{"id":5556,"date":"2013-11-29T19:26:58","date_gmt":"2013-11-29T18:26:58","guid":{"rendered":"https:\/\/institut-repere.com\/info\/2013\/11\/29\/leadershipet-intelligence-emotionnelle-2-4\/"},"modified":"2022-02-03T15:09:41","modified_gmt":"2022-02-03T14:09:41","slug":"leadershipet-intelligence-emotionnelle-2-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/leadershipet-intelligence-emotionnelle-2-4\/","title":{"rendered":"Leadership et intelligence Emotionnelle 2-4"},"content":{"rendered":"

Les trois formes d’intelligence, leur fonctions et language. transcription de Jean Luc Monsemp\u00e8s <\/strong><\/p>\n

\"emotionalLe premier article de cette s\u00e9rie d\u00e9finit ce qu’est l’intelligence \u00e9motionnelle et les comp\u00e9tences qui y sont associ\u00e9es. Le deuxi\u00e8me article porte sur la fonction des diff\u00e9rents cerveaux (reptilie,, limbique et cortical), les formes d’intelligences qui y sont associ\u00e9es (cognitive, du corps et du champ) et les modes de communication appropri\u00e9s. Si on associe classiquement l\u2019intelligence au fonctionnement intellectuel du cerveau, nous savons maintenant que l\u2019esprit humain est compos\u00e9 de trois formes d\u2019intelligence. Chaque forme d\u2019intelligence poss\u00e8de sa fonction et son langage. L’intelligence cognitive est associ\u00e9e \u00e0 nos repr\u00e9sentations m\u00f9entales et au langage. L’intelligence somatique se r\u00e9f\u00e8re au fonctionnement du corps et des \u00e9motions. L’intelligence du champ se r\u00e9f\u00e8re aux relation cr\u00e9es entre les diff\u00e9rents \u00e9l\u00e9ments d’un syst\u00e8me.<\/p>\n

L’\u00e9volution de la PNL et les trois formes d’intelligence<\/h2>\n

L\u2019\u00e9volution de la PNL depuis ses d\u00e9buts dans les ann\u00e9es 70 refl\u00e8te la d\u00e9couverte et la prise en compte de ces diff\u00e9rentes formes d\u2019intelligence.<\/p>\n

L\u2019intelligence cognitive<\/h3>\n

Elle se r\u00e9f\u00e8re au fonctionnement de notre cerveau et \u00e0 notre activit\u00e9 intellectuelle. La 1\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration de PNL, qui a d\u00e9but\u00e9 dans les ann\u00e9es 70 et qui venait d\u2019un contexte th\u00e9rapeutique, se focalisait sur l\u2019aspect cognitif de l\u2019intelligence. On parlait de structure du langage verbal, de la mani\u00e8re de cr\u00e9er des mod\u00e8les et des repr\u00e9sentations mentales du monde qui nous entoure. Il est bien sur important de savoir utiliser notre m\u00e9canique cognitive de fa\u00e7on intelligente. C\u2019est une intelligence intellectuelle mesur\u00e9e par un Quotient Intellectuel.<\/p>\n

L\u2019intelligence somatique<\/h3>\n

Elle se r\u00e9f\u00e8re au fonctionnement du corps et des \u00e9motions. La PNL de 2\u00e8me g\u00e9n\u00e9ration s\u2019int\u00e9resse \u00e0 une intelligence plus somatique, plus corporelle, en lien avec les ressentis du corps. Il s\u2019agissait d\u2019amener notre intelligence non seulement dans notre cerveau cognitif, mais aussi dans notre corps tout entier.<\/p>\n

L\u2019intelligence du champ<\/h3>\n

Elle se r\u00e9f\u00e8re \u00e0 une intelligence relationnelle. La PNL de 3\u00e8me g\u00e9n\u00e9ration s\u2019est focalis\u00e9e sur l\u2019intelligence du champ. Il ne s\u2019agit plus de son esprit et de son corps, mais d\u2019une intelligence qui \u00e9merge de la relation entre les \u00e9l\u00e9ments d\u2019un syst\u00e8me. C\u2019est une intelligence collective, en lien avec un syst\u00e8me relationnel. Il ne s\u2019agit pas seulement de ma pens\u00e9e \u00e0 propos d\u2019un syst\u00e8me de relation, mais de moi en tant que partie de ce syst\u00e8me.
\nQuand ces trois esprits op\u00e8rent ensemble, ils cr\u00e9ent ce qu\u2019on appelle une tension cr\u00e9ative. Notre esprit conscient cognitif \u00e9tant g\u00e9n\u00e9ralement limit\u00e9 \u00e0 notre intellect, nous allons chercher \u00e0 amener plus de conscience dans le corps qui est le si\u00e8ge de nos \u00e9motions et \u00e9galement dans nos interactions avec le monde qui nous entoure.<\/p>\n

