{"id":4644,"date":"2009-02-28T21:22:06","date_gmt":"2009-02-28T20:22:06","guid":{"rendered":"https:\/\/institut-repere.com\/info\/2009\/02\/28\/pnl-et-la-theorie-de-l-auto-organisation-r-dilts\/"},"modified":"2022-02-03T13:00:10","modified_gmt":"2022-02-03T12:00:10","slug":"pnl-et-la-theorie-de-l-auto-organisation-r-dilts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/pnl-et-la-theorie-de-l-auto-organisation-r-dilts\/","title":{"rendered":"PNL et la Th\u00e9orie de l&rsquo;Auto-Organisation R. Dilts"},"content":{"rendered":"<p><strong>par Robert Dilts<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" alignleft size-full wp-image-4621\" style=\"float: left;\" src=\"https:\/\/institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/Robert-Dilts-NetB.jpg\" alt=\"Robert Dilts NetB\" width=\"62\" height=\"81\" \/>La th\u00e9orie de l&rsquo;auto-organisation est une branche de la th\u00e9orie des syst\u00e8mes qui concerne le processus de formation d&rsquo;un ordre au sein des syst\u00e8mes dynamiques complexes. Tirant ses origines des champs de la cybern\u00e9tique et de la psychologie de la gestalt, la th\u00e9orie de l&rsquo;auto organisation propose un nouveau paradigme de la perception et du changement. De nombreux d\u00e9veloppements, parmi les plus r\u00e9cents et les plus significatifs de la th\u00e9orie de l&rsquo;auto organisation (en particulier ceux li\u00e9es \u00e0 la psychologie appliqu\u00e9e), ont \u00e9t\u00e9 lanc\u00e9s par le Dr. Peter Kruse de l&rsquo;universit\u00e9 de Br\u00eame, en Allemagne.<\/p>\n<p>Paradoxalement, la th\u00e9orie de l&rsquo;auto organisation tient ses sources de l&rsquo;\u00e9tude du chaos. Les scientifiques qui \u00e9tudient le chaos (l&rsquo;absence d&rsquo;ordre) ont not\u00e9 que lorsqu&rsquo;un nombre suffisant d&rsquo;\u00e9l\u00e9ments interactifs \u00e9tait rassembl\u00e9, plut\u00f4t que de cr\u00e9er du chaos, un ordre semblait se former spontan\u00e9ment comme r\u00e9sultante des interactions. Par exemple, dans notre syst\u00e8me nerveux, les processus d&rsquo;auto organisation sont consid\u00e9r\u00e9s comme le r\u00e9sultat de connexions associatives massives entre nos cellules nerveuses. On pense que ces associations sont \u00e9tablies et con\u00e7ues selon la r\u00e8gle de \u00ab Hebb \u00bb. Hebb, un neurologue prix Nobel, a d\u00e9couvert que si deux neurones interconnect\u00e9s dans un \u00e9tat similaire, r\u00e9pondent de fa\u00e7on simultan\u00e9e, leur connexion \u00e9tait renforc\u00e9e. Autrement dit, la solidit\u00e9 des connexions associatives entre les parties de notre cerveau et le syst\u00e8me nerveux repose plus sur une \u00ab relation \u00bb courtoise entre les cellules nerveuses, que sur les \u00ab\u00a0sentiers battus\u00a0\u00bb de la force physique. [La r\u00e8gle de Hebb peut m\u00eame \u00eatre \u00e0 la source de la strat\u00e9gie de base de la PNL pour \u00e9tablir le rapport, et qui consiste \u00e0 \u00ab refl\u00e9ter \u00bb des sch\u00e9mas comportementaux ou cognitifs de l&rsquo;autre personne.]<\/p>\n<p>Plut\u00f4t que d&rsquo;\u00eatre dirig\u00e9s de fa\u00e7on robotique par des \u00ab stimulus \u00bb externes qui produisent des r\u00e9actions \u00ab stupides \u00bb, des r\u00e9actions irr\u00e9fl\u00e9chies (comme dans les mod\u00e8les de Pavlov, Skiner et des Behavioristes), les syst\u00e8mes auto-organis\u00e9s organisent leurs propres comportements en fonction d&rsquo;un certain point de focalisation de leur environnement. Dans un syst\u00e8me d&rsquo;\u00e9l\u00e9ments interconnect\u00e9s, et selon la th\u00e9orie de \u00ab