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video2Humour, musique, outils et méthodes PNL, actualités et formations PNL

 

 


Reconsidérer le stress pour s'en faire un alié

Dans sa conférence sur TED, Kelly McGonigal nous apprend à reconsidérer la réaction de stress. Ce n’est pas le stress qui est mauvais en soi, mais plutôt la croyance que le stress est source de maladie et de mortalité. Le danger vient donc de la croyance sur les effets du stress. Kelly McGonigal nous pouvons changer cette croyance fort limitante en changeant notre perception des signaux physiologiques du stress. Les mêmes manifestations du système adrénergique peuvent être perçues comme sources d’anxiété ou de préparation à la réalisation d’une performance. Si la...

 


Comment changer le monde selon Steve Jobs

Savoir se libérer de cette notion erronée que la vie est juste là pour que vous y viviez dedans

Dans cette interview à la Silicon Valley Historical Association, Steve Jobs explique qu'en laissant le monde vous dire quoi faire, votre vie va s'en trouver fort limitée. « En grandissant nous avons tendance à penser que le monde est tel qu’il est et que votre vie est de vivre à l’intérieur de ce monde là, avec le souci de ne pas trop se cogner dans les murs, de ne pas trop...

 


Chaque élève possède un potentiel de réussite

Albert Einstein a une fois dit : "Tout le monde est un génie. Mais si tu évalues un poisson en te basant sur sa capacité à grimper à un arbre, il va passer toute sa vie à croire qu'il est stupide". Les élèves représentent 20% de la population, mais ils représentent 100% de notre avenir, donc n’interférons pas avec leurs rêves en leur disant ce qu'ils peuvent accomplir ou non. Cette vidéo montre qu'à l'éducation nationale c'est comme demander à toutes les espèces animales de grimper aux arbres, même les phoques et...

 


Comment enseigner le découragement en 5 minutes

Une expérience réelle montrant comment il est facile et rapide de susciter chez les autres (en l'occurrence dans une classe) le sentiment d'impuissance, et de perte de confiance en soi.

Je suis tombé sur une vidéo très intéressante qui tourne pas mal sur les réseaux sociaux ces derniers jours. On y voit Charisse Nixon, prof de psychologie à la Penn State Behrend (Pennsylvanie), proposer un exercice très simple à ses étudiants.

Chacun d’eux reçoit une feuille sur laquelle figurent...

 


Recadrages linguistiques avec Antony Robbins

Au-delà de ses talents d’animateur et de créateurs d’événements avec un public large, Antony Robbins est l’un des experts de la PNL du monde actuel et il en fait la démonstration dans cette vidéo de 6 minutes. Robbins travaille avec Bob qui dit souffrir d’une dépression car sa femme vient de demander le divorce. Bob est dans une situation qui ne répond pas à ses attentes et dans laquelle il se sent impuissant. Ce qui est intéressant est de voir comment travaille Antony avec cet homme. Robbins utilise la technique de Richard Bandler décrite...

 


Coopérer pour se nourrir

L’intelligence collective, c’est-à-dire la capacité d’un groupe à agir de façon coordonnée et alignée, est la caractérique des équipes performantes. Cette intelligence collective vise à créer un tout plus grand que la somme des parties, et ne peut être libérée que par un leadership engagé dans la création d’une vision à laquelle les individus veulent appartenir. Dans cette vidéo, les participants sont alignés sur des valeurs d'entraide et de partage. Issue d’une histoire ancienne sur la faim, cette vidéo fait partie de la campagne «Une seule famille humaine, de la nourriture pour tous». “L’allégorie des...

 


Le bureau des validations

Si nous sommes tous des êtres uniques, spéciaux, singuliers, si nous avons tous de formidables talents, comment cela peut-il exister si il n'y a personne pour le voir et le valider ?  Le meilleur de nous même ne peut émerger, prendre forme et prospérer sans la reconnaissance et la validation d'une présence humaine. Ce qui existe est ce qui a été vu. Le « parrainage » ou "sponsorship" est selon Stephen Gilligan le processus d'identification et de reconnaissance (« voir et bénir») de « l'essence » ou de l'identité d'une autre personne. Le sponsor ou...

 


Leadership consiste à prendre soin des autres

Le mot le plus approprié pour définir le leadership est "influence". Une influence qui fait une différence chez ceux que vous rencontrez. Nous ne parlons pas de choses, de budgets, de plans, mais de personnes ayant une vie mentale, émotionnelle et sociale. Le leadership n'est plus basé sur le savoir, le niveau d'intelligence, les diplômes,   une position sociale ou professionnelle. Les titres et positions confèrent une certaine crédibilité, mais ne suffisent pas au leadership. Pensez à tous ces inconnus et dépourvus de titres ou diplômes qui vous ont profodément influencés. Le leadership...

 


Aller au delà de l'égo, avec le voyage du héros

Joseph Campbell est un anthropologue américain qui dès les années 40 a réalisé une recherche sur le sens des mythologies appartenant à des cultures différentes à travers le monde. Campbell était fasciné de constater que des mythes issus de cultures différentes racontaient la même histoire, celle des humains confrontés aux mêmes obstacles concernant l'évolution de leur conscience. Si l'obstacle peut être extérieur, il est le plus souvent intérieur, et l'égo en est l'expression. Dans son essai de 1949, Le Héros aux mille et un visages (The Hero with a...

 


Un super héros méconnu

L'empathie et la générosité sont des caractéristiques des héros du quotidien, ceux qui font rarement la une de l'actualité. Il n'y a pas d'age pour être un héros, car les enfants sont capables de formidables gestes de bonté et de compassion, ils peuvent déplacer des montagnes lorsque leur coeur bat pour une cause qui les touche. Le site Epanews raconte des histoire de ces petits héros du quotidien. Ces héros sont souvent humbles et n'attendent rien de matériel en échange de leur générosité. Ils savent simplement que le bonheur n'est pas le résultat de...

 


L'intelligence collective dans l'entreprise

L’intelligence collective, c’est-à-dire la capacité d’un groupe (entreprise, équipe sportive, communauté…etc.) à agir de façon coordonnée et alignée, caractérise les équipes hautement performantes. Cette intelligence colective est sollicitée chaque fois que l'on recherche à inoonver, créer quelque chose qu'on ne pensait pas possible, mais elle ne peut être libérée que par un leadership engagé dans la création d’une vision à laquelle les individus veulent appartenir et un cadre de "sécurité psychologique" caractérisé par la confiance et la gentillesse mutuelle, le respect de soi et des autres et la libre expression. Chacun se sent...

