation on cherche \u00e0 ce que le sujet prenne du recul sur les \u00e9v\u00e9nements, comme si il \u00e9tait un tiers observateur – ou une mouche sur un mur – qui les observe et les analyse\u00a0: \u00ab\u00a0Pourquoi est-il autant touch\u00e9 par cette remarque d\u00e9sobligeante\u00a0?\u00a0\u00bb. Dans les deux cas, on tente de comprendre les \u00e9motions, mais lorsqu’on le fait en utilisant la premi\u00e8re personne, la force de l’\u00e9motion peut submerger la compr\u00e9hension de la situation.<\/p>\n

Il semble extraordinaire qu’un aussi petit changement dans la fa\u00e7on que l’on a d’analyser une exp\u00e9rience difficile (en utilisant le pronom \u00ab\u00a0il\/elle\u00a0\u00bb<\/em> au lieu du \u00ab\u00a0je\u00a0<\/em>\u00bb) puisse mener \u00e0 des r\u00e9sultats si spectaculaires, mais la recherche en rapport avec ce sujet est tr\u00e8s claire et tr\u00e8s solide. Dans une \u00e9tude, les personnes invit\u00e9es \u00e0 se retrouver une exp\u00e9rience n\u00e9gative \u00e0 partir d\u2019une position de distanciation (pourquoi est-ce qu’il\/elle<\/em> s’est senti(e) ainsi?) se sentaient une semaine plus tard bien moins en d\u00e9tresse que ceux qui se sont rappel\u00e9s une exp\u00e9rience n\u00e9gative similaire \u00e0 partir d\u2019une position d’auto-immersion (pourquoi est-ce que je <\/em>me suis senti(e) ainsi?). Dans d’autres \u00e9tudes, il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que les sujets qui arrivent spontan\u00e9ment \u00e0 prendre du recul ont moins tendance \u00e0 ruminer les exp\u00e9riences n\u00e9gatives et seront probablement moins agressifs lorsque des d\u00e9saccords surviennent.<\/p>\n

Les lignes du temps<\/h3>\n

Voici un extrait de la recherche men\u00e9e par le Professeur Dov Shmotkin du d\u00e9partement de psychologie de l’universit\u00e9 de Tel Aviv en Isra\u00ebl (Tel Aviv University Department of Psychology in Israel)\u00a0: \u00ab\u00a0Nous avons d\u00e9couvert qu’il y avait une corr\u00e9lation entre le fait de surmonter un traumatisme et la mani\u00e8re dont les personnes organisaient le souvenir de ce traumatisme dans le temps \u00e0 l’\u00e9chelle de leur vie. Dans l\u2019\u00e9tude men\u00e9e avec les survivants de Holocauste, le Professeur Shmotkin a s\u00e9par\u00e9 les sujets en deux groupes\u00a0: ceux qui consid\u00e9raient que \u00ab\u00a0l’Holocauste est pass\u00e9\u00a0\u00bb, et ceux qui concevaient que \u00ab\u00a0l’Holocauste est pr\u00e9sent\u00a0\u00bb. Les sujets appartenant au groupe \u00ab\u00a0l’Holocauste est pass\u00e9\u00a0\u00bb arrivaient \u00e0 tirer un r\u00e9el trait entre le moment pr\u00e9sent et le traumatisme pass\u00e9, ce qui leur permettait d’aller de l’avant. Les sujet appartenant \u00e0 la cat\u00e9gorie \u00ab\u00a0l’Holocauste est pr\u00e9sent\u00a0\u00bb consid\u00e9raient leur exp\u00e9rience traumatisante comme toujours vivante, ce qui d\u00e9montrait une difficult\u00e9 \u00e0 contenir le trauma dans une limite temporelle sp\u00e9cifique.<\/p>\n

La motivation, les r\u00e9sultats sp\u00e9cifiques et les changements de comportements<\/h3>\n