l&rsquo;auto-organisation \u00bb, l&rsquo;ordre appara\u00eet autour de ce qu&rsquo;on appelle des \u00ab attracteurs \u00bb, qui aident \u00e0 la cr\u00e9ation et au maintien de sch\u00e9mas stables dans le syst\u00e8me. Ces attracteurs forment un genre de \u00ab paysage \u00bb qui fa\u00e7onne et d\u00e9termine les sch\u00e9mas d&rsquo;interaction au sein du syst\u00e8me. La figure 1 montre un paysage simple fait de deux \u00ab attracteurs \u00bb, repr\u00e9sent\u00e9 sous forme de deux vall\u00e9es ou \u00ab bassins \u00bb. Si on imagine que la balle du dessin puisse se d\u00e9placer au-dessus du paysage, il est ais\u00e9 de visualiser comment le fond des vall\u00e9es peut constituer un endroit tr\u00e8s stable pour la balle. La cr\u00eate sur laquelle la balle se pose, serait cependant un lieu tr\u00e8s instable. Pour d\u00e9placer la boule d&rsquo;une vall\u00e9e \u00e0 une autre, il faut beaucoup plus d&rsquo;\u00e9nergie lorsque la boule est au fond de la vall\u00e9e que si elle est en position d&rsquo;instabilit\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-4637\" title=\"figure_1\" src=\"https:\/\/institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_1.jpg\" alt=\"figure_1\" width=\"305\" height=\"175\" srcset=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_1.jpg 430w, https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_1-300x172.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 305px) 100vw, 305px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Figure 1 : le \u00ab\u00a0paysage\u00a0\u00bb des attracteurs<\/strong><\/p>\n<p>Par de nombreux aspects, la structure mentale et \u00e9motionnelle de notre vie pourrait \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme un paysage. Par exemple, les \u00ab\u00a0attracteurs\u00a0\u00bb perceptuels vont constituer le point de focalisation d&rsquo;un \u00e9v\u00e9nement autour duquel le reste de nos perceptions s&rsquo;organisent. Regardez le \u00ab stimulus \u00bb de la figure 2. Est-ce une image d&rsquo;une jeune femme portant un collier ou de femme \u00e2g\u00e9e avec sa t\u00eate baiss\u00e9e ?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-4638\" title=\"figure_2\" src=\"https:\/\/institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_2.jpg\" alt=\"figure_2\" width=\"488\" height=\"318\" srcset=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_2.jpg 542w, https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_2-300x195.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 488px) 100vw, 488px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Figure 2 : le \u00ab\u00a0paysage\u00a0\u00bb des attracteurs de l&rsquo;image ci-dessus<\/strong><\/p>\n<p>Naturellement, l&rsquo;image elle-m\u00eame est simplement une association ou un \u00ab paysage \u00bb complexe de lignes et de zones claires et fonc\u00e9es. La femme, jeune ou \u00e2g\u00e9e, n&rsquo;est pas vraiment sur le papier, mais plut\u00f4t dans nos esprits. Nous \u00ab voyons \u00bb une \u00ab jeune \u00bb ou \u00ab vieille \u00bb femme en\u00a0 fonction des postulats de base et des structures profondes pr\u00e9sentes au sein de notre propre syst\u00e8me nerveux &#8211; ce \u00e0 quoi Aristote se r\u00e9f\u00e9rait en parlant de \u00ab cause formelle. \u00bb Pour se d\u00e9placer entre les \u00ab images \u00bb du \u00ab paysage \u00bb, nous avons besoin d&rsquo;abord de d\u00e9stabiliser l&rsquo;attention organis\u00e9e par un attracteur, puis de restabiliser ou \u00ab fixer \u00bb notre attention autour d&rsquo;un nouvel attracteur.