 


Aider les autres est bon pour la santé

L'altruisme est cette capacité à être sensible aux besoins d'autrui, et à s'intéresser et se dévouer à son prochain sans attente de reconnaissance ou de contrepartie. Le moine philosophe Matthieu Ricard nous exhorte à renouer avec l'altruisme pour relever les défis de demain. Et l’altruisme n’est pas qu’un concept, puisqu’il est visible sur l’activité de notre cerveau. De plus l’altruisme est bon pour la santé, puisque l’étude récente de Inagaki et al., 2016, montre qu’apporter un soutien aux autres modifie des zones clés du cerveau liées au stress et à la...

 


Quelle chance avez-vous ?

Réalisez-vous la chance que vous avez d'être tout simplement en bonne santé ? Ce film d'un cinéaste espagnol nous aide en prendre conscience que ceux qui sont en bonne santé, possèdfent un trésor inestimable combien.  Il a placé des personnes atteinte de cancer derrière une cloison en leur demandant de rester silencieux, tout oen écoutant parler des personnes en bonne santé. Les personnes en bonne santé étaient invités à répondre à deux questions "Qu'est ce qui vous rend heureux ? " et "Que feriez-vous si vous aviez un veux ?"  Par la...

 


Devenir phénoménal, c'est maintenant

Si vous aimez les leçons de motivation avec du muscle et de l'hémoglobine, cette vidéo est pour vous, avec les voix de Les Brown et Eric Thomas qui vous accompagnent. Une vidéo qui illustre d'une certaine manière le rêve américain: le réussite est plutôt un combat solitaire (sauf dans le sport d'équipe) contre soi même et les autres. Si on cherchait les méta-programmes de la PNL proposés dans cette vidéo pour susciter la motivation, je pense qu'on pourrait dire une forte dose de Proactivité (une focalisation sur l'action plutôt que la réflexion), un schéma Aller...

 


La plasticité cérébrale à vélo

Nous sommes des êtres d’habitudes disait William James, nous sommes porteurs de programmations neuro-linguistiques (PNL)diraient Grinder et Bandler. Et pourtant le cerveau peut faire preuve d’une grande capacité d’adaptation grâce à la plasticité cérébrale, une fonction qui permet de modifier l’organisation des connexions entre les neurones, pour acquérir de nouveaux programmes. Voici un bel exemple de plasticité cérébrale qui nous montre, d’une part la force d’une habitude et d’autre part la nécessité de désapprendre pour réapprendre. Un exemple d’apprentissage d’un nouveau « programme » ou algorithme » avec le passage de l’étape...

 


Une nouvelle conception de l'écologie humaine

Pour Ken Robinson, l’école tue la créativité des enfants à l’école, alors que tous les enfants ont un talent fabuleux qui est pourtant gaspillé sans vergogne. Car les enfants n'ont pas peur de se tromper. Si vous n'êtes pas prêts à vous tromper, vous ne produirez jamais rien d'original. En grandissant, les enfants apprennent à avoir peur d'avoir tort. Nos entreprises et notre système éducatif sont dirigés en stigmatisant les erreurs, comme si c’était la pire chose qu’on puisse faire. Nous éduquons des individus en dehors de leurs capacités créatives. Picasso a dit...

 


L'homme qui perçait les montagnes par amour

Comment déplacer ou percer les montagnes, st la devinette préférée des PNListe pour expliquer que les plus grandes réalisations résultent systématiquement d'une suite de coup de pioches ou de pelettées.  C'est ce qu'à fait Dashrath Manjhi, né en 1934 dans une famille pauvre du village de Gahlour près de Gaya dans le Bihar, en Inde. Son épouse est décédée par manque de soins médicaux, le médecin le plus proche étant à 70 km de son village. Ne voulant pas que d'autres subissent le même sort, Dashrath a commencé à travailler seul avec...

 


Comment se connecter profondément aux autres

Selon les travaux du professeur de psychologie Arthur Aron,  et spécialiste des relations amoureuses, un contact visuel sans interruptions  de 4 minutes augmente le sentiment d'intimité des partenaires qui font l'exercice. Les preuves sont apportées par la vidéo  ci- dessous  dans laquelle on a demandé à six couples, dont les niveaux de relation était différents, d'expérimenter l'exercice d'intimité. Même si vous ne comprenez pas l'anglais, vous pouvez voir combien cet exercice peut impacter les comportements relationnels. Une manière complémentaire d'établir et d'approfondir le rapport avec la programmation neuro-linguistique (PNL), car l'intimité ...

 


Qu'est-ce qu'un bon travail ?

Qu'est ce qu'un "bon travail" ou un "bon emploi" ? Tout dépend du modèle du monde de chacun, c'est-à-dire des distorsions de cause à effet ou déquivalences complexes que vous allez établir pour définir les preuves comportementales d'un  "Bon travail". Cette vidéo montre le dialogue entre la fille, son père et la voix interne du père, un dialogue dans lequel les équivalences complexes d'un "bon travail" sont questionnées. L'enfant dit qu'elle voudrait faire de la danse mais qu'elle n'en a pas le temps du fait de ses cours d'informatique, d'anglais, d'échecs, et des cours...

 


Regarder au delà des apparences

 Voici un court-métrage réalisé par Nancy Spetsioti, une réalisatrice Grecque. Dans ce petit film, un homme attend patiemment sur un banc dans ce qui semble être un hôpital. Un couple arrive, accompagnée de leur petite fille. Celle-ci s’installe à coté de l’homme déjà présent mais, malheureusement, le couple semble très gêné par la présence de ce jeune homme. Par la suite, vous verrez à quel point cette famille a pu se tromper sur ce jeune homme… Une belle leçon de tolérance que l’on vous propose de découvrir. "Il est plus facile de briser un...

 


Une leçon de persévérance

Présupposé de la PNL : "Si ce que vous faites ne suscite pas la réponse que vous désirez, continuez à faire varier votre comportement jusqu'à ce que vous réussissiez à obtenir la réponse désirée". Si vous voulez atteindre votre but de manière régulière, vous devez faire varier les opérations que vous utilisez pour l'obtenir. Si vous utilisez toujours le même procédé, vous produirez un résultat variable. Donc, si un système devient plus complexe, une plus grande flexibilité est exigée. Une autre implication de la loi de la variété requiseest que la partie du système qui...

