{"id":5013,"date":"2009-08-07T15:41:45","date_gmt":"2009-08-07T13:41:45","guid":{"rendered":"https:\/\/institut-repere.com\/info\/2009\/08\/07\/lexique-pnl-lettre-d-definition-des-termes-pnl\/"},"modified":"2022-02-10T15:26:30","modified_gmt":"2022-02-10T14:26:30","slug":"lexique-pnl-lettre-d-definition-des-termes-pnl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/lexique-pnl-lettre-d-definition-des-termes-pnl\/","title":{"rendered":"Lexique PNL Lettre D, d\u00e9finition des termes PNL"},"content":{"rendered":"<h2>D\u00e9coupages de l\u2019information<\/h2>\n<p><strong>M\u00e9taprogramme de la PNL<\/strong> : le \u00ab\u00a0d\u00e9coupage de l&rsquo;information\u00a0\u00bb est un m\u00e9ta-programme de la PNL qui indique le degr\u00e9 de sp\u00e9cificit\u00e9 d\u2019une information. Nos processus de pens\u00e9e poursuivent diff\u00e9rents objectifs : fixer des buts, motiver, m\u00e9moriser, d\u00e9cider\u2026Pour faire cela, nous avons besoin de d\u00e9terminer les contours du champ d\u2019action qui nous int\u00e9resse, et d\u2019orienter la recherche d\u2019information. On parle de \u00ab d\u00e9coupage de l\u2019information \u00bb et ce d\u00e9coupage peut se faire de trois mani\u00e8res : vers le bas (Chunk down), vers le haut Chunk up) ou de fa\u00e7on lat\u00e9rale (Lateral Chunking)<\/p>\n<p><strong>D\u00e9coupage vers le bas<\/strong>. Processus qui permet de d\u00e9composer, r\u00e9tr\u00e9cir le cadre, chercher des d\u00e9tails, sp\u00e9cifier une situation ou un \u00e9v\u00e9nement. En d\u00e9composant, on d\u00e9taille les \u00e9l\u00e9ments d\u2019un ensemble. Par exemple, la pomme est constitu\u00e9e d\u2019une peau, de pulpe, de p\u00e9pins, d\u2019une tige. Et chacun de ces \u00e9l\u00e9ments peuvent \u00eatre encore d\u00e9taill\u00e9. L\u2019<strong>outil linguistique<\/strong> qui permet ce <strong>d\u00e9coupage vers le bas<\/strong> est le \u00ab <strong>M\u00e9tamod\u00e8le<\/strong> \u00bb<\/p>\n<p><strong>D\u00e9coupage vers le haut<\/strong>. Processus qui permet d\u2019\u00e9largir le cadre, g\u00e9n\u00e9raliser une situation ou un \u00e9v\u00e9nement. En recomposant, on regroupe une s\u00e9rie d\u2019\u00e9l\u00e9ments pour constituer un ensemble plus vaste, ou on hi\u00e9rarchise. Cette pomme appartient \u00e0 la classe des fruits. L\u2019outil linguistique qui permet ce d\u00e9coupage vers le haut est le \u00ab <strong>Milton Mod\u00e8le<\/strong> \u00bb<\/p>\n<p><strong>D\u00e9coupage lat\u00e9ral<\/strong>. Processus qui permet de garder la m\u00eame taille de cadre et d\u2019associer des \u00e9l\u00e9ments de m\u00eame cat\u00e9gorie logique. On donne un autre exemple de l\u2019\u00e9v\u00e9nement ou un \u00e9v\u00e9nement de structure similaire en changeant un param\u00e8tre du contexte. Les exemples de pommes en tant que fruit sont nombreux, de m\u00eame qu\u2019en tant que symbole religieux ou marketing. Les <strong>outils linguistiques<\/strong> qui permettent ce <strong>d\u00e9coupage lat\u00e9ral<\/strong> sont les <strong>m\u00e9taphores<\/strong> et les <strong>analogies<\/strong>.<\/p>\n<h2>DeLozier Judith<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" alignleft size-full wp-image-5012\" style=\"float: left;\" src=\"https:\/\/institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/08\/judy-delozier.jpg\" alt=\"judy-delozier\" width=\"62\" height=\"83\" \/><strong>Judith DeLozier<\/strong> fut \u00ab\u00a0Master\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0Bachelors\u00a0\u00bb en Anthropologie de l&rsquo;Universit\u00e9 de Santa Cruz o\u00f9 elle rencontra John Grinder dont elle fut l&rsquo;\u00e9pouse et Richard Bandler.D\u00e8s le d\u00e9but elle participe au <a title=\"quelle d\u00e9finition donner \u00e0 la pnl ?