<\/p>\n<p>Quelques autres exemples de \u00ab l\u2019attracteur -paysage \u00bb, figurent sur les sch\u00e9mas 3 et 4. Le premier groupe montre le visage d&rsquo;un homme se transformant en corps de femme. Aux extr\u00e9mit\u00e9s les deux images sont claires et \u00ab stables \u00bb. Les images interm\u00e9diaires deviennent progressivement plus ambigu\u00ebs. Au centre, il est plus difficile de \u00ab\u00a0fixer\u00a0\u00bb une image particuli\u00e8re.<br \/>\nA nouveau, l&rsquo;exp\u00e9rience du \u00ab visage de l&rsquo;homme \u00bb ou du \u00ab corps de la femme \u00bb n&rsquo;est pas li\u00e9e aux traces du papier mais \u00e0 ce qui est pr\u00e9sent dans notre propre syst\u00e8me nerveux (une abeille ou un chien ne seraient pas susceptible d&rsquo;identifier l&rsquo;une ou l&rsquo;autre image).<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-4639\" title=\"visage_homme\" src=\"https:\/\/institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/visage_homme.jpg\" alt=\"visage_homme\" width=\"251\" height=\"195\" srcset=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/visage_homme.jpg 345w, https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/visage_homme-300x233.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 251px) 100vw, 251px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Figure 3 : Le visage d&rsquo;un homme ou du corps d&rsquo;une femme ?<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>Le sch\u00e9ma 4 montre une transformation entre les mots \u00ab endure\u00bb et \u00ab change \u00bb, entre deux \u00ab attracteurs \u00bb verbaux.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-4640\" title=\"figure_3\" src=\"https:\/\/institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_3.jpg\" alt=\"figure_3\" width=\"264\" height=\"239\" srcset=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_3.jpg 303w, https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_3-300x271.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 264px) 100vw, 264px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Figure 4 : \u00ab\u00a0Endure\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0Change ?\u00a0\u00bb<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>Naturellement, les \u00ab attracteurs \u00bb ne constituent pas seulement un ph\u00e9nom\u00e8ne perceptuel. Ils se produisent \u00e9galement sous d&rsquo;autres aspects. Par exemple, le m\u00e9canisme neurologique par lequel nous pouvons \u00e9difier diff\u00e9rentes \u00ab parties \u00bb de nous-m\u00eames au sein du m\u00eame syst\u00e8me nerveux, est un processus identique. Par analogie, les images f\u00e9minines pr\u00e9c\u00e9dentes seraient comme les deux \u00ab parties \u00bb d&rsquo;une personne. Dans certaines circonstances, le syst\u00e8me nerveux d&rsquo;une personne a pu s&rsquo;auto-organiser pour introduire une partie \u00ab plus jeune \u00bb au premier plan. Dans d&rsquo;autres situations, la partie \u00ab plus ancienne \u00bb a pu \u00eatre au premier plan.<\/p>\n<p>La notion PNL \u00ab d&#8217;empreinte \u00bb est \u00e9galement tout \u00e0 fait proche de celle de \u00ab l&rsquo;attracteur \u00bb. Naturellement, dans les syst\u00e8mes auto-organis\u00e9s, la \u00ab force \u00bb de \u00ab l&rsquo;attraction \u00bb ne vient pas r\u00e9ellement de l&rsquo;objet ou de l&rsquo;\u00e9v\u00e9nement en dehors du syst\u00e8me, mais elle est plut\u00f4t le r\u00e9sultat de l&rsquo;interaction entre le syst\u00e8me et son environnement.