Préparer ou perfectionner aux métiers de l’accompagnement, du conseil et de la formation

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Humour, musique, outils et méthodes PNL, actualités et formations PNL

  


Le bonheur du don et de la gratitude

Ce n'est pas l'argent ou le pouvoir qui fait notre bonheur, mais la qualité des relations qui nous lient aux autres et au monde qui nous entoure, dit la recherche. Le lien social est aussi le principal facteur de santé et longévité. L'essence du lien social repose sur un cycle d’échange immatériel de générosité et de gratitude.
La générosité est une source extrêmement riche de satisfactions. Cette générosité ne concerne pas seulement l’argent ou les objets, mais une expérience, un savoir, une attention…etc. La générosité c’est ressentir que l’on a déjà ...

 


La révolution du patient soignant compétent

Face à un système de santé à bout de souffle, le patient doit devenir soignant compétent, explique le Dr Vincent Dumez de l’université de Montréal. Car 50 % de la population d’Amérique du nord est atteinte de maladies chroniques ; 50 % des patients ne peuvent respecter les ordonnances médicales du fait d’une difficulté économique ; 80 % des patients recherchent sur le web des informations sur leur problèmes de santé, et ce qu’ils y trouvent est chaotique, mal organisé, difficilement utilisable ou peu objectif. Pour passer à un autre modèle de santé, Vincent...

 


Identifier votre raison d'être en cinq questions

Pour le producteur de film et de théâtre Adam Leipzig, 80 % des personnes se disent insatisfaites de leur vie, malgré une vie matérielle confortable. Pour faire partie des 20 % qui se disent heureuses car elles connaissent leur but de vie, vous devez pouvoir répondre à cinq questions : 1) Qui êtes-vous ?  Comme réponse votre nom suffira ; 2) Ce que vous aimez faire ? Si plein de chose se présentent à vous, retenez celle pour laquelle vous vous sentez capable d’apprendre aux autres ; 3) Pour qui le faites-vous ?  Quel sont les...

 


Une tasse de recadrage 

Nous percevons ce que nous cherchons à percevoir. Notre capacité à recueillir des informations dépend de la focalisation de notre attention, de la nature de nos filtres de perception et de la manière de décrire et d’expliquer les situations. Les obstacles au changement ne viennent donc pas des faits mais de la perception que nous en avons. Le changement impose donc une nouvelle lecture de la réalité, ce qui implique un recadrage de notre mode de perception et d’interprétation. Recadrer signifie changer de point de vue, voir les choses avec une perspective différente ou sous...

 


Dire non à la violence

Les quatre enfants répondent à une série de questions sur leur âge, ce qu’ils veulent faire plus tard et les raisons de leur choix. Puis on présente la jeune Marina aux enfants, à qui on demande ce qu’ils aiment chez la jeune fille, puis de lui donner une caresse, puis de lui faire une grimace, et enfin de lui donner une gifle. Malgré un conditionnement à dire plusieurs fois OUI, les enfants disent NON à la dernière demande et ils en donnent les multiples raisons. Ce film a été réalisé par un média italien...

 


Le pouvoir des introvertis

Susan Cain est l'auteur du best-sellers « Le pouvoir des introvertis dans un monde qui ne cesse de parler ». Nous sommes victimes de préjugés à propos des introvertis, car nos écoles et nos lieux de travail sont surtout conçus pour les extravertis et le travail de groupe. Pourtant quand il s'agit de créativité et de leadership, nous avons surtout besoin des introvertis. Des recherches montrent que les dirigeants introvertis ont souvent de meilleurs résultats que les extravertis, parce qu’ils dirigent en respectant plus les idées des autres. Les personnes les plus créatives sont celles qui savent échanger et faire...

 


Le pouvoir de l’écoute

William Ury, l'un des experts en négociation le plus connu et les plu influent au monde, nous parle du pouvoir de l’écoute. « Si nous avons deux oreilles et une bouche, c’est pour écouter deux fois plus que nous parlons » dit-il. Pourquoi écouter ? L’écoute nous aide à comprendre l’autre, nous permet de nous connecter à l’autre pour créer relation et confiance, et l'écoute augmente les chances d’obtenir l’écoute de l’autre et son accord. Comment écouter ? Dans une écoute ordinaire, nous pensons « Ou suis-je d’accord ou en désaccord ? Que vais-je répondre ? » En d’autres termes le...