L\u2019intelligence \u00e9motionnelle et les trois cerveaux<\/h2>\n

Le po\u00e8te Rumi (voir article 1\/4), parle de la maison d\u2019h\u00f4te \u00ab Etre humain, c\u2019est \u00eatre une maison d’h\u00f4tes. Tous les matins arrive un nouvel invit\u00e9. Une joie, une d\u00e9pression, une m\u00e9chancet\u00e9, une prise de conscience momentan\u00e9e vient comme un visiteur inattendu \u00bb. Les neuroscientifiques  nous diraient que nous avons trois cerveaux distincts, qui sont s\u00e9par\u00e9s mais interconnect\u00e9s, et que chaque cerveau sert \u00e0 ex\u00e9cuter des fonctions de niveau plus \u00e9lev\u00e9 que le pr\u00e9c\u00e9dent. Chaque cerveau peut \u00eatre une maison d\u2019h\u00f4tes pour le cerveau du niveau du dessous.<\/p>\n

\"Trois-cerveaux-PNL\"<\/p>\n

Le cerveau reptilien est constitu\u00e9 du cervelet et du tronc c\u00e9r\u00e9bral<\/h3>\n

Sa fonction est \u00e9troitement li\u00e9e \u00e0 la survie physique et \u00e0 la pr\u00e9servation de l\u2019int\u00e9grit\u00e9 du corps. Le cervelet orchestre le mouvement. Le tronc c\u00e9r\u00e9bral est responsable des fonctions v\u00e9g\u00e9tatives (digestion, reproduction, circulation, respiration\u2026etc.), et de l\u2019ex\u00e9cution des r\u00e9ponses de fuite, d\u2019attaque ou de sid\u00e9ration en cas de stress. Le cerveau reptilien et les comportements qu\u2019il gouverne expliquent les comportements de survie des animaux. Le cerveau reptilien joue un r\u00f4le crucial dans l\u2019\u00e9tablissement d\u2019un territoire, la reproduction et la dominance sociale. Les comportements venant du cerveau reptilien sont caract\u00e9ris\u00e9s par leurs aspects automatiques, ritualis\u00e9s, et leur haute r\u00e9sistance au changement.
\nUne personne qui a eu des l\u00e9sions s\u00e9v\u00e8res du n\u00e9ocortex (n\u00e9omam\u00e9lien) \u00e0 la suite d\u2019un accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral (AVC) ou d\u2019un traumatisme, va uniquement fonctionner \u00e0 partir de son cerveau reptilien qui a pour fonction de maintenir les fonctions vitales. La personne peut survivre mais ne r\u00e9pond pas au langage, mais elle peut r\u00e9pondre \u00e0 la douleur.
\nOn parle de cerveau reptilien car sa taille est r\u00e9duite, comme celle d\u2019un l\u00e9zard ou d\u2019un serpent. Si le cerveau reptilien est donc avant tout organis\u00e9 autour des strat\u00e9gies de survie, vous n\u2019avez pas besoin d\u2019avoir une l\u00e9sion c\u00e9r\u00e9brale pour acc\u00e9der \u00e0 ce cerveau reptilien car il s\u2019active dans toute situation o\u00f9 votre vie est per\u00e7ue comme menac\u00e9e. Les strat\u00e9gies de survie de base sont l\u2019attaque, la fuite, ou la paralysie.  Enfant, j\u2019\u00e9tais fascin\u00e9 par les serpents et j\u2019en avais 14 en m\u00eame temps, ainsi que deux iguanes d\u2019un m\u00e8tre de long. Je connais bien ces cerveaux reptiliens qui permettent de manger, s\u2019accoupler et faire des choses de base. J\u2019ai \u00e9galement eu des mammif\u00e8res comme animaux de compagnie, tels que des chats, des chiens, des rats, des souris, une chauve-souris. Et ici, en plus du cerveau reptilien il y a un cerveau limbique, c\u2019est-\u00e0-dire un cerveau \u00e9motionnel.<\/p>\n