\u00a0 \u00ab L&rsquo; attracteur \u00bb est simplement un point de r\u00e9f\u00e9rence externe autour duquel le reste du syst\u00e8me organise son activit\u00e9. Par exemple, pour un caneton sorti de l&rsquo;oeuf, le \u00ab mouvement \u00bb est l&rsquo;attracteur initial autour duquel le syst\u00e8me nerveux du caneton commence \u00e0 former le reste de sa repr\u00e9sentation ou \u00ab empreinte \u00bb de \u00ab m\u00e8re \u00bb.<br \/>\nSelon la th\u00e9orie de l&rsquo;auto-organisation, des \u00e9tats internes (des \u00e9tats probl\u00e8me ou des \u00e9tats d&rsquo;excellence) seraient des sch\u00e9mas de choix dans l&rsquo;organisation du syst\u00e8me nerveux de l&rsquo;individu. Ils pourraient \u00ab s&rsquo;auto-organiser \u00bb et se maintenir sous certaines conditions.<\/p>\n<p>Certains aspects de l&rsquo;\u00e9v\u00e9nement dans lesquels ces \u00e9tats se sont produits pour la premi\u00e8re fois, pourraient devenir des ancres ou des \u00ab attracteurs \u00bb autour desquels l&rsquo;\u00e9tat s&rsquo;auto-organiserait spontan\u00e9ment et se reproduirait plus tard. Ainsi, les \u00e9v\u00e9nements et les \u00ab empreintes \u00bb fonctionnent comme des \u00ab attracteurs \u00bb initiaux pour nos futurs mod\u00e8les du monde ;\u00a0 extrayant et rassemblant des exp\u00e9riences de notre m\u00e9moire. Ces ensembles de repr\u00e9sentations deviennent alors eux m\u00eame des \u00ab attracteurs \u00bb pour le prochain niveau d&rsquo;organisation.<\/p>\n<p>Dans la th\u00e9orie de l&rsquo;auto-organisation, la \u00ab force \u00bb d&rsquo;un attracteur est d\u00e9crite par la \u00ab profondeur \u00bb et la \u00ab largeur \u00bb de son \u00ab bassin \u00bb. La \u00ab profondeur \u00bb du bassin est reli\u00e9e \u00e0 l&rsquo;intensit\u00e9 de l&rsquo;attraction. La \u00ab largeur \u00bb du bassin est reli\u00e9e au degr\u00e9 de facilit\u00e9 d&rsquo;acc\u00e8s \u00e0 cet \u00e9tat sp\u00e9cifique dans diff\u00e9rentes situations. Par exemple, certains de nos \u00e9tats peuvent \u00eatre tr\u00e8s intenses et puissants, mais pr\u00e9sents que dans un nombre restreint de circonstances sp\u00e9ciales &#8211; comme les moments d&rsquo;inspiration qui sont intenses mais tr\u00e8s espac\u00e9s. D&rsquo;autres \u00e9tats peuvent \u00eatre relativement faibles, mais pr\u00e9sents dans de nombreuses circonstances -par exemple les brefs moments d&rsquo;irritation ou de doute, qui peuvent survenir dans diff\u00e9rentes situations mais qui sont facilement surmont\u00e9s.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-4641\" title=\"figure_4\" src=\"https:\/\/institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_4.jpg\" alt=\"figure_4\" width=\"184\" height=\"130\" srcset=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_4.jpg 448w, https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_4-300x212.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 184px) 100vw, 184px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Figure 5 : l&rsquo;influence d&rsquo;un attracteur est d\u00e9fini par sa profondeur et la largeur de son bassin<\/strong><\/p>\n<p>Ainsi, un bassin qui est \u00abprofond \u00bb mais \u00ab \u00e9troit \u00bb correspondrait \u00e0 un \u00e9tat intense exp\u00e9riment\u00e9 de fa\u00e7on occasionnelle. Un bassin \u00ab peu profond \u00bb mais \u00ab large \u00bb serait comme un \u00e9tat peu intense que nous pourrions exp\u00e9rimenter dans de nombreuses et diff\u00e9rentes situations. Un bassin \u00ab peu profond \u00bb et \u00e9troit repr\u00e9senterait un \u00e9tat tr\u00e8s bref et peu intense, et rarement exp\u00e9riment\u00e9. Un bassin \u00ab profond \u00bb et \u00ab large \u00bb serait un\u00a0 \u00e9tat intense et facilement v\u00e9cu un nombre vari\u00e9 de circonstances.