 


Qu'est-ce qu'un entrepreneur authentique, selon Robert DILTS

L’entrepreneur, qu’il soit créateur d’une entreprise (profession libérale ou en société) ou salarié d’une organisation, est celui qui prend des risques pour créer de la richesse en acceptant la responsabilité du résultat.

L’entrepreneur authentique veut en plus une activité qui lui permette de rester vrai vis-à-vis de lui-même, de se dépasser pour réaliser son rêve, de mettre son excellence au service de ses ambitions personnelles et de son environnement et surtout de se sentir plus vivant et plus inspiré. La réussite des entrepreneurs authentiques est associée à cinq facteurs clés:

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 Interaction sans parole

Pour les praticiens et penseurs de «la nouvelle communication», toute communication présente deux aspects : le contenu [digital] et la relation [analogique], tels que le second englobe le premier, et, par suite, est une métacommunication (Watzlawick, P., Helmick Beavin, J. & Jackson, Don D., 1972, Une logique de la communication. Le langage analogique (non verbal) est assez largement pré-conscient pour celui qui l’exprime, mais perceptible pour les autres,  dont l’attention peut alterner entre la  dimension de contenu (les mots) et les indices de la relation. Le corps fait donc passer un message aussi efficace que les...

 


L’évolution de la conscience écologique

Comment devenir écoresponsable ? En se rappelant par exemple les notions d'écologie et de responsabilité liées à la PNL. Donc n’attendez plus que les gouvernements fassent le travail à votre place. Quelque soit notre statut social, professionnel...etc, vous pouvez chacun à votre manière contribuer à améliorer le monde dans lequel vous vivez : que pouvez-vous faire pour prendre conscience et aider ceux qui vous entourent à prendre conscience de l’état réel de notre environnement proche ou lointain et de ses enjeux sur l’écosystème dont nous sommes un élément ? ; que pouvez-vous prendre conscience...

 


Un si triste opéra (Cry me a river)!

Les spectateurs de cet opéra sont tous en pleur ! Quel drame se déroule sur la scène de l'opéra pour provoquer des rivières de pleurs. Probablement une histoire d'amour qui se termine mal, un enfant qui perd ses parents, la mort d'un personnage.... laissez aller votre imagination sur les causes de cet océan de tristesse. Et pour pratiquer la PNL, notez les distorsions (relations de cause à effets) que vous pourrez faire entre les pleurs et les causes attribuées.    …

At the Opera from Juan Pablo Zaramella...

 


Le cerveau divisé par Iain McChrist

Le livre du psychiatre anglais Iain McGilchrist, auteur de The Master and His Emissary (Le Maître et son Emissaire) a pour thèse que les humains vivent deux réalités opposées, donc deux expériences différentes et complémentaires pour aborder le monde. Ces deux réalités sont en lien avec les fonctions de nos deux cerveaux. Le droit est plus apte à établir des rapports entre les choses, à les voir dans leur totalité et à les ancrer dans le contexte du monde réel. Alors que le gauche distingue les parties et tend plutôt...

 


Intelligence collective animale

L’intelligence collective est la capacité d’un groupe d’individus qui par leur interactions créent une organisation globale plus ou moins complexe. Les membres du groupe n’ont qu’une perception partielle de la structure globale, et n’ont pas conscience de la totalité des éléments qui influencent le groupe. D’un point de vue extérieur, la multitude d’interactions entre les différents membres du groupe formera ce qu’on appelle communément une synergie. Dans le monde animal, l’intelligence collective s’observe surtout chez les insectes sociaux (fourmis, termites, abeilles), et les animaux communautaires, notamment se déplaçant en formation (oiseaux migrateurs, bancs de poissons) ...

 


Ce qu'on peut faire avec un bout de craie

Pour réaliser votre projet il vous faut en premier un objectif bien formulé. Sans objectif clair, vous ne comprenez rien à ce que vous trouverez. Pour la PNL, le but à atteindre bien formuléest positif, contextualisé, vérifiable, écologique, et sa réalisation reste sous votre contrôle. Puis il vous faut une stratégie pour atteindre vos buts, avec la définition des ressources et des obstacles à dépasser, une planification avec une date précise de démarrage de l’action. Enfin il n’y a pas de constance et persévérance dans l’action sans motivation. ...

 


 Qu'est-ce qui vous rend heureux ?

The Hapiness Seekersou chercheurs de bonheurs proposent des interviews sur ce qui rend les individus heureux. Il n'y a pas de recette unique pour être heureux. Si les moyens d'être heureux sont multiples, la différence qui fait la différence est la décision d'être heureux, faire le  choix de changer notre regard sur nous même et la vie et faire quelque chose de bon pour nous et les autres. "On a toujours deux choix dans la vie, soit on regarde ce qui est laid ou soit que l'on regarde ce qui est beau. ...

 


Comment les bons leaders inspirent l'action ?

Comment expliquer la réussite de certains leaders comme Steve Jobs ou de Martin Luther King ? Ont-ils quelque chose de différent ? Oui pour Simon Sinek auteur de "Start With Why", qui propose un modèle simple et puissant pour expliquer cette différence.

Si les individus ou les organisations savent parfaitement décrire ce qu’elles font et comment elles le font, bien peu savent expliquer pourquoi elles le font. La plupart des individus pensent qu’il est plus logique de penser, d’agir et de communiquer de l’extérieur vers l’intérieur, du concret vers l’abstrait...

 


Le don de générosité

« C’est en donnant que l’on reçoit ; c’est en s’oubliant que l’on trouve.» Saint François d’Assise. La croyance habituelle est qu’il faut avoir pour donner. Et que je ne peux être généreux si je n’ai rien à donner. Cela semble évident si on reste au niveau des choses matérielles ! Sauf être Robin des Bois, je ne peux donner l’argent que je ne possède pas. Si le sphinx de Delphes me demande de résoudre l’énigme  « quel est le don que chaque humain peut faire pour contribuer à la réussite de ses contemporains...

 


Croyances mortelles sur le stress

Ce n’est pas le stress qui tue mais la croyance sur les effets du stress

Kelly McGonigal, une chercheuse sur le thème du stress raconte que pendant de longues années, elle a fait du stress un ennemi en expliquant que le stress était dangereux pour la santé. Elle a changé d’avis sur la base des résultats d’une étude réalisée sur 30 000 adultes aux USA pendant 8 ans.