\" href=\"index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=65;institut-repere-une-definition-de-la-pnl-programmation-neurolinguistique-sources-et-finalites-de-la-pnl&amp;catid=15;formations1&amp;Itemid=56\">d\u00e9veloppement de la PNL<\/a> (1975) avec\u00a0 le premier groupe d&rsquo;\u00e9tude mont\u00e9 par John Grinder et Richard Bandler. <a title=\"Biographie de Judith DeLozier sur nlpu.com\" href=\"http:\/\/www.nlpu.com\/judybio.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Judith DeLozier<\/a> participe \u00e9galement \u00e0 de nombreux ouvrages tels que : \u00ab\u00a0Neuro-Linguistic Programming Vol. I\u00a0\u00bb (1980), de Robert Dilts, John Grinder et Richard Bandler. Comme \u00e9tudiante de Milton Erickson, elle a mod\u00e9lis\u00e9 les inductions des diff\u00e9rents \u00e9tats de transe. Son travail est d\u00e9crit dans \u00ab\u00a0Patterns of the Hypnotic Techniques of Milton H. Erickson, M.D\u00a0\u00bb. Vol. II (1976). Judith DeLozier est co-auteur avec John Grinder de \u00ab\u00a0<a title=\"Turtles all the way down sur la pnl par Judith DeLozier \" href=\"http:\/\/www.goodreads.com\/book\/show\/339154.Turtles_All_the_Way_Down\">Turtles All the Way Down<\/a>: Prerequisites to Personal Genius (1987)\u00a0\u00bb, Le \u00ab\u00a0New Code\u00a0\u00bb de la Programmation Neuro Linguistique (PNL) a \u00e9t\u00e9 initialement d\u00e9velopp\u00e9 par John Grinder et Judith Delozier\u00a0au d\u00e9but des ann\u00e9es 198. Judith fut pr\u00e9sidente du \u00ab\u00a0Grinder, DeLozier, and Associates\u00a0\u00bb pendant 14 ans. Elle est co-auteur avec Robert Dilts de <a title=\"Encyclop\u00e9die de la PNL par Robert Dilts et Judith DELozier\" href=\"http:\/\/nlpuniversitypress.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">l&rsquo;encyclop\u00e9die de la programmation Neuro linguistique Syst\u00e9mique et du New Code<\/a>, un ouvrage de 2000 pages qui donne une vue d&rsquo;ensemble de la PNL.<br \/>\nEt plus r\u00e9cemment de \u00ab\u00a0<a title=\"NLP The next generation de R. Dilts et J DeLozier \" href=\"http:\/\/www.goodreads.com\/book\/show\/10864908-nlp-ii\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NLP The next Generation<\/a>\u00a0\u00bb Elle est une formatrice PNL, enseignante et conf\u00e9renci\u00e8re internationnale. Elle anime avec Robert Dilts la pluspart des formations PNL \u00e0 la <a title=\"NLP University de Robert Dilts et Judith DeLozier\" href=\"http:\/\/www.nlpu.com\/NewDesign\/NLPU.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NLPUniversiy<\/a> de Santa Cruz en Californie.<\/p>\n<h2>D\u00e9sactivation d\u2019ancre<\/h2>\n<p>Cette technique <strong>PNL<\/strong> consiste \u00e0 neutraliser l\u2019effet d\u2019une ancre n\u00e9gative. Elle permet ainsi de r\u00e9duire la r\u00e9ponse mentale et le comportement limitant provoqu\u00e9 par cette <strong>ancre<\/strong>.<\/p>\n<h2>Digital<\/h2>\n<p>Terme venant de l&rsquo;informatique et utilis\u00e9e en PNL. Qualifie les \u00e9l\u00e9ments verbaux de la communication, par opposition \u00e0 analogique qui d\u00e9signe les \u00e9l\u00e9ments non verbaux de la communication.