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-4642\" title=\"figure_5\" src=\"https:\/\/institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_5.jpg\" alt=\"figure_5\" width=\"253\" height=\"170\" srcset=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_5.jpg 477w, https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_5-300x201.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 253px) 100vw, 253px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Figure 6 : diff\u00e9rents types d&rsquo;\u00e9tats peuvent \u00eatre repr\u00e9sent\u00e9s par diff\u00e9rents bassins<\/strong><\/p>\n<p>Le \u00ab paysage des attracteurs\u00a0\u00bb de nos propres vies serait fonction, selon un certain degr\u00e9, de l&rsquo;influence de nos histoires personnelles. Par exemple, une personne qui a \u00e9prouv\u00e9 un \u00e9v\u00e9nement traumatique, mais dans une circonstance inhabituelle, pourrait d\u00e9velopper une r\u00e9action tr\u00e8s intense (un bassin profond), mais uniquement dans des circonstances tr\u00e8s sp\u00e9cifiques (une faible largeur). Par exemple la phobie de traverser un pont sp\u00e9cifique. Une personne qui a v\u00e9cu une exp\u00e9rience effrayante dans une situation plus commune pourrait aussi avoir une r\u00e9action intense, et l&rsquo;\u00e9prouver plus souvent et dans de plus nombreux contextes (son bassin est \u00ab plus large \u00bb). L&rsquo;exemple serait celui d&rsquo;une personne qui aurait quelque chose ressemblant \u00e0 une agoraphobie (la crainte de sortir).<br \/>\nR\u00e9aliser une \u00ab m\u00e9tacognition \u00bb ou une \u00ab m\u00e9ta position \u00bb par rapport \u00e0 des exp\u00e9riences anciennes difficiles, pourrait \u00eatre con\u00e7u comme une aide \u00e0 l\u2019\u00e9largissement du \u00ab bassin attracteur \u00bb de ces exp\u00e9riences sp\u00e9cifiques. (Accessible \u00e0 notre conscience dans des circonstances plus nombreuses) mais \u00e9galement \u00e0 la rendre\u00a0 \u00ab moins profonde \u00bb (diminuant les r\u00e9actions \u00e9motionnelles associ\u00e9es \u00e0 l&rsquo;exp\u00e9rience).<\/p>\n<p>Avec la m\u00e9taphore du \u00ab paysage \u00bb, les processus de changement pourraient \u00eatre envisag\u00e9s d&rsquo;une ou de deux fa\u00e7ons ; 1) \u00e0 un niveau de surface ou 2) \u00e0 un niveau de changements profonds. Le changement de \u00ab surface \u00bb impliquerait de d\u00e9placer la balle vers une autre partie du paysage ; mais laissant le paysage inchang\u00e9. Tenter d&rsquo;ignorer un mauvais ressenti et rester optimiste serait un exemple de d\u00e9placement de la balle de notre \u00ab conscience \u00bb vers une partie diff\u00e9rente de notre paysage mental ou \u00e9motionnel. Changer au niveau de la \u00ab structure profonde \u00bb impliquerait de modifier le paysage lui-m\u00eame en modifiant r\u00e9ellement les \u00ab attracteurs \u00bb ou le bassin des attracteurs. Trouver la source d&rsquo;un ressenti inconfortable et le transformer par un \u00ab reimprinting \u00bb, serait un exemple de ce niveau de changement.