Le cerveau mammif\u00e8re ou limbique accueille les principaux centres de l\u2019\u00e9motion<\/h3>\n

L\u2019amygdale relie les \u00e9v\u00e9nements aux \u00e9motions de peur, piti\u00e9, col\u00e8re, ou d\u2019outrage. L\u2019hippocampe convertit l\u2019information en m\u00e9moire \u00e0 long terme. Le syst\u00e8me limbique est \u00e9galement impliqu\u00e9 dans des activit\u00e9s en lien avec la nourriture, le sexe, notre sens de l\u2019odorat et nos besoins de lien et d\u2019attachement. Les sentiments de protection et d\u2019amour vont devenir progressivement plus complexes au fur et \u00e0 mesure que le syst\u00e8me limbique et le n\u00e9ocortex se rejoignent.
\nSi vous avez eu un mammif\u00e8re de compagnie, vous avez certainement pris conscience que ce sont des \u00eatres \u00e9motionnels, capables de se connecter \u00e0 d\u2019autres mammif\u00e8res dont vous-m\u00eame. Quand vous rentrez chez vous, votre chien va \u00e0 votre rencontre, remue la queue et montre sa joie. Mais s\u2019il a fait une b\u00eatise pendant votre absence, votre chien peut se sentir coupable avec la queue entre les p\u00e2tes, ou manifester de la honte. Ceci s\u2019observe chez tous les mammif\u00e8res. Les chevaux peuvent \u00eatre en col\u00e8re ou frustr\u00e9s. Un \u00e9l\u00e9phant peut ressentir de la joie, de la col\u00e8re, de la tristesse. C\u2019est le mode de fonctionnement du cerveau mammif\u00e8re  qui nous permet de ressentir des \u00e9motions qui n\u2019ont pas besoin d\u2019\u00eatre apprises car elles font partie int\u00e9grantes de ce cerveau limbique.<\/p>\n

Le n\u00e9ocortex ou cerveau n\u00e9o-mammif\u00e8re<\/h3>\n

Il est le si\u00e8ge des fonctions mentales les plus \u00e9lev\u00e9es, telles que le langage, la r\u00e9solution de probl\u00e8me et l\u2019imagination. Il est consid\u00e9r\u00e9 comme le si\u00e8ge de \u00ab l\u2019esprit \u00bb et de la \u00ab conscience \u00bb. Le n\u00e9ocortex cr\u00e9e le langage parl\u00e9 et \u00e9crit. Il permet la pens\u00e9e op\u00e9rationnelle logique et formelle et nous donne la possibilit\u00e9 de pr\u00e9voir et de planifier l\u2019avenir.
\nEn tant qu\u2019\u00eatre humain, nous avons la chance d\u2019avoir un 3\u00e8me cerveau, m\u00eame si ce dernier est associ\u00e9 \u00e0 de nombreuses difficult\u00e9s. Le cerveau n\u00e9o-mammif\u00e8re, que poss\u00e8dent les primates (les chimpanz\u00e9s, gorilles) et les humains, apporte cette capacit\u00e9  \u00e0 acc\u00e9der \u00e0 un autre niveau de conscience. Par exemple, si un chien ou un cheval peut avoir des \u00e9motions, il n\u2019aura par contre pas conscience de se sentir en col\u00e8re. Leur programmation est une r\u00e9ponse \u00e9motionnelle sans conscience de celle-ci. Avec leur n\u00e9ocortex, les humains poss\u00e8dent en plus cette conscience de leur col\u00e8re, une conscience peut devenir la \u00ab maison d\u2019h\u00f4tes \u00bb pour les \u00ab invit\u00e9s \u00bb que sont les fonctions reptiliennes et limbiques. Avec le po\u00e8te Rumi, la PNL sugg\u00e8re d\u2019utiliser les capacit\u00e9s du cerveau n\u00e9o-mammif\u00e8re pour r\u00e9pondre d\u2019une fa\u00e7on plus int\u00e9gr\u00e9e et plus intelligente aux activit\u00e9s des autres cerveaux. Quand nous parlons d\u2019intelligence \u00e9motionnelle, nous faisons r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la conscience des \u00e9motions, leur reconnaissance, leur acceptation et leur utilisation.<\/p>\n