La quantité de stress perçue par les personnes interrogées au cours de l’année précédente a été rapprochée des  résultats des réponses à la...

 


Découvrir son excellence avec Joel Guillon

Joël Guillon est un modélisateur de l’excellence humaine car il sait découvrir ce qui est unique, incomparable et extraordinaire chez chaque individu. Ce qui constitue l’excellence de chaque individu, c’est sa manière unique de se mettre en action dans tout ce qu’il fait pour réaliser ses passions et exprimer ses talents. Nous n’avons pas conscience de sa valeur, puisque nous l’utilisons avec facilité, sans avoir l’impression de faire quelque chose de particulier et en pensant que chacun peut en faire autant. Nous n’avons le plus souvent pas conscience que notre manière habituelle...

 


Stratégie de réussite chez la souris

 Pour la PNL, une stratégie gagnante est celle qui est bien formulée, c'est-à-dire qui comporte un objectif positif (savoir ce que l'on veut), une flexibilité d'opérations pour atteindre l'objectif, et un test pour savoir ce qui marche ou ne marche pas et ce qui doit être remis en cause. La démonstration de la mise en oeuvre de cette stratégie de réussite ne vient pas d'un Maître praticien PNL, mais d'une petite souris très persévérante. Admirez la prise de recul qui lui permet de changer de stratégie. Si quelque chose ne marche pas, arrête...

 


 

 

 

 


Sortir de sa zone de confort

Changer ne signifie pas perdre mais ajouter

Cette vidéo qui est très inspirée des concepts PNL illustre formidablement bien par le dessin les zones de confort, d'apprentissage et de danger que l’on retrouve dans tout processus de changement de niveau II. La zone de confort est votre espace quotidien avec ses aspects positifs et négatifs (le trajet au travail, votre vie de famille ou de couple, votre entourage). La zone d’apprentissage entoure la zone de confort, c'est celle qui vous permet d’élargir votre vision du monde (apprendre une langue, voyager, découvrir de...

 


Pourquoi se comparer aux autres quand on est unique ?

Enfants, nous apprenons la comparaison aux autres. Nous classés par rapport à notre taille, nos notes, nos performances sportives. La comparaison est utile pour l’apprentissage, car le cerveau évalue ainsi nos perceptions d’une expérience nouvelle en les comparants à celles d’une expérience du passé. La comparaison est également utile dans des contextes de compétitions sportives ou commerciales. Si vous avez appris le métamodèle de la PNL, vous saurez poser la bonne question pour mettre à jour les deux éléments d’une comparaison. Devant l’objection « Je ne suis pas assez...

 


La découverte de la camaraderie

Quand un vieux moine ermite voit sa journée interrompue par un invité surprise à quatre pattes, il est involontairement convié à découvrir le vrai sens de la camaraderie ... une illustration du passage d'une "Conscience interne " et "Centré sur soi"  à "Conscience Externe" et "Centré sur l'autre"

 


Dépasser les préjugés : poupée blanche ou poupée noire

« Il est plus facile de désintégrer un atome qu’un préjugé. » Albert Einstein 

Nos modes de pensée, nos croyances et les comportements qui en découlent sont profondément faconnées par notre environnement social et familial. Et cet environnement va grandement impacter l'image et les préjugés que les enfants ont d'eux-mêmes. Des préjugés sources de jugement et de division. Et des préjugés qui ne laisse que peu de chance de s'affirmer dans la vie. Aller à l'encontre de cette image socialement construite n'est pas chose facile. Une éducation capable de...

 


Votre super-pouvoir est dans votre sourrire 

"Un sourire coûte moins cher que l'électricité, mais donne autant de lumière"Abbé Pierre

Ron Gutman est un conférencier, écrivain, entrepreneur et le fondateur de Interactive Health company  HealthTap. Dans une conférence pour TED, Ron Gutman passe en revue de nombreuses études sur le sourire, et révèle quelques résultats surprenants : votre sourire permet de prédire votre espérance de vie; Un simple sourire a un effet mesurable sur votre bien-être général, Le sourire est contagieux; Le sourire, même forcé, modifie votre état d’esprit et nous aide à nous sentir...

 


Les mots que je me raconte, par Sue Knight

Sue Knight est une consultante, enseignante PNL, auteur britanique, et l'une des pionières des applications de la PNL au monde des affaires. Elle a fondé en Angleterre un organisme de formation qui porte son nom "Sue Knight" Dans cette conférence présentées à TEDxVaugirardRoad, Sue Knight raconte en français son processus pour interrompre un dialogue interne parfois trop envahissant.

Il y a pour Sue Knight, trois démons qui nuisent à l'efficacité personnelle

- le bruit intérieur ou les voix dans la tête : un dialogue interne portant sur...

 


Comment lancer un mouvement

Etes-vous la personne qui crée les leaders d’un mouvement ?

Dans une conférence de TED, Derek Sivers explique comment se crée un mouvement à partir de l'exemple d'une vidéo traduite en francais.
Un mouvement nécessite un leaderet un certain nombre de personnes qui vont suivre le leader. Le leader est celui qui donne l’exemple en prenant le risque de se démarquer et d'être ridiculisé. Le premier suiveur du leader va jouer un rôle déterminant car il prend également le risque d’être ridiculisé et lui faut du courage pour montrer aux autres comment...

 


L'apport de la PNL au coaching par Robert Dilts

Entrevue de Robert Dilts pour la SICPNL. Robert Dilts partage sa vision de la PNL et ses apports au coaching

 


Le langage du corps impacte vos pensées

Le langage du corps affecte la façon dont les autres nous voient, mais cela peut aussi changer la façon dont nous nous voyons nous-mêmes. La psychologue sociale Amy Cuddy montre comment "les poses de pouvoir", peuvent changer les niveaux de testostérone et de cortisol dans le cerveau, et pourraient même accroitre nos chances de réussite. Les praticiens PNL savent, du fait de leur pratique que les comportements externes (le langage du corps) influencent nos processus internes (nos pensées). Mais quand les travaux des universitaires confirment l'expérience subjective, c'est un cadeau pour le...

 


Conflits de génération

Un des présupposés de la PNL est que nous avons tous une carte du monde distincte, qui va s'exprimer par un ensemble de programmations. La carte n'est pas le territoire, et le même territoire (objet) peut ête perçu avec des cartes différente comme nous le montre la vidéo ci-dessous à propos de la tablette ipad utilisée comme planche à découper.