R\u00e9cemment, le BPS Research Digest<\/a> (qui m\u00e9rite bien une inscription gratuite) r\u00e9suma plusieurs \u00e9tudes r\u00e9centes men\u00e9es sur le changement de comportements\u00a0:<\/p>\n

Dans les pays riches, la tentation n’est jamais bien loin et nombre d’entre nous luttons pour atteindre sur le long-terme nos objectifs de mod\u00e9ration, d’engagement et de fid\u00e9lit\u00e9. Une strat\u00e9gie de plus en plus populaire pour reprendre le contr\u00f4le est de formuler ce que l’on nomme des intentions de r\u00e9alisations. A la place d’un vague objectif comme le fait de manger moins ou de faire plus d’exercices, on explicite quand, o\u00f9 et comment on effectuera une activit\u00e9 pr\u00e9cise. Par exemple, \u00ab\u00a0Lorsqu’il sera midi dans la caf\u00e9teria j’ach\u00e8terai du jus d’orange au lieu d’un Coca-Cola\u00a0\u00bb. Une variante plus sp\u00e9cifique est de formuler un objectif du type \u00ab\u00a0si-alors\u00a0\u00bb, par exemple\u00a0: \u00ab\u00a0Si on est mardi matin, alors j’irai faire un footing\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Des recherches pr\u00e9c\u00e9dentes ont montr\u00e9 que ces programmes r\u00e9ussissaient et aidaient les individus \u00e0 manger de mani\u00e8re plus saine. Il y a m\u00eame des preuves que ces programmes \u00e9taient particuli\u00e8rement b\u00e9n\u00e9fiques \u00e0 ceux dont la volont\u00e9 avait \u00e9t\u00e9 mise \u00e0 mal par des l\u00e9sions c\u00e9r\u00e9brales ou par des t\u00e2ches ardues de laboratoires. Deux nouvelles \u00e9tudes, dont l’une est prudente, l’autre plus optimiste, compl\u00e8tent ces raisonnements.<\/p>\n

Sue Churchill et Donna Jessop ont \u00e9tudi\u00e9s 323 \u00e9tudiants charg\u00e9s de manger plus de fruits et de l\u00e9gumes. Ils ont trouv\u00e9 que les intentions de r\u00e9alisations aidaient les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 r\u00e9aliser cette t\u00e2che sur une p\u00e9riode de 7 jours, mais seulement s\u2019ils obtenaient un score faible quant \u00e0 l\u2019\u00e9valuation de \u00ab\u00a0l’urgence\u00a0\u00bb de la t\u00e2che. Ceci \u00e9tait mesur\u00e9 par leur degr\u00e9 d\u2019accord avec l\u2019affirmation \u00ab\u00a0Lorsque je suis contrari\u00e9, j’agis souvent sans r\u00e9fl\u00e9chir\u00a0\u00bb. Les chercheurs ont pourtant conclu que les r\u00e9sultats sugg\u00e9raient que les intentions de r\u00e9alisations ne pouvaient \u00eatre une solution miracle. Voici leurs propos\u00a0: \u00ab\u00a0Ironiquement, les personnes ayant de faibles aptitudes \u00e0 l’auto-r\u00e9gulation du fait de leurs actions impulsives en cas de contrari\u00e9t\u00e9, et qui auraient sans doute le plus besoin d’aide pour atteindre leurs objectifs, sont celles qui pourraient le moins b\u00e9n\u00e9ficier d’un changement de comportement gr\u00e2ce aux intentions de r\u00e9alisations.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Le sentiment \u00ab\u00a0d’urgence\u00a0\u00bb\u00a0semble \u00eatre identique \u00e0 \u00ab\u00a0l’impulsivit\u00e9\u00a0\u00bb. Il n’est alors pas surprenant que ces personnes aient des difficult\u00e9s \u00e0 mener \u00e0 terme un programme, m\u00eame si les r\u00e9ponses aux questions des \u00ab\u00a0quand, o\u00f9 et la mani\u00e8re de mener une activit\u00e9\u00a0donn\u00e9e \u00bb sont pr\u00e9cis\u00e9es. L’impulsivit\u00e9 peut souvent \u00eatre att\u00e9nu\u00e9e en changeant la chronologie, ou via d’autres m\u00e9thodes comme celles qui s\u2019int\u00e9ressent \u00e0 l\u2019objet de l\u2019attention au moment o\u00f9 le sujet r\u00e9pond \u00e0 la tentation, par exemple en int\u00e9grant une repr\u00e9sentation visuelle des cons\u00e9quences des diff\u00e9rents choix alternatifs qui se pr\u00e9sentent au sujet.<\/p>\n