Dans des conditions habituelles les trois cerveaux sont align\u00e9s, le n\u00e9ocortex \u00ab dirigeant \u00bb le cerveau limbique et reptilien. En cas de menace per\u00e7ue, les cerveaux inf\u00e9rieurs peuvent parfois prendre le dessus, ce qui conduit \u00e0 une des r\u00e9ponses \u00e9motionnelles surpuissantes et \u00e0 une r\u00e9gression dans des strat\u00e9gies de survie primitives (attaque, fuite, sid\u00e9ration, etc.). Apprendre \u00e0 reconna\u00eetre et \u00e0 orchestrer l\u2019activit\u00e9 de nos trois cerveaux constitue un aspect essentiel de la Programmation neuro-linguistique et aussi de l\u2019intelligence \u00e9motionnelle.<\/p>\n

Nous pouvons donc apprendre \u00e0 ressentir les \u00e9motions tout en restant connect\u00e9 \u00e0 la partie pensante de notre n\u00e9ocortex, cette partie qui donne une signification au \u00ab Grand Soi \u00bb et qui nous humanise. Dans certaines approches psychologiques, on apprend aux individus \u00e0 r\u00e9gresser dans la partie \u00e9motionnelle et reptilienne de leur cerveau pour  y vivre quelque chose de violent, inappropri\u00e9 et inefficace, ce qui  consiste \u00e0 vivre \u00e0 partir d\u2019un \u00ab petit soi \u00bb. Les outils de la PNL nous offre la possibilit\u00e9 de d\u00e9velopper cette partie sup\u00e9rieure du cerveau (n\u00e9ocortex), de fa\u00e7on \u00e0 r\u00e9pondre avec plus de choix et de cr\u00e9ativit\u00e9 aux programmations des cerveaux reptiliens et limbiques, et en faire quelque chose de nouveau et de diff\u00e8rent. Dans le po\u00e8me de Rumi, le n\u00e9ocortex serait la maison d\u2019h\u00f4tes et les invit\u00e9s seraient les cerveaux reptiliens et limbiques. L\u2019objectif est d\u2019\u00eatre capable d\u2019accueillir les invit\u00e9s sans les laisser prendre le contr\u00f4le, briser les vitres ou casser la maison.<\/p>\n

Si le cerveau mammif\u00e8re n\u2019a pas besoin d\u2019apprendre les \u00e9motions, le n\u00e9ocortex a besoin d\u2019apprendre \u00e0 accueillir les \u00e9motions et \u00e0 les utiliser comme de l\u2019information. Un enfant de deux ans vit surtout avec son cerveau mammif\u00e8re et il n\u2019a pas encore assez de programmations cognitives pour juger ou rejeter une \u00e9motion. Nous pouvons apprendre \u00e0 nous connecter davantage \u00e0 une \u00e9motion.
\nNous avons vu que le cerveau reptilien n\u2019est pas tr\u00e8s \u00e9motionnel et que la jonction entre les cerveaux reptilien- mammif\u00e8re, travaille  souvent contre l\u2019intelligence \u00e9motionnelle en s\u2019y d\u00e9connectant. Plus je me d\u00e9connecte de l\u2019\u00e9motion, et moins je suis \u00e9motionnellement intelligent. Le d\u00e9veloppement de l\u2019intelligence \u00e9motionnelle consiste \u00e0 apprendre \u00e0 accueillir l\u2019\u00e9motion et \u00e0 leur accorder une place plus active dans nos vies. Milton Erickson comme Fritz Perl pensaient que de nombreux probl\u00e8mes viennent d\u2019une d\u00e9connexion des individus de leurs \u00e9motions. L\u2019\u00e9nergie des \u00e9motions non exprim\u00e9es peut exploser sous forme de sympt\u00f4mes, surtout parce que ces \u00e9motions ne sont pas int\u00e9gr\u00e9es, et parce qu\u2019on ne travaille pas avec. Un enfant de deux ans est tr\u00e8s dans l\u2019\u00e9motionnel et en tant que parent, il est utile de les aider \u00e0 devenir des adultes \u00e9motionnellement intelligents. Car \u00e0 l\u2019\u00e9cole, les enfants apprennent plein de choses qui n\u2019ont rien \u00e0 voir avec les \u00e9motions et de nombreuses forces dans le monde cherchent \u00e0 d\u00e9connecter les humains de leurs \u00e9motions et de l\u2019empathie.<\/p>\n

