Marion SARAZIN, Delphine BARRAIS
Vous souhaitez construire des relations de travail stables et durables avec vos collaborateurs ? Vous voudriez améliorer la portée de vos prises de parole pour atteindre plus facilement vos objectifs ? Découvrez comment communiquer avec plus d’efficacité et favoriser des échanges sereins grâce à la programmation neurolinguistique !
Depuis son apparition aux Etats-Unis dans les années 1970, le succès de la PNL ne s’est jamais démenti. Profitez à votre tour de ses nombreux outils pour :
- concevoir des messages pertinents et percutants
- décoder le comportement de vos interlocuteurs
- gagner en flexibilité et vous adapter à toute situation
Riche de conseils pratiques, de tests et d’exercices, ce guide accompagnera votre progression étape par étape. Il ne tient plus qu’à vous de vous engager.
Sommaire
CHAPITRE 1
- Découvrir les opportunités de la PNL
- Démystifiez le sigle
- Reconsidérez le fonctionnement de votre cerveau
- Faites vôtres les présuppositions de la PNL
- Adoptez le bon état d’esprit
CHAPITRE 2
- Réussir à mieux se connaître
- Faites le point sur vos systèmes de représentation
- Prenez en compte vos sous-modalités perceptuelles
- Découvrez les moteurs qui vous animent
- Tenez compte de vos croyances et valeurs
CHAPITRE 3
- Mieux comprendre ses interlocuteurs
- Passez maître dans l’art d’observer
- Servez-vous de vos observations avec la calibration
- Voyez clair dans votre interlocuteur
- Décryptez vos échanges avec le métamodèle
CHAPITRE 4
- Instaurer et pérenniser les échanges
- Concevez une nouvelle manière de communiquer
- Fluidifiez vos échanges grâce à la synchronisation
- Gérez vos relations personnelles et professionnelles
- Faites-vous comprendre avec les métaphores
CHAPITRE 5
- Puiser dans ses ressources pour progresser
- Motivez-vous grâce à l’ancrage
- Utilisez l’ancrage pour mieux transmettre l’information
- Libérez-vous des ancres négatives
- Améliorez vos comportements et aidez vos interlocuteurs à améliorer les leurs
CHAPITRE 6
- Mettre en place les conditions de sa réussite
- Maîtrisez la notion de « niveau logique »
- Alignez vos niveaux pour être performant
- Harmonisez vos relations avec les positions de perception
- Osez changer pour voir plus grand
- Résultats des exercices
Marion Sarazin est psychothérapeute et formatrice. Enseignante certifiée en PNL, elle anime des formations, notamment à l’institut Repère. C’est en Californie où elle a vécu pendant 7 ans que Marion a pu travailler avec les meilleurs formateurs américains, en particulier Robert Dilts. Elle est membre du réseau de formateurs de l’université NLPU, dirigée par Robert Dilts et Judith DeLozier. Elle a obtenu un master en psychologie à l’université américaine de Santa Clara et est formée en hypnose ericksonienne. Diplômée d’HEC, elle a occupé pendant 20 ans des fonctions de direction en entreprise avant de se consacrer à la PNL.
Delphine Barrais, rédactrice indépendante, est l’auteur de nombreux articles pour la presse quotidienne (Libération, Ouest-France) et la presse magazine (Science et Vie, Zurban, Femme Actuelle).