 


Entreprendre pour dépasser les frontières terrestres et mentales

Américaine d’origine indienne, Anjuli Pandit est étudiante en Master à Sciences-Politique Paris. Cette jeune femme, qui a une culture internationale, nous parle de ce qui l'a le plus surpris chez les jeunes francais : la résignation !  Anjuli Pandit invite les jeunes à refuser cette résignation, à ne plus se sentir victimes de leur environnement, se bouger pour entreprendre, à chercher les opportunités là ou elles se trouvent sans craindre l'inconnu. Elle nous invite à chercher là ou nous pouvons être utile aux autres ! Voila un message d'ouverture, d'optimisme, de...

 


Un jeune leader

Pour Robert Dilts, un modélisateur PNL de longue date du leadership,  un leader est celui qui possède trois caractéristiques fondamentales : il  exprime une vision (de ce qui n'existe pas encore et qu'il a imaginé), il apporte de l'énergie (pour influencer, inspirer les autres, faciliter la coopération), et il montre l'exemple(il montre le chemin à suivre), car disait Gandhi, "Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde". Voici ci-dessous un bel exemple de leadership juvénile au pays de Gandhi. Et si l'exemple vous inspire, prenez vous-même le chemin de votre propre leadership. Car...

 


Video PNL : prendre un coup de vieux

Cette expression signifie subir un vieillissement physique et/ou psychologique profond et brutal. Le "coup", c’est la brutalité de la prise de conscience de la personne qui se regarde dans la glace, ou qui observe une diminution de ses capacités, ou de celles des proches qui s'en font la réflexion. Qui donne le coup de vieux pourriez-vous demander avec vos questions du métamodèle ? Vous- même au travers de vos habitudes de vie. Pour éviter la brutalité du « coup de vieux», et rester dans le coup, quatre stratégies apparaissent prioritaires :

...

 


Que tenteriez-vous si vous saviez que vous ne pouvez pas échouer?

Je vous souhaite aujourd'hui (et demain, et toujours...) de REGARDER PLUS LOIN QUE VOS LIMITES...

Je suis une des traductrices bénévoles (des sous-titres) pour TEDWomen (le réseau gratuit de conférences de gens remarquables qui ont des idées qui valent d'être diffusées partout dans le monde pour le faire évoluer, changer vers le meilleur...)

...et comme je traduisais, tôt ce matin, il m'est venue l'envie de partager avec vous l'histoire extraordinaire de l'Irlandaise Caroline Casey ...

Si vous avez 15 minutes devant vous (et si vous...

 


Video PNL : Ecrire sur les murs, c'est pas beau ?

Un des présupposés de la programmation neuro-linguistique (PNL) nous dit qu’on ne peut évaluer un comportement en dehors du contexte dans lequel il est utilisé ou a été utilisé. Le sens donné à une expérience ou à un comportement dépend donc du contexte dans lequel ils sont apparus. Tout comportement ou expérience peut servir de ressource ou de limitation selon sa manière de s'insérer dans le système global. Donc avant de juger le comportement de quelqu’un, tachez de vous renseigner sur le contexte dans lequel il s’insère. Car...

 


Les opportunités de la crise chez les rongeurs

Le mot crise trouve son origine dans le mot grec Krisis, qui signifie « décision ». En chinois, le mot crise est composé de deux idéogrammes signifiant « danger » et « opportunité de changement ». Dans un cas comme dans l’autre, « crise » représente « le moment opportun pour la décision », « le temps de choisir , comme le montre l'histoire de la souris qui a du assister à la formation d'Antony Robbins ou modéliser Rambo. Entre les deux extrêmes Crise versus Transformation, il y l'étape de la...

 


Une leçon de gratitude : tout est un cadeau

Alice Herz-Sommer est une pianiste née à Prague en 1903, une survivante de l’holocauste décédée en 2014 à l'âge de 110 ans, et l’auteur de « Un siècle de sagesse », ou elle décrit comment survivre et s’épanouir même dans l’horreur. Dans cette vidéo, Antony Robbins cherche à savoir le secret de ce talent fou pour la résilience. Je suis née optimiste et depuis le début de ma vie, je n’ai cessé de rire et je rirai jusqu’au bout… »,  « Ma mère m’a appris que le fait de se plaindre ne change...

 


Pourquoi choisir systématiquement un acupuncteur dont le cabinet est au rez de chaussée

 


Vidéo : la chaine de la gentillesse

La gentillesse est un acte tellement simple qui engendre tellement de bien. Ne brisez pas la chaîne !
Un geste de bonté peut stimuler la production de sérotonine chez la personne qui l'effectue, chez celle qui en bénéficie et sur ceux qui sont témoins de l’acte de bonté. Une question de champ relationnel et de neurones miroirs. Lire l'article "la gentilesse c'est bon pour la santé" sur le blog PNL-info

 


Une fractale 3D à l'image de nos croyances

Une fractale est une figure géométrique complexe qui peut être subdivisée en parties, dont chacune d'elle constitue un exemple réduit de l'ensemble. Si vous détachez un bouquet d'un chou-fleur, vous obtenez un chou-fleur en réduction. Leurs structures se reproduisent, dans certaines limites, quelle que soit l’échelle où on les examine. Dans les années 60, Benoît Mandelbrot décrit mathématiquement ces formes et les baptise fractales.

Quelles fractales avez vous mis au plus profond de vous même ? Celles du bonheur ou celles de la peur, du doute ou de la confiance...

 


Dominance cérébrale : Etes vous plutôt cerveau droit ou cerveau gauche ?

Regardez l'image ci dessous et si vous trouvez que cette danseuse tourne dans le sens des aiguilles d'une montre, c'est que vous utilisez votre cerveau droit.  Et si vous voyez la danseuse tourner dans l'autre sens, vous utilisez le cerveau gauche.

 

Vous pouvez également la voir tourner dans un sens ou dans l'autre, mais la plupart des gens ne la voient que dans un sens.
Dans leur anatomie générale, les deux hémisphères sont très semblables mais il existe un certain nombre de caractéristiques...