<\/p>\n<p>Le processus de base du changement profond d&rsquo;un syst\u00e8me auto organis\u00e9 implique d&rsquo;abord \u00ab de d\u00e9stabiliser \u00bb les attracteurs existants qui maintiennent le syst\u00e8me dans son \u00e9tat actuel, puis de pr\u00e9senter ou activer un nouvel attracteur qui modifiera le \u00ab paysage \u00bb du syst\u00e8me. On consid\u00e8re, avec\u00a0 la th\u00e9orie de l&rsquo;auto organisation, que le changement de paysage est produit ou \u00ab d\u00e9voil\u00e9 \u00bb par un processus \u00ab\u00a0d&rsquo;it\u00e9ration \u00bb. C&rsquo;est parce que les syst\u00e8mes auto-organis\u00e9s tendent \u00e0 impacter leur environnement en essayant continuellement d&rsquo;exprimer leurs propres structures profondes internes. De cette perspective, les solutions aux probl\u00e8mes \u00e9mergent organiquement pendant les cycles successifs de l&rsquo;it\u00e9ration &#8211; semblable \u00e0 la notion de Freud \u00ab de la correction associative. \u00bb par exemple, une forte repr\u00e9sentation d&rsquo;un but, peut \u00eatre un \u00ab attracteur \u00bb pour de possibles ressources ou solutions (sous forme de boucle de T.O.T.E.). Chaque \u00e9tape du processus de r\u00e9alisation de ce but constitue une autre \u00ab it\u00e9ration \u00bb, qui se construit sur la pr\u00e9c\u00e9dente, jusqu&rsquo;\u00e0 ce que le produit final soit r\u00e9alis\u00e9 ; tout comme la croissance biologique de la nature ou celle d&rsquo;une fractale math\u00e9matique.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-4643\" title=\"figure_6\" src=\"https:\/\/institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_6.jpg\" alt=\"figure_6\" width=\"223\" height=\"136\" srcset=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_6.jpg 507w, https:\/\/www.institut-repere.com\/info\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/figure_6-300x183.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 223px) 100vw, 223px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Figure 7 : dans un syst\u00e8me auto organis\u00e9, le processus de base du changement implique d&rsquo;abord de\u00a0 stabiliser l&rsquo;attracteur existant qui maintient le syst\u00e8me dans son \u00e9tat actuel, puis d&rsquo;introduire ou d&rsquo;activer un nouvel attracteur qui va modifier le paysage du syst\u00e8me.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">On consid\u00e8re avec la PNL, que le ph\u00e9nom\u00e8ne de \u00ab l&rsquo;attracteur \u00bb se produit\u00a0 en lien avec les \u00ab submodalit\u00e9s \u00bb des divers syst\u00e8mes sensoriels de repr\u00e9sentation. Les caract\u00e9ristiques des submodalit\u00e9s d&rsquo;une exp\u00e9rience d\u00e9terminent grandement le type et le degr\u00e9 d&rsquo;affect que l&rsquo;exp\u00e9rience aura pour une personne. En d&rsquo;autres termes, ce n&rsquo;est pas seulement le contenu d&rsquo;une exp\u00e9rience ou d&rsquo;une m\u00e9moire particuli\u00e8re qui d\u00e9terminera la r\u00e9ponse d&rsquo;une personne, mais aussi les caract\u00e9ristiques formelles de la repr\u00e9sentation de cette exp\u00e9rience. La m\u00eame image, par exemple, peut \u00eatre v\u00e9cue comme attrayante ou repoussante selon certaines caract\u00e9ristiques des submodalit\u00e9s. Une image attrayante d&rsquo;une tranche de g\u00e2teau au chocolat peut sembler moins all\u00e9chante si la couleur du g\u00e2teau est soudainement chang\u00e9e en vert.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Un autre exemple est celui du processus de gu\u00e9rison du cancer de ma m\u00e8re, au cours duquel une image survenait dans son esprit, sous forme de cr\u00e9ature habill\u00e9e en noir au regard d\u00e9moniaque, qui la mena\u00e7ait, la rendait pleine de doutes et d&rsquo;effroi. Elle a tent\u00e9 de bloquer l&rsquo;image et de la mettre hors de son esprit ; mais elle revenait. C&rsquo;\u00e9tait comme si cette image \u00e9tait devenue un \u00ab attracteur \u00bb pour ses craintes et ses doutes. (Dans la m\u00e9taphore d&rsquo;un \u00ab paysage \u00bb, cette cr\u00e9ature \u00e9tait comme un trou ou un foss\u00e9 le long du chemin de gu\u00e9rison. Elle essayait de faire rouler la balle hors du centre du bassin, mais d\u00e8s qu&rsquo;elle cessait de faire des efforts, la balle roulait \u00e0 nouveau au fond.