Les modes de communication des trois cerveaux<\/h2>\n

Il est important de garder en t\u00eate que les deux cerveaux inf\u00e9rieurs ne comprennent pas ou peu le langage verbal ou de la logique et r\u00e9pondent principalement aux signaux non verbaux.<\/p>\n

Communiquer avec le n\u00e9ocortex<\/h3>\n

Le langage verbal des humains provient  du n\u00e9ocortex (n\u00e9o-mammif\u00e8re)  et ce langage est utile avant tout pour cette partie du cerveau (n\u00e9ocortex). Les deux autres parties du cerveau (reptilien et limbique) ne comprennent bien mal le langage verbal. Si vous avez des animaux domestiques, vous savez qu\u2019ils peuvent comprendre quelques mots : \u00ab assis, pas bouger, non\u2026 \u00bb. C\u2019est \u00e0 peu pr\u00e8s ce qu\u2019ils peuvent comprendre. Mais si vous expliquez longuement \u00e0 votre chien pourquoi il ne doit pas faire ses besoins sur le canap\u00e9, vous r\u00e9aliserez rapidement \u00e0 quel point c\u2019est inutile. Et en fin de compte vous reviendrez \u00e0 un geste de la main avec un simple et sonore \u00ab Non ! \u00bb ou \u00ab Stop ! \u00bb. Ce langage est suffisant pour un cerveau mammif\u00e8re. Si vos chiens et chats ne comprennent pas votre langage verbal, cela ne les emp\u00eachent pas d\u2019\u00eatre empathiques et tr\u00e8s connect\u00e9s \u00e0 vous \u00e0 un autre niveau. Pour diriger un chien le langage verbal est pratiquement inutile. Vous allez avant tout utiliser une forme de communication non verbale.<\/p>\n

Communiquer avec le cerveau limbique<\/h3>\n

Diriger le cerveau mammif\u00e8re (limbique) fait donc appel bien plus \u00e0 un langage non verbal qu\u2019\u00e0 un langage verbal. Et c\u2019est encore plus flagrant pour les reptiles, car je n\u2019ai jamais vu un seul reptile comprendre un seul mot. Aucun de mes serpents ne venait quand je les appelais par leur nom et d\u2019ailleurs ils ne connaissaient m\u00eame pas leur nom. Le langage verbal ne p\u00e9n\u00e8tre donc jamais dans ce cerveau reptilien. Si vous voulez dire \u00ab non \u00bb \u00e0 votre reptile, le langage verbal \u00e9tant strictement inutile, seul le langage physique pourra arr\u00eater l\u2019animal. C\u2019est l\u00e0 o\u00f9 la notion de communication somatique devient importante. La programmation neuro-linguistique est encore trop souvent associ\u00e9e au langage verbal. La PNL de 2\u00e8me g\u00e9n\u00e9ration sait prendre en compte le langage non verbal (un regard, la tonalit\u00e9 d\u2019une voix\u2026etc.) d\u00e8s qu\u2019il s\u2019agit de s\u2019adresser au cerveau limbique.<\/p>\n

Communiquer avec le cerveau  reptilien<\/h3>\n

Ce n\u2019est ni par le langage, ni par le ton de la voix que vous allez communiquer avec le cerveau reptilien, mais par le mouvement ou de l\u2019action. Les charmeurs de serpents ne parlent pas aux cobras (au venin mortel !!), ils ne leur tiennent pas des raisonnements, mais ils charment le cobra par une certaine qualit\u00e9 de mouvements. Et quand ils embrassent le cobra sur le sommet de la t\u00eate, le cobra se couche. La modification d\u2019une strat\u00e9gie de survie implique avant tout le mouvement.Il est important de garder en t\u00eate que les deux cerveaux inf\u00e9rieurs comprennent pas ou peu le langage verbal ou de la logique et r\u00e9pondent principalement aux signaux non verbaux.<\/p>\n