 


Notre niveau de bonheur conditionne celui de notre réussite et pas l’inverse

Le psychologue Shawn Achor ancien élève d’Harvard et CEO de Good Think inc. nous montre dans cette émission de TED (traduction en français) que nous pensons à l’envers en espérant atteindre le bonheur par la réussite, alors que c’est plutôt l’inverse qu’il faut faire. Selon Shawn Achor le sentiment de  bonheur offre au cerveau les ressources dont il a besoin pour progresser et atteindre ses objectifs. La plupart des personnes suivent la recette suivante pour réuusir : « Si je travaille plus dur, je réussirai mieux. Et...

 


Apprivoirer la peur : Les leçons de sagesse de Mr Ramesh

Mr. Ramesh (incarné par André Sauvé) est le propriétaire d'une boutique qui "dépanne". Mr Ramesh partage les leçons que la vie lui inflige et tourne littéralement au positif toutes les situations négatives ou les scénarios nébuleux. Cette leçon porte sur la peur.

Comment faisons nous pour avoir peur d'avoir peur ? C'est la question que pose Mr. Ramesh cette semaine. Depuis son comptoir de dépanneur, le joyeux tenancier fait don de sa sagesse en rappelant l'importance d'être curieux devant l'inconnu. Mr Ramesh dit que pour s'éloigner de...

 


Que faire pour être vu ? Avez vous de l'empathie pour un handicapé ?

Pro Infirmis Pro, un organisme suisse travaillant pour les handicapés a mené une expérience intéressante car peu de gens ont de l'empathie pour les personnes handicapées. Par exemple, dans un bus, le siège à côté de celui de l'handicapé reste souvent vide. Malgré son handicap c'est toujours une personne qui a besoin d'exister dans le regard des autres. Les gens ne sont jamais trop handicapées ou âgées pour profiter de la chaleur d'un geste humain de bonté !

 

 


Leçon de charisme par un enfant de 10 ans

Qu’importe si vous ne comprenez pas l’anglais, car l’important est moins dans ce que dit ce jeune homme de 10 ans que dans la manière surprenante de le dire. Car si ce jeune garcon est un génie de l'informatique, il est aussi un formidable communicant.

Un entrepreneur de 10 ans dans le domaine de l'informatique

Thomas Suarez est un jeune américain de 10 ans, élève de 6ème passionné d’informatique et admirateur de Steve Jobs. Il a lancé son entreprise "Carrotcorp" et développé plusieurs applications pour l’Iphone (Earth Fortune...

 


Crise du logement chez les manchots

Dans son émission Frozen Planet, la chaîne BBC One nous montre des images d'un manchot voleur de l'Antartique qui enfreint la loi en volant les cailloux de son congénère, dans le but de construire son nid pour sa famille. Le manchot dérobe un à un les cailloux du nid de son voisin dès que celui-ci a le dos tourné. C'est pas beau de voler dit la loi, et ce comportement a une intention positive dit la PNL ! Quelle intention ? La paresse d'aller chercher lui même ses cailloux ? Pas seulement. En...

 


Le danseur donne une leçon de leadership

Comment devenir un leader et lancer un mouvement en quelques minutes. La vidéo de Derek Silver est une démonstration de sociologie concernant l'effet de masse, le leadership social, et ce qu'on appelle l’effet de masse critique. Un leader doit avoir le courage de rester seul et d’avoir l’air ridicule, et Il faut du cran pour être un premier disciple. Une transcription du commentaire se trouve sous la vidéo.

Transcription du commentaire de Derek Silver sur TED: " on parle beaucoup de leadership et de comment créer un...

 


A hunter shoots the bear (Un chasseur tire un ours)

Une histoire interactive pleine d'humour. Le chasseur (hunter) va ouvrir une fenêtre blanche avec son Typp-Ex entre les mots A hunter et Bear pour que vous puissiez mettre les verbes d'actions que vous voulez, et créer l'histoire. Par exemple les verbes "eat", "drink", "sleep", "work", "dance", "love", "feed", "talk", "wash", "kiss", "drive" , "clean", "laught", "Take a picture"et bien d'autres...en évitant bien sur les mots ambigus tels que "piss" , "fart", ou "fuck"
Je vous propose cette vidéo de l'ours (Merci Dominique) avant tout car elle m'amuse, même si...

 


Oser le changement

Une métaphore pour apprendre à vaincre ses peurs. Des peurs bien souvent sans raisons. "La carte n'est pas le territoire" est un présupposé de base de la PNL. Nous avons peur de faire le premier pas vers quelque chose de nouveau. Car nous créons des obstacles qui ne sont pas présents dans nos vies et qui n'existent pas, mais qui sont encore vivants dans notre esprit.  Et une métaphore sur la musique de Vivaldi "Les quatre saisons, l'Eté"

FEAR = False Evidences Appearing Real

 


Une histoire de mouche et de lacher prise

Bzzzzzzzz, il n'y a pas plus agaçant qu'une mouche qui vous chatouille le nez pendant que vous méditez. Adieu la concentration et la pleine conscience. La mouche, comme tout problème, va occuper tout votre esprit et tout l'espace que vous voudriez bien lui donner. Les pensées négatives sont comme les mouches, elles se reproduisent sans fin. Donc deux solutions : soit vous avez un exterminateur de mouches pour faire en sorte que le monde soit sans mouches conformement à vos attentes, soit vous calmez votre esprit et vous vous centrez comme...

 


Synchronisation dans l'ascenceur

Comment garder son individualité, rester soi-même dans un groupe humain qui vous invite à agir d'une manière qui n'est pas la vôtre ?  Comment ne pas agir avec la pensée des autres ? Comment résister à la pression du groupe ? Voici une expérience intéressante : une personne rentre dans l'ascenceur et naturellement se positionne face à la porte, alors que quelques volontaires de l'expérience se positionnent autrement. Selon vous comment va réagir le sujet qui est l'objet de l'expérience ?  Ce film donne un bel exemple de de l'influence sociale; de la conformité au groupe...

 


Le pouvoir des mots

Voici une belle métaphore filmée sur  l'impact des mots. Comment analyser cela ? Qu'est ce qui touche les passants ?
L'homme se réfère dabord à lui-même et exprime un fait "Je suis aveugle". Un fait est un événement qui est perçu comme ne pouvant pas être changé. C'est comme dire "Je mesure 130 cm ou 200 cm". Mais quand le mendiant dit qu'il ne peut voir quelque chose d'important (le printemps) que les autres peuvent voir, les passants peuvent commencer à prendre conscience de la gravité d'être aveugle. Les mots ont ici un impact car...