<\/p>\n<h2>Dilts, Robert<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" alignleft size-full wp-image-4584\" style=\"float: left;\" src=\"https:\/\/institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/robert-dilts-institut-repere-pnl.jpg\" alt=\"Robert-Dilts_-Institut-repere\" width=\"62\" height=\"81\" \/>Robert Dilts est un d\u00e9veloppeur, auteur, formateur et consultant mondyialement reconnu dans le champ de la <a title=\"la PNL sur Wikip\u00e9dia\" href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Programmation_neuro-linguistique\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Programmation Neuro-Linguistique (PNL)<\/a>, depuis la cr\u00e9ation en 1975 de cette m\u00e9thode par John Grinder et Richard Bandler. En tant qu\u2019\u00e9tudiant et coll\u00e8gue de Grinder et Bandler, Robert a travaill\u00e9 avec <a title=\"ilton Erickson\" href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Milton_Erickson\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Milton H. Erickson, MD<\/a>, et <a title=\"Gregory Bateson\" href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Gregory_Bateson\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Gregory Bateson<\/a>.<\/p>\n<p>Robert Dilts \u00e0 d\u00e9velopp\u00e9 des applications de la PNL \u00e0 l&rsquo;\u00e9ducation, la cr\u00e9ativit\u00e9, la sant\u00e9 et le leadership, ainsi que de nombreuses techniques innovantes. par exemple les strat\u00e9gies, les syst\u00e8mes de croyance, la PNL \u00absyst\u00e9mique \u00bb, la r\u00e9 empreinte, l\u2019int\u00e9gration des croyances en conflits, les recadrages linguistiques (Sleight of Mouth), la strat\u00e9gie de l&rsquo;orthographe, la technique de l&rsquo;allergie, les niveaux neuro-logiques, le cycle de changement de croyance, les patterns de la PNL g\u00e9n\u00e9rative, la th\u00e9orie du champ unifi\u00e9, et de nombreux autres techniques<\/p>\n<p><strong>Les publications de Robert Dilts<\/strong><br \/>\n\u2022 Grinder, John &amp; Bandler, Richard * DeLozier, Judith &amp; Dilts, Robert, Neuro-Linguistic Programming: The Study of the Structure of Subjective Experience, Volume I, Meta Publications, Capitola, CA, 1980.<br \/>\n\u2022 Dilts, Robert, Roots of Neuro-Linguistic Programming, Meta Publications, Capitola, CA, 1983.<br \/>\n\u2022 Dilts, Robert, Applications of Neuro-Linguistic Programming, Meta Publications, Capitola, CA, 1983.<br \/>\n\u2022 Dilts, Robert, Changing Belief Systems with NLP, Meta Publications, Capitola, CA,1990.<br \/>\n\u2022 Hallbom, Tim &amp; Smith, Suzi &amp; Dilts, Robert, Beliefs: Pathways to Health &amp; Well-Being, Metamorphous Press, Portland, OR, 1990.<br \/>\n\u2022 Todd Epstein &amp; Dilts, Robert, Tools For Dreamers: Strategies of Creativity and the Structure of Innovation, Meta Publications, Capitola, CA, 1991.<br \/>\n\u2022 Dilts, Robert, Cognitive Patterns of Jesus of Nazareth, Dynamic Learning Publications, Ben Lomond, CA, 1992<br \/>\n\u2022 Dilts, Robert &amp; Gino Bonissone Skills for the Future, Meta Publications, Capitola,CA, 1993.<br \/>\n\u2022 Dilts, Robert, Effective Presentation Skills, Meta Publications, Capitola, CA, 1994.<br \/>\n\u2022 Dilts, Robert, Strategies of Genius Volumes I, II &amp; III, Meta Publications, Capitola, CA, 1994-1995.<br \/>\n\u2022 Dilts, Robert, Dynamic Learning, co-authored with Todd Epstein, Meta Publications, Capitola, CA, 1995.<br \/>\n\u2022 Dilts, Robert, Visionary Leadership Skills: Creating a World to Which People Want to Belong, Meta Publications, Capitola, CA, 1996.<br \/>\n\u2022 McDonald Robert &amp; Dilts, Robert, Tools of the Spirit, Meta Publications, Capitola, CA, 1997.<br \/>\n\u2022 Dilts, Robert, Modeling With NLP, Meta Publications, Capitola, CA, 1998.<br \/>\n\u2022 Dilts, Robert, Sleight of Mouth: The Magic of Conversational Belief Change, Meta Publications, Capitola, CA, 1999.<br \/>\n\u2022 DeLozier, Judith &amp; Dilts, Robert, Encyclopedia of Systemic Neuro-Linguistic Programming and NLP New Coding, NLP University Press, Santa Cruz, CA, 2000.