…Voil\u00e0 les nouvelles qui appellent \u00e0 la prudence. Les bonnes nouvelles proviennent d’une \u00e9tude men\u00e9e par Barbel Knauper et ses coll\u00e8gues qui ont trouv\u00e9 que l\u2019utilisation de la capacit\u00e9 de cr\u00e9ation d\u2019images mentale augmentait consid\u00e9rablement les intentions de r\u00e9alisations des \u00e9l\u00e8ves pour accro\u00eetre leur consommation de fruits sur une p\u00e9riode de 7 jours. Au lieu de former juste un objectif de type \u00ab\u00a0si-alors\u00a0\u00bb, comme \u00ab\u00a0si je vois un jus d’orange, je l\u2019ach\u00e8te\u00a0\u00bb, ils se sont \u00e9galement imagin\u00e9s en train de r\u00e9aliser cet acte avec le plus de d\u00e9tails sensoriels possible. Ce f\u00fbt un r\u00e9sultat probant, et les chercheurs ont exprim\u00e9 leur surprise devant le fait qu’auparavant personne n’avait pens\u00e9 \u00e0 \u00e9tudier la combinaison des deux strat\u00e9gies.<\/p>\n

Ce r\u00e9sultat n’est absolument pas surprenant pour quelqu’un qui a re\u00e7u ne serait-ce qu’une formation PNL<\/a> de base. \u00abS’imaginer en train de r\u00e9aliser un acte, avec autant de d\u00e9tails sensoriels possibles \u00bb est une activit\u00e9 courante et essentielle, de l\u2019entra\u00eenement ou du \u00ab pont sur le futur \u00bb dans la mise en \u0153uvre de tout changement comportemental. Si cela est bien fait, une personne \u00ab impulsive \u00bb choisira souvent \u00ab impulsivement \u00bb ce qui a \u00e9t\u00e9 r\u00e9p\u00e9t\u00e9. Pour plus de d\u00e9tails, vous pouvez visiter mon blog \u00ab \u00bb (\u00ab se programmer pour s’en rappeler plus tard). Cette \u00e9tude ne faisant pas mention des v\u00e9rifications concernant la pr\u00e9sence de parties internes r\u00e9fractaires aux changements, je suppose que leurs r\u00e9sultats auraient \u00e9t\u00e9 encore plus concluants si cela avait \u00e9t\u00e9 le cas.<\/p>\n

La synchronisation non verbale et l’empathie<\/h3>\n

La d\u00e9couverte des \u00ab\u00a0neurones miroirs<\/a>\u00a0\u00bb apporte un fondement neurologique \u00e0 la synchronisation non verbale des gestes et des mouvements, ce qui est une caract\u00e9ristique fondamentale de la PNL depuis les ann\u00e9es 1970. Ceci permet d’\u00e9tablir le rapport avec quelqu’un, d’avoir de la compassion et de pouvoir se mettre dans les \u00ab\u00a0chaussures de l’autre.\u00a0\u00bb La recherche r\u00e9cente dans ce domaine distingue bien les neurones qui s’activent seulement lorsque quelqu’un bouge sans faire expr\u00e8s, et ceux qui s’activent lorsqu’il y a une intention d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e de se mouvoir. Ceci montre que la perception de l’intention (ce qui est \u00e9galement un concept fondamental en PNL depuis plus de 30 ans) a intrins\u00e8quement un fondement neurologique.<\/p>\n