 


Le pouvoir de la vulnérabilité

Pour Brene Brown, qui étudie les relations humaines, nous sommes biologiquement, cognitivement, physiquement et spirituellement câblés pour aimer, être aimés et appartenir à une communauté. Quand ces besoins ne sont pas satisfaits, nous souffrons. Chaque jour nous sommes confrontés à notre vulnérabilité, c'est-à-dire au risque d’être exposé à la possibilité d’être blessé physiquement ou émotionnellement. Car dans nos rapports aux autres, nous craignons l’incompréhension, les critiques, le rejet. Par peur d’être désavoué ou blessé, nous hésitons à nous dévoiler, à nous engager, à exprimer toutes nos pensées. Nous restons en retrait, nous nous engourdissons, ...

 


Rien ne nous arrive par hasard

Par Nadalette La Fonta Six

L’acceptation d’une épreuve n’est ni du déni, ni de la fuite, mais le début de la transformation. Et vous n’avez pas besoin d’une paraplégie pour y croire. Votre épreuve, il s’agit de la respecter et de vous respecter. Mon épreuve a été initiatique, ma troisième naissance, ma renaissance, car je n’ai jamais cru que je n’allais plus  remarcher. Le lendemain de l’opération, j’ai fait alliance avec mon corps pour mettre en place ma verticalisation. Je me suis dit qu’on n’allait pas me voler ma vie à nouveau. En...

 


Les jeunes de maintenant n'ont plus de respect

Le terme « préjugé » fait référence à une attitude défavorable envers les membres d’un groupe social. Par exemple les jeunes, les vieux, les femmes ou les hommes, les blancs ou les noirs, les riches ou les pauvres, les patrons ou les travailleurs, les politiques, les PNListes ou les psychanalistes…etc. Cette attitude, qui  se manifeste sous forme d’évaluations négatives et de sentiments hostiles (le mépris, la haine…), constitue souvent une réaction défensive à une menace perçue pour son groupe d’appartenance, et sert à créer ou maintenir des relations de statut hiérarchiques entre groupes sociaux. Une fois formés, ...

 


Une approche systémique de la santé

Comment notre pensée peut soutenir des processus naturels de guérison

La PNL modélise des modes de pensée qui organise la mise en oeuvre de comportements verbaux et non verbaux, ces derniers aboutissant à un résultat qu’on a envie de reproduire. Si l’excellence existe dans de nombreux domaines (la thérapie, les relations, les affaires, le sport, les arts), l’excellence existe également dans le domaine de la santé et la guérison. Face à un même évènement médical, la maladie, le médecin fait de son mieux pour soigner, mais c’est le patient qui décide de guérir...

 


Leadership Conscient, Innovation et Résilience

Robert Dilts est un formateur international qui a été consultant pour de grandes entreprises mondiales comme IBM, Fiat, Hewlett Packard et beaucoup d'autres, et Apple fut son premier client en 1980. Ce que Robert Dilts aime faire, c’est partager ce que sont les différences qui font la différence dans la réussite des personnes et des entreprises. C’est ce qu’il appelle la modélisation des facteurs du succès. Cette approche a été utilisée avec les entrepreneurs à succès, mais aussi avec des leaders qui réussissent. Le leadership implique deux choses, une direction pour savoir où on...

 


Votre langage du corps peut façonner qui vous êtes 

Amy Cuddy travaille sur les expressions non-verbales de pouvoir et de domination. Dans le règne animal, dont les humains, le langage du pouvoir est associé à une ouverture avec une extension du corps et une occupation de l’espace. Le langage de l’impuissance est celui de la fermeture et de la protection. C’est inné car les voyants comme les mal voyants lèvent les bras en l’air en cas de victoire. Si nous savons que nos comportements non-verbaux influencent fortement ce que les autres pensent de nous, nos comportements non-verbaux influencent aussi ce que nous...

 


Comment instaurer et restaurer la confiance

La confiance est la base de toutes interactions efficaces. Sans elle rien ne marche et tout devient compliqué. Mais que faisons-nous lorsque cette confiance est perdue, lorsqu’un dirigeant dénigre ouvertement un collaborateur, exerce un contrôle excessif, dissimule des informations ou en communique de fausses ?. Pour Frances Frei, professeur de la Harvard Business School, la confiance peut être restaurée en développant trois compétences clés : confiance : l’authenticité, la logique et l’empathie. « Si vous sentez que je suis authentique, vous avez plus de chances de me faire confiance. Si vous sentez que...

 


La formule 1 du travail d'équipe

Une équipe performante est un groupe d'individus possédant des compétences complémentaires, réunis autour d’un projet commun et d’un leader, et collaborant activement à l’atteinte d’objectifs dont ils se considèrent collectivement responsables. Les principes de base de la performance :

  1. choisir des personnes aptes à travailler en groupe et partageant des valeurs communes et pouvant apporter une contribution à la réussite d'une vision commune ;
  2. définir le rôle et responsabilités de chacun ;
  3. établir des règles qui s’appliquent à tous, en donnant l’exemple ;
  4. communiquer de façon authentique...