La PNL Mode d'emploi
De Steve Bavister et Amanda Vickers
Traduit de l’édition anglaise : Teach Yourself NLP
Leduc.S Editions Prix public : 12,90 EUR
Présentation par l'éditeur
Déprogrammez vos émotions négatives et accédez à votre propre "mode d'emploi"
Vous voulez :
Enfin comprendre la programmation neuro-linguistique (PNL) ?
Vous débarrasser de l'anxiété et des émotions négatives qui vous brident ?
Construire des relations plus solides et plus profondes ?
Vous fixer des objectifs et les réaliser ?
Bref, vous voulez profiter vous aussi des bienfaits de la PNL ?
La programmation neuro-linguistique (PNL) est devenue en quelques années la technique de psychologie appliquée la plus utilisée et la plus efficace. Son but ? Vous aider à modifier vos schémas de pensée pour mieux communiquer avec les autres et mieux vivre.
Ce livre facile d'accès et très complet met cette technique à votre portée. Grâce à de nombreux exercices, vous pourrez la mettre en pratique dans tous les aspects de votre vie. Si vous voulez être plus épanoui chez vous, plus efficace au travail et à l'aise avec les autres, ce livre est fait pour vous !
Améliorer vos relations personnelles et professionnelles, devenir plus ouvert et plus créatif, aborder l'avenir avec confiance, c'est possible !
Au sommaire
Qu'est-ce que la PNL ?
Les fondements de la PNL
Les systèmes de représentation
Les sous-modalités
Les métaprogrammes
Les valeurs et les croyances
La bonne formulation des objectifs
États et émotions
Ancrage
Acuité sensorielle et calibrage
Le rapport
Les positions perceptuelles
Le métamodèle
Cadre, cadrage, recadrage et parties
Les autres techniques clefs de la PNL
La modélisation
Les lignes du temps
Les stratégies
Le modèle Milton
Pour aller plus loin
Glossaire
Mon avis
Pour moi ce livre a le mérite d'être simple, clair, facilement utilisable, avec un très bon glossaire
Parcours PNL
