Une application des niveaux neuro logique de Robert Dilts et des archétypes de transition de Jung.
- Partez du moment présent et connectez-vous à votre identité professionnelle (coach, formateur consultant, …)
- A partir de cet état interne, posez-vous les questions suivantes :
- Quelles sont les valeurs qui me soutiennent dans ce métier ?
- Quelles sont les compétences les plus utiles ?
- Comment est-ce que je me présente à mes clients et prospects ?
- Comment est-ce que je suis reçu.e ?
- Avancez d’un pas vers l’avant et prenez conscience de zones de votre profession que vous n’explorez/ne développez pas parce que vous n’avez pas le temps ?
- A partir de cette prise de conscience, posez-vous les questions suivantes :
- Qui serais-je professionnellement si je me développais plus dans ces zones ?
- Quelles compétences me seraient les plus utiles ?
- Comment est-ce que je proposerais ces compétences à mes clients et prospects ?
- Comment est-ce que je serais reçu.e ?
- Faites un nouveau pas en avant et prenez conscience de ce que vous perdriez si vous développiez ces nouvelles zones.
- A partir de cette prise de conscience, posez-vous les questions suivantes :
- Qu’est-ce que vous craignez le plus ?
- En quoi cela résoudrait certains aspects de votre situation professionnelle actuelle ?
- Qu’avez-vous besoin de lâcher ou transformer en vous pour aller explorer les nouvelles zones ?
- Faites un autre pas en avant et prenez conscience de vos ressources et de tout ce que vous avez déjà accompli
- A partir de cette conscience, posez-vous les questions suivantes :
- Qu’est-ce que vous pouvez mobiliser pour dépasser vos freins tout en respectant vos limites ?
- Quelle partie de vous allez-vous plus exprimer ou moins exprimer ?
- Quelles sont les premiers pas pour passer à l’action ?
- Une fois le chemin parcouru, qui devenez-vous ?
- Faites encore un pas en avant et prenez conscience que vous êtes vous-mêmes dans toutes ces étapes et que vous êtes libre de vivre dans une posture ou une autre.
- De cette prise de conscience, posez-vous les questions suivantes :
- Quelle partie de moi est-ce que j’exprime plus dans ce nouveau territoire ?
- Quelles sont les valeurs qui me soutiennent dans cette expression ?
- Quelles sont les compétences les plus utiles ?
- Comment est-ce que je me présente à mes clients et prospects ?
- Comment est-ce que je suis reçu.e ?
- Vérifiez si vous vous sentez parfaitement en paix avec cette nouvelle posture, sinon revenez à l’étape 9.
- Laissez venir un geste, une image, un son pour symboliser et mémoriser cet état
- Remémorez-vous ces éléments tous les jours pendant un mois (1 min par jour)
Bonne exploration !