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Plut\u00f4t que de retenir l&rsquo;image dehors, j&rsquo;ai invit\u00e9 ma m\u00e8re \u00e0 explorer les buts positifs de la crainte et du doute. Elle s&rsquo;est rendue compte que l&rsquo;intention positive des deux \u00e9tait de la prot\u00e9ger et de s&rsquo;assurer qu&rsquo;elle prenait bien soin d&rsquo;elle-m\u00eame. Apr\u00e8s avoir compris et reconnu ces intentions nous avons d\u00e9cid\u00e9 d&rsquo;utiliser un \u00ab attracteur \u00bb plus appropri\u00e9. Plut\u00f4t que de simplement essayer de faire partir le vieil attracteur,\u00a0 nous avons adopt\u00e9 une strat\u00e9gie \u00ab d&rsquo;accompagnement et de guidage\u00a0 \u00bb. Je lui ai demand\u00e9 la premi\u00e8re fois de juste rendre l&rsquo;image de la figure d\u00e9moniaque l\u00e9g\u00e8rement plus petite. Elle a pu le faire cela et apr\u00e8s l\u2019avoir fait, l&rsquo;affect a diminu\u00e9. J&rsquo;ai lui ai alors demand\u00e9 si elle pouvait rendre l&rsquo;image bidimensionnelle &#8211; sans changer le contenu de l&rsquo;image, mais la rendre simplement bidimensionnelle. Elle a pu \u00e9galement faire cela, ce qui a diminu\u00e9 encore plus le ressenti n\u00e9gatif. J&rsquo;ai alors demand\u00e9 si elle pouvait mettre un cadre autours elle. Enfin j&rsquo;ai demand\u00e9 si elle pouvait changer sa couleur. Elle a imagin\u00e9 la figure dans une tenue d&rsquo;un jaune lumineux. A ce moment l&rsquo;image de la cr\u00e9ature lui \u00e9tait devenue si risible et inoffensive qu&rsquo;elle a juste sembl\u00e9 dispara\u00eetre d&rsquo;elle m\u00eame, pour ne jamais revenir. A la place de cette cr\u00e9ature ma m\u00e8re a d\u00e9cid\u00e9 d&rsquo;ins\u00e9rer l&rsquo;image d&rsquo;un \u00ab ange gardien \u00bb. Pour rendre l&rsquo;image de cet ange, puissante et \u00ab attrayante \u00bb, elle a rendu l&rsquo;image plus grande, tridimensionnelle, lumineuse et rayonnante dans la lumi\u00e8re. Cette nouvelle image satisfaisait \u00e9galement l&rsquo;intention positive de ma m\u00e8re, la protection et l&rsquo;assurance qu&rsquo;elle prenait soin d&rsquo;elle-m\u00eame, mais le ressenti \u00e9tait bien sur tout \u00e0 fait diff\u00e9rent.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Un autre exemple est celui du fameux traitement PNL de la phobie, qui implique essentiellement la d\u00e9stabilisation des repr\u00e9sentations mentales qui sont \u00e0 la base de la r\u00e9ponse phobique. Une des versions de la technique PNL des phobies n\u00e9cessite de trouver \u00ab le film mental \u00bb li\u00e9 \u00e0 la r\u00e9ponse phobique et puis de le changer en \u00ab noir et blanc \u00bb et de le faire bouger en marche arri\u00e8re. Ceci d\u00e9stabilise souvent la rigidit\u00e9 de l&rsquo;association phobique, suffisamment pour quelle devienne ouverte \u00e0 des \u00ab corrections associatives \u00bb et quelle puisse atteindre spontan\u00e9ment un nouvel \u00e9tat d&rsquo;\u00e9quilibre.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Des processus proches, comme la technique de l&rsquo;EMDR (Eye Movement Desensitization and Repatterning) pour traiter le stress post-traumatique, impliquent aussi essentiellement l&rsquo;interruption des sch\u00e9mas\u00a0 fortement stables car bloqu\u00e9s, \u00ab \u00e9trangl\u00e9s \u00bb ou \u00ab congel\u00e9s \u00bb. Le processus de l&rsquo;EMDR, fait applel par exemple au mouvement rapide et dans les deux sens, des yeux d&rsquo;une personne, tout en pensant \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement effrayant ou traumatique. Le mouvement des yeux\u00a0 \u00ab brouille \u00bb ou d\u00e9stabilise la repr\u00e9sentation. Comme la personne dispose d&rsquo;autres ressources, cette d\u00e9stabilisation m\u00e8nera souvent \u00ab \u00e0 la correction associative \u00bb sans autres interventions de la part de l&rsquo;accompagnateur.