Les trois formes d\u2019intelligence<\/strong><\/h2>\n

Il est donc important de retenir qu\u2019il y a diff\u00e9rentes formes de communication et d\u2019interactions  en fonction des trois cerveaux que nous venons de d\u00e9crire, et un leader \u00e9motionnellement intelligent connait ces diff\u00e9rentes formes de communication.<\/p>\n

L\u2019intelligence intellectuelle ou cognitive<\/h3>\n

Elle est repr\u00e9sent\u00e9e par la mani\u00e8re de penser et d\u2019utiliser des connaissances, par exemple au travers des strat\u00e9gies mentales. Cette forme d\u2019intelligence est importante mais non pr\u00e9dominante comme facteur de r\u00e9ussite. Pour travailler avec la partie humaine du cerveau (on y trouve les aires visuelles, auditives, le cortex moteur), on peut utiliser de nombreuses techniques PNL, les syst\u00e8mes de repr\u00e9sentation et les sous modalit\u00e9s, les sch\u00e9mas de langage, le m\u00e9tamod\u00e8le\u2026etc. Des approches importantes mais non suffisantes dans la perspective du leadership.<\/p>\n

L\u2019intelligence \u00e9motionnelle ou somatique<\/h3>\n

Elle est avant tout en lien avec le corps. Quand les gens ressentent une \u00e9motion, ils la ressentent le plus souvent dans leur ventre, leur c\u0153ur, leurs poumons, leur respiration, car c\u2019est l\u00e0 que vit ce monde \u00e9motionnel. Et aussi dans la colonne vert\u00e9brale qui se modifie quand une personne a peur ou a confiance. Donc une partie de l\u2019intelligence \u00e9motionnelle r\u00e9side dans la connaissance du corps. Et c\u2019est l\u00e0 qu\u2019il devient important de distinguer une sensation des sentiments ou de l\u2019\u00e9nergie<\/p>\n

La sensation<\/em><\/strong> est \u00ab un ressenti physique ou une perception r\u00e9sultant de ce qui arrive au corps ou qui entre en contact avec le corps \u00bb.
\nLe sentiment<\/em><\/strong> est \u00ab la sensation de toucher ou d\u2019\u00eatre touch\u00e9 par quelque chose \u00bb.
\nL\u2019\u00e9nergie<\/em><\/strong> est \u00ab la force et la vitalit\u00e9 requises pour une activit\u00e9 physique ou mentale durable \u00bb (du latin ergon; travailler
\nL\u2019\u00e9motio<\/em>n<\/strong> est \u00ab l\u2019\u00e9tat d\u2019esprit d\u2019une personne, d\u00e9coulant des circonstances, de l\u2019humeur ou des relations avec les autres \u00bb. Ce qu\u2019on appelle \u00e9motion est quelque chose qui est plus dirig\u00e9 vers des \u00e9v\u00e9nements dans le monde qui nous entoure, elles parlent de l\u2019humeur, des circonstances.
\nL\u2019\u00e9tat<\/em><\/strong> est la \u00ab condition particuli\u00e8re de quelqu\u2019un ou de quelque chose \u00e0 un moment pr\u00e9cis \u00bb.<\/p>\n

Avec la PNL on parle de \u00ab syst\u00e8me kinesth\u00e9sique \u00bb comme pour parler d\u2019une m\u00eame chose. Il y a pourtant tout un monde dans ce syst\u00e8me kinesth\u00e9sique dont les distinctions doivent \u00eatre connues. Car une partie importante de notre travail sur l\u2019intelligence \u00e9motionnelle  va consister \u00e0 aller chercher et utiliser l\u2019\u00e9nergie qui se trouve derri\u00e8re une \u00e9motion, un sentiment et une sensation.
\nPar exemple, la sensation de la col\u00e8re qui est v\u00e9cue dans le corps doit \u00eatre distingu\u00e9e de l\u2019\u00e9nergie de la col\u00e8re. Une grande partie de l\u2019intelligence \u00e9motionnelle consiste \u00e0 apporter plus de conscience sur ce monde kinesth\u00e9sique. De plus les \u00e9nergies des \u00e9motions vont se manifester dans diff\u00e9rentes parties du corps.
\nRappelez-vous la d\u00e9finition \u00ab une \u00e9motion est une condition qui affecte l\u2019organisme tout entier et influence le degr\u00e9 de r\u00e9ussite de l\u2019interaction avec l\u2019environnement \u00bb.
\nEtre \u00e9motionnellement plus intelligent consiste \u00e0 acqu\u00e9rir une conscience plus affin\u00e9e de ce monde  kinesth\u00e9sique qui affecte l\u2019organisme tout entier, tout en restant connect\u00e9 aux outils de notre intelligence cognitive (le langage verbal, les aires visuelles et auditives, nos aires associatives\u2026etc.)<\/p>\n