<\/p>\n<p>Parmi les livres plus r\u00e9cents traduits en francais : \u00ab\u00a0Etre coach\u00a0\u00bb (2003), et \u00ab\u00a0Le voyage du h\u00e9ros: Un voyage de d\u00e9couverte de soi\u00a0\u00bb (avec Stephen Gilligan, 2009), et en octobre 2010\u00a0 \u00ab\u00a0<a title=\"NLP -II-the next generation\" href=\"http:\/\/www.amazon.com\/NLP-II-Generation-ROBERT-DILTS\/dp\/0916990494\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">PNL II: The Next Generation<\/a>\u00a0\u00bb avec Judith DeLozier et Deborah Bacon Dilts. Ce livre passe en revue les faits nouveaux qui ont enrichi le domaine de la Programmation Neuro-Linguistique depuis la publication du Volume I.<\/p>\n<p>Robert Dilts a apport\u00e9 son expertise a de nombreuses organisations professionnelles : Apple Computer, Hewlett-Packard, la Banque mondiale, Alitalia, Telecom Italia, Lucasfilms Ltd, Ernst &amp; Young, AT Kearney, l&rsquo;American Society for Training &amp; Development, Universit\u00e9 de Miami School of Medicine, et tous des grands instituts de PNL. Il a donn\u00e9 des conf\u00e9rences sur la PNL pour : le Forum europ\u00e9en pour la gestion de la qualit\u00e9, les Nations Unies, l&rsquo;Organisation mondiale de la Sant\u00e9, Universit\u00e9 de Harvard, l&rsquo;Universit\u00e9 Internationale de Monaco, la California Association of Teachers \u00e9ducation sp\u00e9ciale, de l&rsquo;Universit\u00e9 de San Francisco School of Law, La Fondation Erickson, l&rsquo;International Coaching Federation et l&rsquo;Institut national des tumeurs de l&rsquo;Italie.<\/p>\n<p>Robert Dilts a \u00e9t\u00e9 impliqu\u00e9 pendant plus de 15 ans dans des recherches pour Fiat sur le leadership. De 2001-2004, il a \u00e9t\u00e9 l&rsquo;expert scientifique et pr\u00e9sident du conseil d&rsquo;administration de IsvorDilts leadership Systeme, une joint venture entre Fiat et <a title=\"Isvor Strategy Group\" href=\"http:\/\/www.journeytogenius.com\/DSG\/index.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Isvor Strategy Group Dilts<\/a>. Il a \u00e9galement dirig\u00e9 un projet avec les Chemins de fer Italiens, d\u00e9velopp\u00e9 un programme de certification PNL pour IBM Europe, et supervis\u00e9 la conception de programme pour Weight Watcher international.\u00a0 Il est le co-d\u00e9veloppeur (avec son d\u00e9funt fr\u00e8re, Jean Dilts) de Success Factor Modeling \u2122 , une m\u00e9thode pour identifier et transf\u00e9rer les facteurs de succ\u00e8s des entreprises innovantes.<\/p>\n<p>En 1982, Robert a fond\u00e9 avec Todd Epstein le Dynamic Learning Center. Et en 1991, Robert, Todd, Judith DeLozier et Teresa Epstein fondent la <a title=\"NLPUniversity Santa Cruz\" href=\"http:\/\/www.nlpu.com\/NewDesign\/NLPU.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NLPUniversity<\/a>, un organisme de formation en PNL \u00e0 Santa Cruz. Robert est \u00e9galement le co-fondateur en 1994, avec Tim Hallbom et Suzi Smith, de the <a title=\"The NLP Institute of Advenced Studies oh Health\" href=\"http:\/\/www.nlpiash.org\/\">NLP Institute for Advanced Studies of Health (IASH)<\/a>, une association \u00e0 but non-lucratif qui soutient la recherche concernant les applications des m\u00e9thodes PNL au domaine de la sant\u00e9.<\/p>\n<p>En 1981, Robert a cr\u00e9\u00e9 le Behavioral Engineering, une soci\u00e9t\u00e9 de logiciels informatiques utilisant des concepts PNL pour l&rsquo;\u00e9ducation, la formation et le d\u00e9veloppement personnel. Il est \u00e9galement le co-inventeur d&rsquo;un dispositif de biofeedback unique appel\u00e9 Neurolink. Robert est un des fondateurs du <a title=\"GTC Global Traing Community de nlpuniversity\" href=\"http:\/\/nlpu.com\/gtc.