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Conclusion<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">La th\u00e9orie de l&rsquo;auto-organisation offre une alternative puissante et revigorante aux vues \u00ab m\u00e9canistes \u00bb typiques du comportement humain que proposent le Behaviorisme et de nombreux aspects de la PNL. La m\u00e9taphore du \u00ab paysage \u00bb fournit \u00e9galement une explication plus syst\u00e9mique et plus naturelle au fonctionnement des techniques PNL (voir les Strat\u00e9gies of Genious Volume III). Les principes de l&rsquo;auto-organisation fournissent \u00e9galement une riche source pour des applications plus g\u00e9n\u00e9ratives et plus \u00e9cologiques de la PNL en pla\u00e7ant la source et la puissance de gu\u00e9rison et de changement chez l&rsquo;individu (plut\u00f4t qu&rsquo;en dehors de l&rsquo;individu).<\/p>\n<p><strong>Pour plus d&rsquo;information sur l&rsquo;Auto-Organisation :<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Synergetics of Cognition, de H. Haken et de M. Stadler (Ed.), Springer-Verlag, Berlin, Allemagne, 1989.<br \/>\n&#8211; La th\u00e9orie de l&rsquo;auto-organisation rencontre la PNL(vid\u00e9o), R. Dilts et P. Kruse, NIK, Ausser der Scheifmuhle 67, 28203 Br\u00eame, Allemagne, 1994 (fax : 49-421-33 55 843).<br \/>\n&#8211; Cet article inclut le mat\u00e9riel extrait des strat\u00e9gies du volume III de g\u00e9nie, par Robert Dilts, publications de m\u00e9ta, Capitola, CA, 1995.]<\/p>\n<p>Article publi\u00e9 avec l&rsquo;aimable autorisation de son auteur.<br \/>\nPour plus d&rsquo;informations sur Robert Dilts et les formations propos\u00e9es par NLPU, voir le site de <a title=\"http:\/\/www.nlpu.com\/\" href=\"http:\/\/www.nlpu.com\/\">nlpu<\/a>, ou <a title=\"http:\/\/www.nlpu.com\/\" href=\"http:\/\/www.nlpu.com\/\">formations de Robert Dilts<\/a>,<\/p>\n<p>Cette page, et tout le contenu, sont le \u00a9 1998 de copyright par Robert Dilts., Santa Cruz, CA.<\/p>\n<p><strong><a title=\"Le parcours PNL\" href=\"index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=63;parcours-pnl&amp;catid=9;formations&amp;Itemid=30\">Les formations du parcours PNL<\/a> : <\/strong><a title=\"PNL et th\u00e9orie de l'auto-organisation\" href=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/Formations\/parcours-de-formation-programmation-neuro-linguistique-pnl.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">du technicien PNL au ma\u00eetre praticien PNL<strong><br title=\"Praticien PNL niveau I - 1\u00e8re partie : les fondamentaux\" \/><\/strong><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<p>Voir la <a href=\"https:\/\/www.institut-repere.com\/Formations\/parcours-de-formation-programmation-neuro-linguistique-pnl.html\">formation PNL<\/a> d&rsquo;Institut Rep\u00e8re<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>par Robert Dilts La th\u00e9orie de l&rsquo;auto-organisation est une branche de la th\u00e9orie des syst\u00e8mes qui concerne le processus de formation d&rsquo;un ordre au sein des syst\u00e8mes dynamiques complexes. 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