Le recadrage n\u00e9gatif d\u2019un \u00e9v\u00e9nement<\/h3>\n

L’\u00e9tude men\u00e9e par Susan Clancy aupr\u00e8s de sujet ayant subi des abus sexuels dans l’enfance montre une d\u00e9couverte \u00e9tonnante. La grande majorit\u00e9 de ces personnes n’\u00e9taient pas traumatis\u00e9es par l\u2019\u00e9v\u00e9nement. Et parmi celles qui ont \u00e9t\u00e9 traumatis\u00e9es par ces abus sexuels, une partie ne l\u2019avait pas \u00e9t\u00e9 \u00e0 l’\u00e9poque des faits, mais le sont devenues des ann\u00e9es plus tard lorsque ce v\u00e9cu a \u00e9t\u00e9 reformul\u00e9 comme une exp\u00e9rience horrible. Ceci est arriv\u00e9 en \u00e9coutant l’opinion de ceux qui pr\u00e9supposaient que cette exp\u00e9rience aurait des cons\u00e9quences n\u00e9fastes et ind\u00e9l\u00e9biles sur le long terme. En conclusion, une part de ce que l’on appelle l’\u00e9tat de stress post traumatique n’est pas le strict reflet de l’exp\u00e9rience elle-m\u00eame, mais de ce qui arrive bien apr\u00e8s les faits, lors de l\u2019\u00e9valuation de l\u2019exp\u00e9rience \u2013 parfois des ann\u00e9es plus tard.<\/p>\n

Synesth\u00e9sies<\/h3>\n

La recherche de John Bargh <\/a>a port\u00e9 sur \u00ab\u00a0les m\u00e9canismes inconscients qui sont \u00e0 la base de la perception sociale, de l’\u00e9valuation des pr\u00e9f\u00e9rences, de la motivation et de la poursuite d’objectifs dans un environnement social r\u00e9aliste et complexe \u00bb. Lors de l\u2019exp\u00e9rience on a demand\u00e9 \u00e0 des sujets de tenir un verre pendant qu’on leur pose des questions. La seule diff\u00e9rence entre le groupe exp\u00e9rimental et le groupe contr\u00f4le est le fait que le verre \u00e9tait rempli de caf\u00e9 chaud pour le premier groupe et d\u2019une boisson froide dans le second groupe. Ceux qui tenaient le caf\u00e9 chaud ont r\u00e9pondu plus positivement que ceux qui tenaient la boisson froide. Ces exp\u00e9riences mettent en avant l’id\u00e9e que la synesth\u00e9sie est une association d’effets li\u00e9s \u00e0 des modalit\u00e9s sensorielles diff\u00e9rentes. A travers cette exp\u00e9rience, on s’aper\u00e7oit que la synesth\u00e9sie transforme la perception de la chaleur physique en chaleur relationnelle. L’int\u00e9r\u00eat port\u00e9 aux synesth\u00e9sies se retrouve depuis longtemps dans les bases de l’enseignement de la PNL, et demeure une preuve importante des facteurs inconscients qui affectent le rapport, la r\u00e9activit\u00e9 et le changement.<\/p>\n

La ma\u00eetrise de soi et les sous modalit\u00e9s (les micro-param\u00e8tres pr\u00e9sents dans chacune des 5 modalit\u00e9s sensorielles)<\/h3>\n

Il existe une corr\u00e9lation entre la capacit\u00e9 des jeunes enfants \u00e0 exercer un auto contr\u00f4le<\/a> lorsqu’on leur pr\u00e9sente des marshmallows (Ceux qui arrivaient \u00e0 patienter obtenaient deux marshmallows au lieu d’un) et le succ\u00e8s qu’ils obtiennent plus tard dans leur vie (\u00e0 l’\u00e2ge de 32 ans). Lorsque l’on demandait aux enfants comment ils avaient r\u00e9ussi \u00e0 faire preuve de patience, ils r\u00e9pondaient qu’ils d\u00e9tournaient leur attention d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment en regardant ailleurs ou en faisant autre chose. Certains disaient que les vrais marshmallows n’\u00e9taient qu’une image plate <\/em>du marshmallow \u2013 un changement de sous modalit\u00e9s qui est utilis\u00e9 dans plusieurs protocoles PNL.<\/p>\n