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Global NLP Training and Consulting Community (GTC)<\/a>. Une communaut\u00e9 internationale de consultants et formateurs certifi\u00e9s en<\/p>\n<p>De 1979-1981, Robert a \u00e9t\u00e9 le vice-pr\u00e9sident et directeur de la recherche de NOT Ltd , un organisme de formation et de recherche en PNL, qui a con\u00e7u avec Leslie Cameron-Bandler-Lebeau, David Gordon et Maribeth Meyers-Anderson, le programme de certification du premier praticien et ma\u00eetre praticien PNL<\/p>\n<p>Robert poss\u00e8de un dipl\u00f4me en technologie comportementale de l&rsquo;Universit\u00e9 de Californie \u00e0 Santa Cruz. Il a re\u00e7u en 1977 le \u00ab President&rsquo;s Undergraduate Fellowship \u00bb pour ses recherches au Langley Porter Neuropsychiatric Institute de San Francisco, sur le lien entre les mouvements oculaires et les fonctions c\u00e9r\u00e9brales.<\/p>\n<p><strong>Sources<\/strong> : <a title=\"Institut Rep\u00e8re : Biographie de Robert Dilts\" href=\"http:\/\/www.nlpu.com\/NewDesign\/NLPU_RBDBio.html\">biographie de R. Dilts sur nlpu.com<\/a><\/p>\n<h2>Direction de la motivation<\/h2>\n<p>M\u00e9taprogramme de la <strong>PNL<\/strong> qui indique comment une personne maintient son \u00e9nergie et sa motivation, soit en dirigeant son attention, soit vers un but \u00e0 atteindre\u00a0 (Aller vers) soit vers des probl\u00e8mes \u00e0 \u00e9viter (S\u2019\u00e9loigner de). Avec le sch\u00e9ma \u00ab Aller Vers \u00bb, le sujet focalise sa pens\u00e9e sur ce qu\u2019il veut obtenir. Avec le sch\u00e9ma \u00ab S\u2019\u00e9loigner de \u00bb le sujet focalise sa pens\u00e9e sur ce qui devrait \u00eatre \u00e9vit\u00e9, \u00e9limin\u00e9 et aura du mal \u00e0 se concentrer sur un but pr\u00e9cis.<\/p>\n<h2>Dissociation, Dissoci\u00e9<\/h2>\n<p>Processus qui permet \u00e0 une personne d\u2019identifier deux ou plusieurs \u00e9l\u00e9ments comme \u00e9tant diff\u00e9rents et s\u00e9par\u00e9s les uns des autres. Etat dans lequel on est t\u00e9moin d\u2019une exp\u00e9rience pass\u00e9e, pr\u00e9sente ou \u00e0 venir. Le sujet dissoci\u00e9 s\u00e9pare un d\u00e9clencheur visuel ou auditif de sa r\u00e9ponse kinesth\u00e9sique. On interrompt un lien de cause \u00e0 effet entre les stimuli V ou A et la r\u00e9ponse K. Le sujet \u00e9tant spectateur de son exp\u00e9rience, l\u2019impact \u00e9motionnel est att\u00e9nu\u00e9. On cr\u00e9e ainsi une \u00ab prise de recul \u00bb.<\/p>\n<h2>Dissociation V\/K<\/h2>\n<p>Une technique d\u2019intervention destin\u00e9e \u00e0 apprendre \u00e0 un sujet \u00e0 se distancier de ses difficult\u00e9s. C\u2019est l\u2019une des premi\u00e8res techniques <strong>PNL<\/strong> d\u00e9velopp\u00e9es en 1976 par J. Grinder et R. Bandler, \u00e0 partir du travail de <strong>Milton Erickson<\/strong> et de Fritz Perls sur les tris spatiaux de la Gestalt th\u00e9rapie. La dissociation V\/K implique la s\u00e9paration de deux syst\u00e8mes de repr\u00e9sentation (le visuel du <strong>kinesth\u00e9sique<\/strong>) d\u2019une exp\u00e9rience. Le sujet peut ainsi revivre ce qu\u2019elle a vu ou entendu de l\u2019exp\u00e9rience, sans voir sa r\u00e9ponse \u00e9motionnelle initiale. La dissociation d\u2019une exp\u00e9rience stressante, douloureuse ou traumatique, aide \u00e0 prendre la distance psychologique n\u00e9cessaire \u00e0 sa r\u00e9 \u00e9valuation. Ce qui met la personne en difficult\u00e9, c\u2019est plus la repr\u00e9sentation interne qu\u2019elle se fait de l\u2019\u00e9v\u00e9nement, que le r\u00e9el \u00e9v\u00e9nement d\u00e9clencheur qui est souvent perdu dans les brumes du pass\u00e9. La dissociation V\/K est une inversion du <strong>processus synesth\u00e9sique<\/strong>.