 


Dream Rangers

Voici un film publicitaire de la TC bank qui raconte l'histoire vraie de 5 octogénaires de Tawain. L'un a des problèmes d'audition, un autre a un cancer,  trois ont une maladie cardiaque, tous ont de l'arthrose. Ils prennent la décision de dire non à la fatalité (maladie, deuil...etc) et oui à la vie. Après 6 mois de préparation,  ils se lancent dans une chevauxchée avec la vielle moto de leur jeunesse. 13 jours et 1139 km pour traverser l'ile de Taiwan, et pour répondre à une seule question : pourqui vivons nous ? La réponse est : ...

 


Ne mangez pas le marshmallow maintenant !

Dans cette courte conférence, Joachim de Posada partage une expérience historique sur la gratification retardée, et comment cela peut prédire de futurs succès. Un professeur de psychologie a laissé des enfants de 4 ans tout seul dans une pièce, en disant « Je vais te laisser ici avec un marshmallow, pendant 15 minutes. Si quand je reviens, le marshmallow est toujours là, je t'en donnerais un autre. Tu en auras alors deux. » Aussitôt que la porte s'est refermée... 2 enfants sur 3 mangèrent le marshmallow. Certains ont tenu 5 secondes, 10...

 


Les gestes qui parlent à l'ordinateur

Lors de TED India, Pranav Mistry présente plusieurs outils qui permettent au monde physique d'interagir avec le monde numérique - dont une présentation de son appareil SixthSense et d'un nouveau et bouleversant ordinateur portable en papier. En réponse à des questions, il précise que le logiciel SixthSense sera distribué en open source pour permettre à chacun de l'utiliser.

 


"Nous avons tous grandi en interagissant avec les objets physiques autour de nous. Il y a énormément d'objets que nous utilisons tous les jours. Contrairement à nos appareils...

 


D'ou viennent les bonnes idées

par Steven Johnson Berlin

Steven Berlin Johnson is the best-selling author of six books on the intersection of science, technology and personal experience. His forthcoming book examines "Where Good Ideas Come From.

"Une idée, une idée nouvelle, est un nouveau réseau de neurones qui s'activent de façon synchrone à l'intérieur de votre cerveau. C'est une nouvelle configuration qui ne s'est jamais formée auparavant. Et la question est: comment placez-vous votre cerveau dans des environnements où ces nouveaux réseaux vont être plus susceptibles de se former ? Et il s'avère que, en fait, ...

 


L'art de choisir

Sheena Iyengar, scientifique aveugle, étudie comment nous faisons nos choix, et ce que nous ressentons des choix que nous faisons. A TEDGlobal, elle parle à la fois de choix triviaux (Coca ou Pespi) et profonds, et partage ses recherches innovantes qui dévoilent des attitudes surprenantes quant à nos décisions. Merci à Elisabeth Buffard de sa traduction en français.



Voici une anecdote révélatrice racontée par Sheena Iyengar
« Le premier jour, je suis allé dans un restaurant, et j'ai commandé une tasse de thé vert avec du sucre. Après un temps de pause, ...

 


Coach d'entreprise

Une solution musclée pour accoître la productivité dans l'entreprise

 


Vidéo sur Randy Pausch

Le Professeur d'informatique, Randy Pausch est marié avec trois enfants. Il a un cancer généralisé et va mourir dans quelques mois. Comme le montre ce film vu par plus de 20 millions de personnes dans le monde, il donne une dernière conférence pleine d'humour, de dynamisme, de vitalité pour raconter comment il a réalisé ses rêves d'enfance, et surtout comment aider les autres à réaliser les leurs. Un formidable message de vie pour contribuer à rendre le monde meilleur. Un grand merci à Yoann Romano qui a traduit cette vidéo de plus d'une heure en...

 


Validation de l'identité

"Tant qu’une personne n’a pas été vue et bénie par une autre personne, elle n’existe pas encore complètement.” Albert Camus

Ce film me fait penser au processus de « Sponsorship » de l'identité proposé par Stephen Gilligan, un processus de reconnaissance des caractéristiques fondamentales d’une personne et de son potentiel.  Le film est en anglais, mais vous n'avez pas besoin des mots pour comprendre.
La croissance des individus au niveau de leur identité nécessite un type de relation que l’on appelle « Parrainage » ou « Sponsorship ». Le « Sponsorship » implique la promotion...

 


Exercie de synchronisation avec les frères Dalton

Les frères Dalton se présentent pour un emploi dans la banque. Le banquier se synchronise sur  le comportement des candidats.

 


C'est une pub pour la diffusion de La Marche De L'Empereur sur Canal +

Un bel exemple de la difficulté à communiquer lorsqu'on décrit des comportements sans en déterminer le contexte. Présupposé de la PNL : "Le sens donné à une expérience ou un comportement dépend du contexte dans lequel ils sont apparus"

 


«Voyage au-delà de mon cerveau» de Jill Bolte Taylor

Jill Bolte Taylor, neurobiologiste renommée, est passée de l'autre côté du voile. Son accident vasculaire cérébral, qu'elle a suivi consciente, lui a permis une nouvelle approche de la vie qu'elle raconte dans «Voyage au-delà de mon cerveau» (Éditions J.-C. Lattès). Phénoménal succès de librairie aux États-Unis, aujourd'hui en vente en France. Voir son article du FigaroElle a vécu de l’intérieur le nouveau fonctionnement de son cerveau droit, le cerveau gauche n’étant plus aux commandes. Dans la conférence ci dessous donnée à TED, elle relate son expérience avec humour et...

 


Vidéo 4 sur Fritz Perls

 

 


Vidéo 5 sur Fritz Perls

 

 


Vidéo 3 sur Fritz Perls

 

 


Vidéo 2 sur Fritz Perls

 

 


Vidéo sur Fritz Perls

 

 


Virginia Satrir

Virginia has inspired millions by her work and even after analysing her techniques it is shocking to all of us how she discovered such a therapy pattern that will last and be built-upon for many years to come. In NLP we have been? exposed thoroughly to her finding and we teach her teachings to everyone.. Thank you Virginia Satrir and may your soul rest in peace.

