Retrouvez les sponsors perdus, Robert DILTS

Une technique PNL pour le deuil proposée par Robert Dilts

Nous perdons parfois des personnes qui ont été des sponsors importants pour nous. Cette perte peut survenir par la mort, la séparation physique ou des changements de conditions de vie qui amènent à une forme de détachement. Cela peut créer un vide douloureux dans nos vies, entraînant des sentiments de chagrin, d’abandon, de trahison, de culpabilité, etc. La perte d’un sponsor important peut même créer une sorte de crise existentielle pour certains. De la même manière que l’on peut avoir des mentors intérieurs, on peut intérioriser des sponsors et apprendre à devenir son propre auto-sponsor. Le protocole qui suit est destiné à aider les gens à retrouver la relation qu’ils avaient avec des sponsors dans le passé qui sont sortis de leur vie pour une raison ou une autre.

Ce processus, bien que très symbolique et métaphorique, est perçu par ceux qui l’utilisent comme étant très riche sur le plan émotionnel.

1. Identifiez et associez-vous à une expérience ou situation dans laquelle vous ressentez très fort la perte d’un sponsor du passé.

2. Sortez de cette expérience et mettez-vous dans un état centré et plein de ressources dans lequel vous vous sentez aligné et en contact avec la “source de vos ressources”.

3. Choisissez deux sponsors intérieurs existants qui seront vos “anges gardiens”. Sélectionnez des personnes qui ont été des sponsors dans votre vie passée et qui ne sont plus présentes physiquement, mais que vous connaissez et dont vous sentez qu’elles feront toujours partie de vous.

4. Tournez-vous légèrement vers la droite et, avec vos mains, sculptez un “hologramme” grandeur nature du sponsor perdu. Créez une représentation de la personne telle qu’elle était à l’époque où elle était votre sponsor. Vous pouvez choisir de créer une représentation symbolique si vous le souhaitez. (Cela a parfois plus de sens qu’une représentation anatomiquement fidèle).
Note : si des souvenirs négatifs ou pénibles vous viennent à l’esprit, mettez-les dans des ballons imaginaires et laissez-les aller. (Les images peuvent être imprimées sur la surface extérieure du ballon, les voix et les sons peuvent être contenus à l’intérieur).

5. Lorsque vous avez terminé la sculpture, “insufflez symboliquement la vie” dans l’hologramme et donnez à votre sponsor la voix qui vous paraît la plus proche de la sienne.

6. Mettez-vous face à la représentation du sponsor que vous avez créée et demandez-lui : “Quel est ton cadeau pour moi ?” Allez en “seconde position”, dans les chaussures de votre sponsor et répondez à la question de son point de vue. Créez un symbole pour ce cadeau (par exemple un coeur en or).

7. Revenez en “première position”, en vous réassociant à vous-mêmes, et répondez à la question : “Quel est mon cadeau pour toi ?” Créez un symbole de votre cadeau à ce sponsor (par exemple un stylo qui écrit de toutes les couleurs).

8. Echangez les cadeaux avec ce sponsor du passé et imaginez que vous pouvez connecter vos deux coeurs avec un fil de lumière argentée éternelle.

9. Honorez le cadeau que vous avez reçu de ce sponsor en trouvant d’autres personnes qui font partie de votre vie aujourd’hui et avec qui vous pouvez le partager. Imaginez comment vous allez partager ce cadeau et le garder vivant dans vos comportements. Utilisez votre sponsor intérieur comme gardien et mentor pour vous aider à partager le cadeau.

10. Imaginez votre sponsor du passé vous rejoignant et étant accueilli par vos deux “anges gardiens” et autres sponsors intérieurs.

11. Amenez votre cadeau, votre nouveau sponsor intérieur et vos autres “anges gardiens” dans la situation où vous aviez expérimenté auparavant la perte de parrainage (sponsorship). Observez comment votre expérience s’est transformée.

Tous droits réservés – Robert Dilts 2005- publié par Institut Repère en 2008

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