<\/p>\n<h2>Distorsions<\/h2>\n<p>Distinction du <a title=\"M\u00e9tamod\u00e8le de la PNL\" href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/M%C3%A9tamod%C3%A8le\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\">m\u00e9tamod\u00e8le de la <\/a><strong>PNL<\/strong>. La distorsion est le processus qui permet de modifier la signification d\u2019une exp\u00e9rience. C\u2019est une \u00ab d\u00e9formation \u00bb de la r\u00e9alit\u00e9 qui cr\u00e9e des connexions nouvelles. C\u2019est un processus de cr\u00e9ativit\u00e9 qui, selon le r\u00e9sultat peut aboutir \u00e0 un r\u00e9sultat g\u00e9nial ou d\u00e9sastreux.<\/p>\n<h2>Double contrainte<\/h2>\n<p>Une <a title=\"La double contrainr en pnl\" href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Double_contrainte\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #3366ff;\">double contrainte<\/span><\/a><a title=\"la double contrainte en pnl\" href=\"http:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Double_contrainte\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #000000;\"> exprime deux contraintes qui s&rsquo;opposent\u00a0: l&rsquo;<i>obligation<\/i> de chacune contenant une <i>interdiction<\/i> de l&rsquo;autre, ce qui rend la situation <span class=\"lang-la\" lang=\"la\"><i>a priori<\/i><\/span> insoluble. La double contrainte <\/span><\/a>d\u00e9crit une situation \u00ab sans issue \u00bb contenant la structure suivante : \u00ab Si vous ne faites pas X, nous n\u2019allez pas (survivre, \u00eatre en s\u00e9curit\u00e9, vous amuser, \u00eatre cr\u00e9dible\u2026etc.). Mais si vous fa\u00eetes X, vous n\u2019allez pas (survivre, \u00eatre en s\u00e9curit\u00e9, vous amuser, \u00eatre cr\u00e9dible\u2026etc.) \u00bb.<br \/>\nPour G. Bateson, les dilemmes peuvent \u00eatre \u00e0 l\u2019origine de confusions mentales et \u00e9motionnelle, mais peuvent \u00eatre \u00e9galement source potentielle de cr\u00e9ativit\u00e9 et de prise de conscience, \u00e0 condition de changer de niveau de pens\u00e9e. Ce qui fait la diff\u00e9rence entre les deux est la possibilit\u00e9 de reconna\u00eetre et transcender la contrainte d\u2019une mani\u00e8re cr\u00e9ative. La double contrainte est parfois per\u00e7ue comme un cauchemar. Il peut y avoir plein de solutions possible mais dont la seule qui marche pour en sortir est de se r\u00e9veiller. (Source : <strong>Robert Dilts<\/strong>, From coach to awakener Meta publications)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9coupages de l\u2019information M\u00e9taprogramme de la PNL : le \u00ab\u00a0d\u00e9coupage de l&rsquo;information\u00a0\u00bb est un m\u00e9ta-programme de la PNL qui indique le degr\u00e9 de sp\u00e9cificit\u00e9 d\u2019une information. Nos processus de pens\u00e9e<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5011,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[317],"tags":[],"class_list":["post-5013","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pnl"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v14.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Lexique PNL Lettre D, d\u00e9finition des termes PNL - Institut Rep\u00e8re<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lexique PNL, lettre D : D\u00e9coupage de l&#039;information vers le bas, le haut ou lat\u00e9ral, la d\u00e9sactivation d&#039;ance, une biographie de Robert Dilts, la direction de la motivation, les processus d&#039;association et dissociation\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/lexique-pnl-lettre-d-definition-des-termes-pnl\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lexique PNL Lettre D, d\u00e9finition des termes PNL - 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