{"id":5045,"date":"2009-08-07T15:51:28","date_gmt":"2009-08-07T13:51:28","guid":{"rendered":"https:\/\/institut-repere.com\/info\/2009\/08\/07\/lexique-pnl-lettre-t\/"},"modified":"2022-02-10T15:22:40","modified_gmt":"2022-02-10T14:22:40","slug":"lexique-pnl-lettre-t","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/lexique-pnl-lettre-t\/","title":{"rendered":"Lexique PNL Lettre T"},"content":{"rendered":"

Technique<\/h2>\n

Les techniques sont des structures s\u00e9quentielles qui permettent d\u2019identifier, d\u2019acc\u00e9der et d\u2019appliquer des ressources sp\u00e9cifiques \u00e0 un ensemble particulier de sympt\u00f4mes, de causes et d\u2019objectifs. Une technique n\u2019est pas une ressource et elle est efficace que dans la mesure ou elle permet d\u2019acc\u00e9der et d\u2019appliquer une ressource existante et appropri\u00e9e \u00e0 un \u201cespace probl\u00e8me\u201d.
\nLes techniques, qui visent \u00e0 faire \u00e9merger et renforcer des ressources, sont bas\u00e9es sur les pr\u00e9suppos\u00e9s suivants : a) si les ressources ne sont pas suffisamment d\u00e9velopp\u00e9es, il est impossible de r\u00e9soudre le probl\u00e8me ou d\u2019atteindre le r\u00e9sultat, quelque soit la technique utilis\u00e9e; b) si les ressources sont solides et puissantes, toute technique sera efficace si elle permet d\u2019acc\u00e9der aux ressources.
\nA partir du moment ou une ressource est suffisamment d\u00e9velopp\u00e9e, le probl\u00e8me ne peut plus \u00e9merger car il est r\u00e9solu spontan\u00e9ment et sans efforts.<\/p>\n

TOTE<\/h2>\n

Mod\u00e8le conceptuel pour d\u00e9crire une strat\u00e9gie. Une strat\u00e9gie est organis\u00e9e en une boucle de feed back appel\u00e9 T.O.T.E (Miller -Gallanter – Pribam 1960). Pour la PNL, le mod\u00e8le TOTE permet de d\u00e9couper les s\u00e9quences d\u2019une strat\u00e9gie en \u00e9l\u00e9ments distincts pour mieux l\u2019analyser et en comprendre le fonctionnement. Les lettres TOTE signifient Test – Op\u00e9ration -Test – Exit
\nCe mod\u00e8le stipule que nos programmes cognitifs et comportementaux se composent d\u2019un Test (un objectif fixe et un syst\u00e8me d\u2019\u00e9valuation) et une s\u00e9rie d\u2019Op\u00e9rations (une variation de moyens pour atteindre cet objectif). En pensant, nous fixons consciemment ou inconsciemment des objectifs, d\u00e9veloppons des Tests pour v\u00e9rifier l\u2019atteinte de ces objectifs. Et si ces objectifs ne son pas atteints, nous Op\u00e9rons des changements pour nous en rapprocher. Quand les crit\u00e8res du Test sont satisfaits, nous sortons (Exit) pour aller \u00e0 l\u2019\u00e9tape suivante.<\/p>\n

Transd\u00e9rivationnel<\/h2>\n

Se dit d\u2019une exploration au travers d\u2019une d\u00e9rivation pour retrouver la structure profonde d\u2019une exp\u00e9rience.<\/p>\n

Transe<\/h2>\n

Etat alt\u00e9r\u00e9 de conscience<\/strong> obtenu de fa\u00e7on naturelle ou par induction hypnotique.<\/strong><\/p>\n

Tri spatial<\/h2>\n

Proc\u00e9d\u00e9 qui permet de s\u00e9parer spatialement des \u00e9l\u00e9ments d\u2019un ensemble. Issu de la Gestalt Th\u00e9rapie, ce proc\u00e9d\u00e9 est souvent utilis\u00e9 en PNL avec le mod\u00e8le des parties pour ancrer les \u00e9l\u00e9ments d\u2019un syst\u00e8me dans l\u2019espace (sur une chaise ou une marque au sol). Par exemple dans les techniques PNL<\/strong><\/a>, le tri spatial est utilis\u00e9 dans la n\u00e9gociation entre parties, le changement d\u2019histoire de vie, la dissociation V\/K<\/p>\n

Tri primaire<\/h2>\n

M\u00e9taprogramme<\/strong> qui nous indique sur quoi un sujet porte son attention de fa\u00e7on pr\u00e9f\u00e9rentielle : les personnes, les lieux, les choses, les activit\u00e9s ou les informations.<\/p>\n

Trier<\/h2>\n

Un des aspects fonctionnel du changement en PNL<\/strong> qui permet de choisir de focaliser son attention sur un aspect particulier de l’exp\u00e9rience subjective, ce qui va permettre la prise en compte de nouvelles informations. Par exemples : trier sur les M\u00e9ta programmes d’une \u00e9motion, sur les crit\u00e8res d’une Equivalence Complexe, sur les sous modalit\u00e9s d’une exp\u00e9rience.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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