S\u2019int\u00e9resser \u00e0 l\u2019intelligence \u00e9motionnelle, au sens intime de la connaissance de soi, est vital au sens propre tant les \u00e9motions sont au c\u0153ur de notre vie. Elles sont \u00e0 la fois le moteur de nos d\u00e9cisions et de nos actions. Elles nous font nous sentir vivants en sollicitant souvent tr\u00e8s fortement, voire en envahissant, tout notre \u00eatre. Les neurosciences nous prouvent qu\u2019elles sont soit un facteur facilitant soit un facteur limitant de nos apprentissages lorsqu\u2019elles s\u2019enkystent sur nos exp\u00e9riences de r\u00e9f\u00e9rence et nous font tirer des conclusions sur nous-m\u00eame, sur les autres et sur le monde et aidantes quand elles nous permettent d\u2019optimiser nos facult\u00e9s mn\u00e9siques. Elles peuvent \u00eatre des g\u00e9n\u00e9rateurs de dysfonctionnements, voire de maladies lorsque, n\u00e9glig\u00e9es ou ignor\u00e9es, elles trouvent le chemin du corps car tout ce qui ne s\u2019exprime pas s\u2019imprime !<\/p>\n\n\n\n
\u00ab Il n’y a pas de s\u00e9paration de l’esprit et des \u00e9motions ; les \u00e9motions, la pens\u00e9e et l’apprentissage sont tous li\u00e9s. \u00bb<\/em> Eric Jensen<\/p>\n\n\n\n Apprendre \u00e0 les \u00e9vacuer ou les transformer en \u00e9motions aidantes comme savoir les utiliser selon le contexte devient un vrai atout en toutes circonstances.<\/p>\n\n\n\n En entreprise, elles ont une place beaucoup plus importante qu\u2019on ne le croit. Bien entendu pr\u00e9pond\u00e9rantes dans toutes nos relations interpersonnelles, elles conditionnent notre \u00e9tat, notre motivation, notre engagement et donc nos performances et nos r\u00e9sultats. Qu\u2019il s\u2019agisse de situations d\u2019entretiens (d\u2019embauche, d\u2019\u00e9valuation, de feedback\u2026), de relation-client, de gestion de conflit, de relation collaborative, de relation manag\u00e9riale\u2026 ce sont nos \u00e9motions qui r\u00e9gissent la qualit\u00e9 de la plupart de nos \u00e9changes, que l\u2019on en ait conscience ou non, et influencent le sens que nous donnons au contexte et \u00e0 nos actions. Elles sont l\u00e0 encore au c\u0153ur de chaque d\u00e9cision.<\/p>\n\n\n\n D\u00e9velopp\u00e9 et popularis\u00e9 par Daniel Goleman en 1995, le concept d\u2019intelligence \u00e9motionnelle a gagn\u00e9 la sph\u00e8re professionnelle. Il a \u00e9t\u00e9 observ\u00e9 que l\u2019empathie, comp\u00e9tence \u00e9motionnelle essentielle au travail en \u00e9quipe par exemple, permet d\u2019\u00e9tablir de bonnes relations, de g\u00e9rer les situations de tension et de r\u00e9tablir l\u2019harmonie en nommant les sujets difficiles et sensibles, ce qui influence donc l\u2019efficacit\u00e9 et la performance tant individuelle que collective.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Les PDG sont embauch\u00e9s pour leur intelligence et leur expertise commerciale – et licenci\u00e9s pour un manque d’intelligence \u00e9motionnelle. \u00bb<\/em> Daniel Goleman<\/p>\n\n\n\n L’intelligence \u00e9motionnelle (IE) est une aptitude essentielle sur le plan personnel comme professionnel. Cela implique la capacit\u00e9 \u00e0 identifier-nommer, comprendre et g\u00e9rer les \u00e9motions, tant les siennes que celles des autres.<\/p>\n\n\n\n La gestion relationnelle, capacit\u00e9 \u00e0 interagir socialement de mani\u00e8re constructive positive et \u00e0 savoir maintenir et d\u00e9velopper des relations saines durables.<\/p>\n\n\n\nLa place de l\u2019intelligence \u00e9motionnelle dans l\u2019entreprise<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Les 5 aspects principaux de l\u2019intelligence \u00e9motionnelle\u00a0:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Le d\u00e9veloppement de l\u2019intelligence \u00e9motionnelle contribue \u00e0\u00a0:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n