 


Virginia Satir

Virginia Satir est née le 26 juin 1916 et décédée le 10 septembre 1988 aux à‰tats-Unis. Elle était une psychothérapeute américaine, célèbre particulièrement pour son approche de la thérapie familiale. Ses livres les plus connus sont : Conjoint Family Therapy (1964), Peoplemaking  (1972) et The New Peoplemaking (1988).

virginia_satirFormatrice de thérapeutes familiaux, elle crée, en novembre 1958, avec Donald deAvila Jackson et Jules Riskin, l'équipe du Mental Research Institut (MRI), plus connue sous le nom d'Ecole de Palo Alto. Tournée vers la recherche clinique et la formation de thérapeutes, l'équipe a pour objectif de tenter d'appliquer...

 


Les neurones miroirs

Comment peut-on expliquer l'empathie, cette capacité que nous avons de nous mettre dans la peau des autres, par exemple lorsque l'on visionne un film ? Les neuropsychologues tiennent probablement la réponse : les neurones miroirs. Le film de radio canada présente ce véritable système de simulation neuronale qui, de façon automatique et inconsciente, nous permet de comprendre, de deviner les autres.

La découverte des neurones miroir dans le cerveau des macaques et ses implications pour l'évolution du cerveau humain est l'un des résultats les plus remarquables des neurosciences contemporaines ?
La fonction des neurones...

 


Vidéo sur le plein pouvoir des mots

Shelle Rose Charvet, auteur du livre "Le plein pouvoir des mots" vous propose de réfléchir au pouvoir de la persuasion et de la motivation.

Shelle Rose Charvet anime la formation "motiver et convaincre avec le LAB Profile".

 


Comment faire face aux gens sceptiques

Avez-vous déjà remarqué que plus vous êtes enthousiaste, plus certaines personnes deviennent sceptiques envers vous?

Shelle Rose Charvet vous aide à vous exprimer pour qu'on vous écoute.

 


Soyez insatiables, Soyez fous. Steve Jobs

Discours de Steve Jobs (PDG-fondateur d'Apple et de Pixar) aux nouveaux diplômés de Stanford en 2005. Steven Paul Jobs est, avec Steve Wozniak, le cofondateur d'Apple. Steve Jobs livre son message aux étudiants fraîchement diplômés de l'université de Stanford. Il décrit comment, sans diplôme, il est arrivé à fonder l'entreprise Apple et la faire grandir. Ci dessous une retranscription intégrale et en francais de son discours

« C'est un honneur de me trouver parmi vous aujourd'hui et d'assister à une remise de diplômes dans une des universités les plus prestigieuses du...

 


Comment apprendre à apprendre ?

Cette vidéo est une métaphore de l'apprentisage et en particulier sur "comment apprendre à apprendre", c'est-à-dire comprendre les règles qui organisent une compétence, pour pouvoir devenir soit même un maître.

 


Interview de Jean Luc Monsempès par Guilaume Leroutier

Une interview de Jean Luc Monsempès, directeur de l'Institut REPERE, par Guilaume Leroutier, Président de la Société Internationale des Coachs PNL

 


Interview de Robert Dilts par Guillaume Leroutier

Une interview de Robert Dilts par Guillaume Leroutier, Président de la Société Internationale des Coachs PNL ou SICPNL

 


Women in Art


Allez vite regarder un vrai chef d'oeuvre d'art digital avec la vidéo "Women in Art "de Philip Scott Johnson (Eggman913) 2007. Une vidéo consacrée à l'histoire de l'art à travers l'image de la femme. La musique est celle de Yo-Yo Ma jouant la Sarabande de la Suite pour Violoncelle n° 1 de Bach.
Cette vidéo a créé une véritable euphorie sur le web. Sur le site YouTube, elle a été visionnée par plus de 5,3 millions visiteurs. Leonard de Vinci dont le génie pictural est basé sur les transformations progressives de la physiologie humaine et animale, ...

 


Comment ouvrir une banane ?

Vous vous énervez en essayant d'ouvrir une belle banane pas trop mûre ? Vous ne mangez que des bananasplit découragé par l'insurmontable difficulté à ouvrir une banane ?  Il est temps d'acquérir une nouvelle compétence et de faire un peu de modélisation ! Qui sont les experts ou modèles d'excellence d'après vous ? Les singes s'y connaissent sacrément et vont faire de bons modèles. Il vous reste à choisir la méthode de modélisation. Je vous conseille vivement de préférer la modélisation intuitive, avec la répétition des comportements observables, à la modélisation analytique qui risque...

 


Trop incroyable pour être vu et entendu

C'était un matin froid, et le musicien était debout devant l'entrée d'une station du métro de Washington DC.  Il a joué du violon durant 45 minutes. Pour commencer, la chaconne de la 2ème partita de Bach, puis l'Ave Maria de Schubert, du Manuel Ponce, du Massenet et à nouveau, du Bach. A cette heure de pointe, vers 8h du matin, quelque mille personnes ont traversé ce couloir, pour la plupart en route vers leur travail. Après 3 minutes, un homme d'âge mûr s'est arrêté quelques secondes. Une minute plus tard, le violoniste...

 


Une métaphore équine du leadership de soi

Une métaphore proposée par Robert Dilts lors de la formation des 19,20 et 21 juin 2009 à Paris, organisée par l'Institut Repere, sur le thème "Coaching, leadership de soi et le jeu intérieur des affaires".

Depuis des siècles, on dresse les chevaux en brisant leur volonté, en cherchant leur soumission pour les contrôler. On leur attache les pattes pour qu'ils ne s'enfuient pas puis on les habitue à avoir quelque chose sur le dos. Une méthode qui demande du temps, environ trois semaines, ou parfois qui ne...

 


Bodhisattva dans le métro

Si vous n'avez pas le moral, si vous avez un petit coup de déprime, allez vite vous mettre au contact de personnes de bonne humeur. La PNL nous rappele que les états internes sont contagieux. Et oui, c'est pire que la grippe espagnole, la grippe aviaire ou la grippe mexicaine. Cette vidéo montre un enchaînement d'états internes. Une ressource plus efficace qu'un tranquillisant ou un euphorisant..

 


Rohani-Briggs : Générativité

Un champ relationnel dans lequel chacun est dans sa zone d’excellence, permet de générer quelque chose qui n’aurait pas pu être possible seul. A titre d'illustration, Robert Dilts propose le film de deux violonistes jouant ensemble. S. Rohani est Iranien de culture musicale classique et K. Briggs est une Afro Américaine de culture musicale très jazz. Un pur moment de bonheur.