Confront\u00e9es dans le monde du travail aux exigences de r\u00e9sultats et aux effets de l’opinion des autres, nos \u00e9motions les plus intimes, col\u00e8re, peur, humeurs, peuvent devenir des freins et des handicaps.
Avec ce livre, vous d\u00e9couvrirez l’importance et l’utilit\u00e9 de ressentir vos \u00e9motions et de les utiliser. En effet, les \u00e9motions sont des indicateurs dans nos relations avec les autres : elles servent \u00e0 nous orienter, soutiennent nos d\u00e9cisions et sont source d’\u00e9nergie.
En faisant appel \u00e0 diff\u00e9rents outils, tels la programmation neuro-linguistique, l’analyse transactionnelle, l’Eyes Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), ou l’hypnose, et \u00e0 des concepts novateurs comme l’intelligence \u00e9motionnelle et la communication non violente, cet ouvrage donne des pistes et des conseils pour faire de vos \u00e9motions de r\u00e9elles alli\u00e9es face aux difficult\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Au sommaire<\/strong><\/p>\n\n\n\n Les auteurs<\/strong><\/p>\n\n\n\n Elisabeth Couzon<\/strong> est ma\u00eetre praticien en PNL, Phase II Humon Element. Apr\u00e8s avoir obtenu un DESS de psychopathologie clinique, elle s’est form\u00e9e \u00e0 l’analyse transactionnelle, \u00e0 l’hypnose ericksonienne et l’hypnose m\u00e9dicale, aux techniques de relaxation et \u00e0 l’EMDR. Actuellement, consultante \u00e0 la Cegos, elle assure le d\u00e9veloppement des s\u00e9minaires de gestion du stress. Elle pratique la psychoth\u00e9rapie et le coaching personnalis\u00e9 en gestion du stress.<\/p>\n\n\n\n Les formations anim\u00e9es par Elisabeth COUZON \u00e0 Institut Repere Pr\u00e9sentation par l’\u00e9diteur Confront\u00e9es dans le monde du travail aux exigences de r\u00e9sultats et aux effets de l’opinion des autres, nos \u00e9motions les plus intimes, col\u00e8re, peur, humeurs, peuvent devenir<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4897,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[316],"tags":[],"class_list":["post-4898","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-livre"],"yoast_head":"\n
>> Estime de soi et confiance en soi<\/a>
>> Du stress \u00e0 la performance<\/a>
Fran\u00e7oise Dorn<\/strong> est ma\u00eetre praticien en PNL, praticien certifi\u00e9 en hypnose ericksonienne, form\u00e9e \u00e0 l’analyse transactionnelle, aux techniques de relaxation et \u00e0 l’EMDR. Apr\u00e8s 20 ans d’exp\u00e9rience dans le monde de l’entreprise comme sp\u00e9cialiste des sciences sociales du travail, elle est actuellement consultante et psychoth\u00e9rapeute. Partenaire externe de la Cegos, elle y anime des stages de d\u00e9veloppement personnel et de gestion du stress. Les illustrations de cet ouvrage ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9es par Virginie Guichoux. Apr\u00e8s des \u00e9tudes en droit et en lettres pendant lesquelles elle n’a jamais cess\u00e9 de dessiner, Virginie Guichoux \u00e9crit et illustre maintenant des histoires pour les enfants et parfois pour les grands.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"