L\u2019intelligence du champ, ou les connexions avec les \u00e9l\u00e9ments d\u2019un syst\u00e8me plus vaste<\/h3>\n

La neurologie de notre programmation linguistique  ne s\u2019arr\u00eate pas aux fronti\u00e8res de notre syst\u00e8me nerveux. Par exemple, notre interaction avec une autre personne peut g\u00e9n\u00e9rer comme une extension de notre propre syst\u00e8me nerveux. Nous avons besoin de coachs, de th\u00e9rapeutes, de leaders, car lorsque nous connectons nos syst\u00e8mes nerveux, nous pouvons favoriser la cr\u00e9ation d\u2019une intelligence collective, d\u2019une collaboration g\u00e9n\u00e9rative, et nous pouvons acc\u00e9der \u00e0 un tout qui est sup\u00e9rieur \u00e0 la somme des parties. La m\u00e9taphore math\u00e9matique de la notion du champ : la somme de 1+ 1 n\u2019est pas 2 mais 3, comme l\u2019oxyg\u00e8ne et l\u2019hydrog\u00e8ne produisent de l\u2019eau. O\u00f9 se trouve l\u2019eau ? Si vous observez l\u2019oxyg\u00e8ne seul, il n\u2019y a pas d\u2019eau, et si vous regardez l\u2019hydrog\u00e8ne seule il n\u2019y a pas d\u2019eau non plus. Donc o\u00f9 est l\u2019eau ? Elle n\u2019est ni dans l\u2019un ni dans l\u2019autre des constituants, mais quelque part dans la relation entre les deux constituants. L\u2019eau mat\u00e9rialise la relation entre deux constituants gazeux. De m\u00eame, une intelligence du champ peut \u00e9merger de la relation entre deux personnes. De la connexion entre un coach et un coach\u00e9, des id\u00e9es tr\u00e8s cr\u00e9atives peuvent \u00e9merger. Et si vous vous demandez d\u2019o\u00f9 vient cette intelligence, vous saurez qu\u2019elle ne vient ni du coach, ni du coach\u00e9, mais d\u2019un espace g\u00e9n\u00e9ratif entre ces deux individus. Cet espace g\u00e9n\u00e9ratif peut \u00eatre encore plus puissant avec un groupe de personnes.<\/p>\n

Je me pose la m\u00eame question depuis des ann\u00e9es \u00e0 propos de la PNL. Quand Grinder et Bandler travaillaient ensemble, ils ont produit cette chose qu\u2019on appelle la PNL. Mais si vous les prenez s\u00e9par\u00e9ment maintenant, vous vous demandez ou est la PNL ? Aucun d\u2019entre eux n\u2019aurait pu faire na\u00eetre la PNL. Le livre \u00ab les origines de la PNL \u00bb est un recueil de souvenirs des personnes qui \u00e9taient pr\u00e9sentes aux tous d\u00e9buts de la PNL. J\u2019ai contribu\u00e9 \u00e0 la r\u00e9daction de ce livre avec d\u2019autres personnes. Il y avait \u00e0 l\u2019\u00e9poque une forme de magie naturellement pr\u00e9sente et qui n\u2019est plus l\u00e0 depuis la s\u00e9paration de Grinder et Bandler. Cette forme de champ que nous pouvons cr\u00e9er, peut constituer une maison d\u2019h\u00f4tes encore plus vaste pour des \u00e9motions confortables ou inconfortables.<\/p>\n