R\u00e9sum\u00e9<\/h3>\n

Ceci n’est qu’un petit extrait de la recherche actuelle qui, un peu plus chaque semaine, d\u00e9montre la validit\u00e9 de plusieurs \u00e9l\u00e9ments de la PNL dans sa pratique et dans ses m\u00e9thodes. Il existe une recherche importante qui soutient de nombreux aspects de la PNL, mais ceci n’est pas <\/em>reconnu<\/em> en tant que tel. <\/em>Si toutes ces \u00e9tudes \u00e9taient retranscrites dans un article d’une revue scientifique, cela apporterait un impressionnant\u00a0 soutien \u00e0 la PNL En attendant, certains d\u2019entre nous continuent d’explorer les fronti\u00e8res de ce que nous savons d\u00e9j\u00e0 et de ce que nous pouvons faire.<\/p>\n

\"Andreas-Steve-lexique-pnl\"Steve Andr\u00e9as, Sources : Putting NLP Metaprograms Research in context: Studying the scientific validity of NLP<\/a><\/p>\n

Research in NLP-Septembre 2011<\/a>– by Steve Andreas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si il y a un lieu associ\u00e9 \u00e0 la naissance de la programmation neuro-linguistique (PNL), c’est bien le Kresge College de l’Universit\u00e9 de Californie \u00e0 Santa Cruz (UCSC), John Grinder,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5605,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[317],"tags":[],"class_list":["post-5607","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pnl"],"yoast_head":"\nLa recherche en PNL - Institut Rep\u00e8re<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comment choisir une m\u00e9thode de recherche qui puisse s\u2019appliquer \u00e0 des disciplines allant de la psychologie \u00e0 l\u2019informatique ?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La recherche en PNL - Institut Rep\u00e8re\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Comment choisir une m\u00e9thode de recherche qui puisse s\u2019appliquer \u00e0 des disciplines allant de la psychologie \u00e0 l\u2019informatique ?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Institut Rep\u00e8re\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Institut.Repere\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-05-25T12:30:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-10T10:22:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/recherche-pnl.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"320\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Institut_Repere\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Institut_Repere\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/#organization\",\"name\":\"Institut Rep\\u00e8re\",\"url\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Institut.Repere\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/school\/institut-repere\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCqAs9q6Hx9gX5WkYql7tquA\",\"https:\/\/twitter.com\/Institut_Repere\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/#logo\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/LOGO_INSTITUT_REPERE_VEC.png\",\"width\":925,\"height\":339,\"caption\":\"Institut Rep\\u00e8re\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/\",\"name\":\"Institut Rep\\u00e8re\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/recherche-pnl.jpg\",\"width\":750,\"height\":320,\"caption\":\"recherche pnl\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/\",\"name\":\"La recherche en PNL - Institut Rep\\u00e8re\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2014-05-25T12:30:17+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-10T10:22:05+00:00\",\"description\":\"Comment choisir une m\\u00e9thode de recherche qui puisse s\\u2019appliquer \\u00e0 des disciplines allant de la psychologie \\u00e0 l\\u2019informatique ?\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/\"]}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/#\/schema\/person\/cdb3f2ed9b80d4f4bc357864ea52c370\"},\"headline\":\"La recherche en PNL\",\"datePublished\":\"2014-05-25T12:30:17+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-10T10:22:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/#webpage\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/#primaryimage\"},\"articleSection\":\"Programmation Neuro-linguistique\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/la-recherche-en-pnl\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/#\/schema\/person\/cdb3f2ed9b80d4f4bc357864ea52c370\",\"name\":\"Institut Rep\\u00e8re\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Logo-IR-150x150.png\",\"caption\":\"Institut Rep\\u00e8re\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5607","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5607"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5607\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8942,"href":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5607\/revisions\/8942"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5605"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}