Dans quelles circonstances utiliser son intelligence \u00e9motionnelle.<\/h2>\n

L\u2019intelligence \u00e9motionnelle trouve son utilit\u00e9 dans les situations dans lesquelles on a besoin de \u00ab g\u00e9rer \u00bb des \u00e9tats \u00e9motionnels difficiles (par exemple, des probl\u00e8mes, des limitations) et\/ou de stimuler (ou susciter) des \u00e9tats \u00e9motionnels ressour\u00e7ant (par exemple la motivation). Les r\u00e9actions \u00e9motionnelles, qu\u2019elles soient per\u00e7ues comme positives ou n\u00e9gatives sont en g\u00e9n\u00e9ral consid\u00e9r\u00e9es comme \u00e9tant le \u00ab jus \u00bb qui apporte de l\u2019\u00e9nergie pour mettre en \u0153uvre des comportements dans une situation ou une interaction particuli\u00e8re.
\nCe ne sont pas les \u00e9motions en elles-m\u00eames qui posent probl\u00e8me. C\u2019est le comportement produit par l\u2019\u00e9motion, et les effets de ce comportement sur l\u2019environnement, qui d\u00e9terminent si une \u00e9motion sp\u00e9cifique est soit un probl\u00e8me, soit une ressource. Tout d\u00e9pend de la \u00ab programmation \u00bb de chacun au regard de l\u2019\u00e9motion. Les mont\u00e9es d\u2019adr\u00e9naline r\u00e9ussissent bien \u00e0 certains, alors que d\u2019autres les \u00e9vitent \u00e0 tout prix.
\nRetrouver des moments d\u2019intelligence \u00e9motionnelle.<\/p>\n

Retrouver des moments d\u2019intelligence \u00e9motionnelle<\/h2>\n

Quelles sont les domaines de vie dans lesquels vous pourriez vraiment tirer profit d\u2019un d\u00e9veloppement de votre intelligence \u00e9motionnelle ? Dans quels domaines de votre vie avez-vous besoin d\u2019une plus grande intelligence collective ou une plus grande maison d\u2019h\u00f4tes ? Dans quels domaines de vie vous estimez-vous pas aussi intelligent que ce que vous pourriez \u00eatre ? Des situations professionnelles avec certaines personnes ?  Des situations o\u00f9 vous vous trouvez en lutte ou subissez une r\u00e9action \u00e9motionnelle inconfortable, ou vous vous sentez dans l\u2019impossibilit\u00e9 d\u2019exprimer certaines \u00e9motions ? Des situations dans lesquelles vous avez perdu une connexion \u00e9motionnelle avec certaines choses, un manque de joie ou d\u2019excitation ? Des situations de votre vie relationnelle, avec votre partenaire, votre conjoint, enfants, parents ? Des situations en lien avec votre sant\u00e9, le stress, la maladie ?<\/p>\n

En tant que coach, manager, formateur, enseignant, cadre dirigeant, profession m\u00e9dicale, manager, avocat\u2026. vous \u00eates un communicant professionnel car votre communication constitue la partie centrale de votre m\u00e9tier. Vous rencontrez probablement des situations dans lesquelles l\u2019\u00e9motion devient un \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9. Quels sont des exemples de ces situations ?  Une situation dans laquelle vous vous \u00eates perdu dans l\u2019\u00e9motion  ou devenu hyper rationnel, ou anesth\u00e9si\u00e9, d\u00e9connect\u00e9.
\nDonc prenez cinq minutes, par groupe de deux, pour \u00e9tablir un cadre de contraste entre une situation  dans laquelle vous estimez avoir eu, ou n\u2019avoir pas eu, une bonne intelligence \u00e9motionnelle. Partez \u00e0 la recherche de situations o\u00f9 vous avez v\u00e9cu des moments d\u2019intelligence \u00e9motionnelle ou son absence. Qu\u2019est ce qui est diff\u00e9rent dans ces situations en termes d\u2019exp\u00e9rience subjective ? Quelles sont les diff\u00e9rences qui font la diff\u00e9rence entre la pr\u00e9sence, l\u2019absence ou le manque d\u2019intelligence \u00e9motionnelle ?<\/p>\n

Donc trouvez une ou deux personnes pour partager pendant 5 minutes sur deux choses :<\/p>\n